Mani gelate e piedi

charlie795 · 14/12/09

Dopo svariati anni di ciclismo in inverno mi stò arrendendo non sono riuscito a trovare il modo di non avere sempre le mani e i piedi congelati. Ovviamente metto i guanti e i copriscarpe ma nulla da fare. Avete qualche prodotto super valido da consigliarmi io abito in provincia di TN qui fa freddo. Grazie

jackpg · 14/12/09

Prova ad usare quelle solette termoriscaldanti che si infilano nei guanti e nei calzini...
Inoltre non tenere le dita dei guanti aderenti alle tue dita, ma scostale leggermente, in quanto l'intercapedine di aria che si formerà tenderà a riscaldarsi e a farti stare meglio.

Andrew.82 · 14/12/09

charlie795 ha scritto:
Dopo svariati anni di ciclismo in inverno mi stò arrendendo non sono riuscito a trovare il modo di non avere sempre le mani e i piedi congelati. Ovviamente metto i guanti e i copriscarpe ma nulla da fare. Avete qualche prodotto super valido da consigliarmi io abito in provincia di TN qui fa freddo. Grazie

Per le mani mettiti un paio di guanti di pelle da motociclista, io ce li ho e al ritorno a casa le mani sono sempre belle calde. Per i piedi, oltre ai copriscarpe impermeabili comprati un paio di scarpe modello invernale, cioè più imbottite e più alte sulla caviglia; se neanche questo basta, allora comincia col metterti due paia di calzettoni pesanti, più di due finiresti per non riuscire più a muoverti... se neanche questo ti basta... beh allora non saprei più che consigliarti. Io con guanti di pelle da motociclista, pantaloni mediamente imbottiti e copriscarpe impermeabile ci sono stato anche sulla neve e non ho avuto nessun problema...

olympo66 · 14/12/09

charlie795 ha scritto:
Dopo svariati anni di ciclismo in inverno mi stò arrendendo non sono riuscito a trovare il modo di non avere sempre le mani e i piedi congelati. Ovviamente metto i guanti e i copriscarpe ma nulla da fare. Avete qualche prodotto super valido da consigliarmi io abito in provincia di TN qui fa freddo. Grazie

ciao ci sono dei prodotti (creme) che riscaldano i muscoli e parti che di solito tendono a rimanere piu fredde ,non conosco le marche le puoi cercare in rete ...comunque il metodo migliore è pedalare.... :il-saggi:

piu pedali piu ti riscaldi,abitando sotto le montagne ne so qualcosa ,sabato in valle di (posina) i gradi erano 0....

glaucos · 14/12/09

Dipende anche molto da che percorsi fai... qui a Torino probabilmente fa meno freddo che a Trento, ma comunque io sono uscito qualche volta tra gli zero e i tre gradi: finchè si resta in pianura fa freddo, ma appena si comincia a salire mi si riscaldano sia le mani che i piedi. Nell'ultima uscita (sabato) mi son portato due paia di guanti, uno più pesante e uno più leggero, ma, a parte la prima mezz'oretta di salita leggera, ho tenuto quasi sempre quelli leggeri... e considera che verso la "cima" della salita ci siam beccati una piccola tormenta di neve! :-)

Menek · 14/12/09

olympo66 ha scritto:
ciao ci sono dei prodotti (creme) che riscaldano i muscoli e parti che di solito tendono a rimanere piu fredde ,non conosco le marche le puoi cercare in rete ...comunque il metodo migliore è pedalare....piu pedali piu ti riscaldi,abitando sotto le montagne ne so qualcosa ,sabato in valle di (posina) i gradi erano 0....

prova massigen sport io lo trovo in farmacia
:celopiùg:

Manu ciao · 14/12/09

io ho il tuo stesso prob uso arti gel e na bomba...

hermann · 14/12/09

Io ho risolto il problema del freddo ai piedi con un paio di scarpe in gore-tex

ThorOdino · 15/12/09

Per i piedi prova con calzini leggeri e fini + :hahaha:

sacchetto scottex + calzini termoregolanti :i-want-t:

nonnocarb · 15/12/09

Solette e guanti a batteria ho sentito che scaldano molto bene ma io non li ho mai usati anche perche costano molto. Usando i pedali flat, io non ho molti problemi perchè ho risolto con calze tecniche da sci o trekking invernale e scarponcini in goretex con pelo interno, per le mani guanti leggeri in windstopper per la salita e per la discesa oggigiorno si ha ampia scelta, o da sci o anche specifici da bike in goretex e imbottiti, se non basta si mette anche una bella crema riscaldante. (anche se io per adesso metto ancora i guanti estivi con dei sottoguanti fini in seta ;-)

) o-o

kabar · 15/12/09

Per le mani:
http://www.gambacicli.com/power-paio-scaldamani-p-3320.html
per i piedi:
http://www.gambacicli.com/power-paio-scaldapunta-piedi-p-3321.html

embolo · 15/12/09

nell'indice generale per i principianti ci sono alcune discussioni come questa:
[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=119654[/URL]

Gilbomorris · 15/12/09

kabar ha scritto:
Per le mani:
[url]http://www.gambacicli.com/power-paio-scaldamani-p-3320.html[/URL]
per i piedi:
[url]http://www.gambacicli.com/power-paio-scaldapunta-piedi-p-3321.html[/URL]

Si, ci sono varie marche tipo anche questi
Io li uso e vanno benissimo a parte il costo, fin'ora i più convenienti li ho trovati a 1,50 una bustina (da due ovvio).

