si recupera ma mooolto lentamente, il problema è sempre l'estensione... il muscolo però si sta riformando piano piano: faccio 2/3 fisioterapie a settimana + sabato su strada e domenica 1 ora di nuoto.
Su strada già faccio anche 60Km con salitelle (già fatto serravalle, bacchereto e campiglio ) domenica se me la sento provo il montagnana con schiacciata al fornino... ma x la mtb preferisco aspettare di stare bene, non me la sento ancora di strapazzarmi troppo in salita e discesa.
entro un mese devo tornare a posto, il medico mi ha dato l'ultimatum... altrimenti mi riporta in sala operatoria e col piffero che ci voglio tornare!
vi seguo sempre sul forum, ma siete diventati troooppo tecnici! sarà dura rientrare.
A presto, se capita che ripartite da seano passo a salutarvi!
Ps. mi sono fatto un faretto artigianale da casco, non so quanto efficiente...è da provare "sul campo". Quest'anno vorrei levarmi la soddisfazione di fare qualche girata la sera...
riciao