2° Raduno 'Nostalgici'...open all...

Tc70 · 26/6/14

maxsolino ha scritto:
ragazzi io resto in forte dubbio causa forma fisica prossima allo zero.
salite fatte negli ultimi 3 mesi : 2 , lunghe 5 metri con pendenza del 2%
km massimo 30 km.
non voglio fare lo zainetto di nessuno

[MENTION=59395]spiri[/MENTION]

Ragassuoli,non guardiamo la forma fisica,ci si aspetta,abbiamo l'intero giorno a disposizione,chi se ne frega del tempo non siamo ad una crono,se riusciamo a partire per 8.30 credo che arriveremo giusto per 12.30/13 per mangiarci una pasta al rifugio,raccontarci un paio di cazzate e poi è tutta discesa...alla fine abbiamo più di 4 ore per fare circa 23/25 km...non pensate alla vostra forma,ma allo scopo del raduno,cioè DIVERTIRCI ci conto non mollate siete forti lo so... :celopiùg:

maxsolino · 27/6/14

Tc70 ha scritto:
[MENTION=59395]spiri[/MENTION]

Ragassuoli,non guardiamo la forma fisica,ci si aspetta,abbiamo l'intero giorno a disposizione,chi se ne frega del tempo non siamo ad una crono,se riusciamo a partire per 8.30 credo che arriveremo giusto per 12.30/13 per mangiarci una pasta al rifugio,raccontarci un paio di cazzate e poi è tutta discesa...alla fine abbiamo più di 4 ore per fare circa 23/25 km...non pensate alla vostra forma,ma allo scopo del raduno,cioè DIVERTIRCI ci conto non mollate siete forti lo so...

tu c'hai ragione, ma se la scalata si deve trasformare in un calvario...
capisci bene che non e` divertente sia per chi deve arrancare, sia per chi deve fermarsi ogni 10 minuti :omertà:

braccino · 27/6/14

Ciao ragazzi come butta? Siamo pronti?...si è vero ogni tanto mi faccio vivo...!
Visto che sono in perfetta forma fisica mi chiedevo quanto sarà a grandi linee il dislivello che ci aspetta...e di che tipo...con strappi al 30%?
ripeto per me non ci sono problemi perchè sono in formissima......cercherò di andare piano per aspettarvi....mi porterò un libro... :-p

paoleto · 27/6/14

...partendo da Riva sei sui 65m di altitudine.....per arrivare hai 1250-1280m del passo Nota ......se ricordo bene....pendenze estremo no ...tutte pedalebili....si spinge più per altro per il sentiero fortemente scassato!!

braccino · 27/6/14

paoleto ha scritto:
...partendo da Riva sei sui 65m di altitudine.....per arrivare hai 1250-1280m del passo Nota ......se ricordo bene....pendenze estremo no ...tutte pedalebili....si spinge più per altro per il sentiero fortemente scassato!!

oltre 1200m di dislivello...povere le mie gambe...la discesa invece? bisogna imbardarsi?...più che altro per non portare peso inutile...

spiri · 27/6/14

Tc70 ha scritto:
@spiri

Ragassuoli,non guardiamo la forma fisica,ci si aspetta,abbiamo l'intero giorno a disposizione,chi se ne frega del tempo non siamo ad una crono,se riusciamo a partire per 8.30 credo che arriveremo giusto per 12.30/13 per mangiarci una pasta al rifugio,raccontarci un paio di cazzate e poi è tutta discesa...alla fine abbiamo più di 4 ore per fare circa 23/25 km...non pensate alla vostra forma,ma allo scopo del raduno,cioè DIVERTIRCI ci conto non mollate siete forti lo so...