Kevmit · 15/12/09

per ora.. quindi intono ai 7-9 gradi, sto andando senza guanti! dopo un pò di salita, ho il corpo non accaldato di più!!!!

vediamo mano mano che le temperature si abbassano!!

cestobike · 15/12/09

Ti faccio una panoramica delle attrezzature necessarie per l'inverno pieno.
Io per questo problema ho queste attrezzature:

Giacca ODLO traspirante ma che tiene la temperatura corporea costante. io quando la indosso (con temperature sotto lo zero) metto sotto solamente canottiera una maglia a maniche lunghe e la magliettina della squadra. Non ti posto la foto ti mando direttamente a questo link :spetteguless:

Questo leggendo è molto importante per te: sono dei copricalzini antipioggia, antivento e antifreddo ovviamente. Sono della windstopper e li ho presi alla Biemme a Trissino (vicenza) nella sede principali allo spaccio 20 circa al posto di 40. Il miglior acquisto che potessi fare. :il-saggi:

E pure questo per te è essenziale: per primi ci sono dei guanti della Gore Tex antivento antipioggia ecc...... e per secondi secondo me ancora più importanti sono dei sottoguanti della Odlo leggerissimi ma che tengono un caldo infernale. Ti consiglio sopratutto questi ultimi perchè sono finissimi e non ostacolano la presa sul manubrio. :spetteguless:

Costicchiamo per essere dei sottoguanti (20 circa non ricordo con precisione) ma sono essenziali.

Guanti

Sottoguanti

Sotto casco sempre preso alla Biemme essenziale per evitare di prendersi un'otite fulminante o un'influenza da cavallo :smile:

Per ultimi ci sono questi pantaloni della Gore-Tex sempre presi alla Biemme che sono super...... :-? Non sono attillati sono in stile freeride (larghi) con temperature al di sotto dello zero parto con pantaloncini da gara XC con sopra questi e SUDO!!!!!!!!!!!!

Spero di essere stato esaustivo. Ciao :prost:

buone pedalate speriamo senza più freddo :i-want-t:

ET · 15/12/09

discussione che mi interessa molto per le mani. In salita tutto ok ma in discesa niente da fare: anche l'altro giorno con sottoguanto e guanto in windstopper comunque mi si sono congelate. I guanti da sci li evito perchè mi limitano nei movimenti e le bustine scaldamani le ho provate per altri sport e sono veramente valide però da queste parti non le trovo con facilità.
Ora voglio provare anche queste creme scaldamani di cui parlate. Vorrei qualcosa che penetri subito e non mi unga le mani (cosa che odio). Quelle che avete citato sono normali creme riscaldamuscoli o sono specifiche per mani e piedi?

menmaatra · 15/12/09

Io ho risolto utilizzando dei guanti da laboratorio in Nitrile.
Li metto tra 2 guanti in pile sottile e non ho freddo... (ho testato questa combinazione a -6°)

Giordanweb · 15/12/09

A chi interessa saperlo :cucù:

, ho provato le bustine scaldapiedi della deca da mettere sopra le dita , con scarpe normali e calzini invernali.
Danno calore per circa un' oretta , poi si esauriscono . Sulla confezione e' indicato 5 ore , ma credo si riferisca se messi negli scarponi da montagna.
Da quello che ho capito sul funzionamento , piu' " sentono freddo" , piu' si scaldano , prima finiscono.
Tolti dalla scarpa , il contenuto da polverina , e' diventato come tante palline.

monorotula · 15/12/09

ET ha scritto:
discussione che mi interessa molto per le mani. In salita tutto ok ma in discesa niente da fare: anche l'altro giorno con sottoguanto e guanto in windstopper comunque mi si sono congelate. I guanti da sci li evito perchè mi limitano nei movimenti e le bustine scaldamani le ho provate per altri sport e sono veramente valide però da queste parti non le trovo con facilità.
Ora voglio provare anche queste creme scaldamani di cui parlate. Vorrei qualcosa che penetri subito e non mi unga le mani (cosa che odio). Quelle che avete citato sono normali creme riscaldamuscoli o sono specifiche per mani e piedi?

Per i casi estremi ci vogliono dei guanti (sempre da bici) che limitano la sensibilità, non c'è niente da fare. Le creme e le bustine le limiterei alle emergenze.

glaucos · 15/12/09

monorotula ha scritto:
Per i casi estremi ci vogliono dei guanti (sempre da bici) che limitano la sensibilità, non c'è niente da fare[...]

Questo è il grosso problema... in salita possono bastare guanti più leggeri in quanto ci si scalda, mentre in discesa si prende più aria e si fatica di meno (dipende poi da quanto è impegnativa la discesa...) quindi ci vorrebbero dei guanti più spessi, ma al tempo stesso si perde sensibilità e presa sul manubrio proprio quando ne servirebbe di più.
Io di solito preferisco patire un pò il freddo in discesa per avere più controllo, almeno fino a quando non mi si congelano le punte e ricompare il problema: punte gelate = meno controllo.
Bel casino, eh?! :smile:

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