Luca a parte gli scherzi lo so che e' un giorno per scazzare e sono sincero ne ho bisogno TANTO!! pero' sono almeno due mesi che non tocco bici e ho una voglia pazzesca. che tipo di salita e'? cioe per capirci e' come l'altra volta al guglielmo che nonostante fossi allenato sono stramazzato a terra in mezzo alla merda? :hahaha:

cmq vediamo al massimo mi fermo prima ...
certo mi manchera' il socio ... [MENTION=37793]Rockyluca[/MENTION]

spiri · 27/6/14

paoleto ha scritto:
...partendo da Riva sei sui 65m di altitudine.....per arrivare hai 1250-1280m del passo Nota ......se ricordo bene....pendenze estremo no ...tutte pedalebili....si spinge più per altro per il sentiero fortemente scassato!!

il mondo e' relativo. in che senso pedalabili? < 10%

Tc70 · 27/6/14

spiri ha scritto:
Luca a parte gli scherzi lo so che e' un giorno per scazzare e sono sincero ne ho bisogno TANTO!! pero' sono almeno due mesi che non tocco bici e ho una voglia pazzesca. che tipo di salita e'? cioe per capirci e' come l'altra volta al guglielmo che nonostante fossi allenato sono stramazzato a terra in mezzo alla merda?
cmq vediamo al massimo mi fermo prima ...
certo mi manchera' il socio ... [MENTION=37793]Rockyluca[/MENTION]

E' pedalabile e meno dura del Guglielmo,un pò più lunga,ma meno dura,poi calcola che è quasi tutta all'ombra del bosco...e se il tempo fa le bizze,meglio ancora non si suderà...il primo tratto della Ponale è una bella passeggiata sul Garda lake,poi il tratto di Pregasina presenta dei tratti in cemento no so, saranno al 10% il tutto per 4 o 5 km...poi come dice giustamente [MENTION=61792]paoleto[/MENTION] c'è un pezzo in cui bisogna spingere,perchè tecnico e difficile da pedalare,anche se chi vorrà potrà tentare di farlo...sarà 20' di ascesa...ed è l'ultimo sforzo prima di arrivare al Nota e rifocillarci...poi è tutta discesa,nulla di pericoloso,basta stare attenti e osservare le regole del CDS,perchè nel senso inverso ci saranno trekkers e bikers... :celopiùg:

spiri · 27/6/14

Tc70 ha scritto:
E' pedalabile e meno dura del Guglielmo,un pò più lunga,ma meno dura,poi calcola che è quasi tutta all'ombra del bosco...e se il tempo fa le bizze,meglio ancora non si suderà...il primo tratto della Ponale è una bella passeggiata sul Garda lake,poi il tratto di Pregasina presenta dei tratti in cemento no so, saranno al 10% il tutto per 4 o 5 km...poi come dice giustamente @paoleto c'è un pezzo in cui bisogna spingere,perchè tecnico e difficile da pedalare,anche se chi vorrà potrà tentare di farlo...sarà 20' di ascesa...ed è l'ultimo sforzo prima di arrivare al Nota e rifocillarci...poi è tutta discesa,nulla di pericoloso,basta stare attenti e osservare le regole del CDS,perchè nel senso inverso ci saranno trekkers e bikers...

c'e' modo di vedere la traccia?? o solo il nome del percorso?
grazie caro

Tc70 · 27/6/14

braccino ha scritto:
oltre 1200m di dislivello...povere le mie gambe...la discesa invece? bisogna imbardarsi?...più che altro per non portare peso inutile...

Guarda io scendo senza niente (casco si però... ;-)

),non è una discesa terrificante,più leggero sei secondo me meglio è...ciò che consiglio è una maglia asciutta ed un kway,non siamo ad altezze impossibili,ma se cambia meglio coprirsi... :celopiùg:

Tc70 · 27/6/14

spiri ha scritto:
c'e' modo di vedere la traccia?? o solo il nome del percorso?
grazie caro

Spetta,la vado a cercare...dovrebbe esserci anche in Itinerari...appena la trovo la posto...ora devo scappare,per una visita... :prega:

...stasera vedo cosa riesco a fare... :celopiùg:

braccino · 27/6/14

Tc70 ha scritto:
Guarda io scendo senza niente (casco si però...),non è una discesa terrificante,più leggero sei secondo me meglio è...ciò che consiglio è una maglia asciutta ed un kway,non siamo ad altezze impossibili,ma se cambia meglio coprirsi...

....questi si che sono consigli preziosissssimi...
tx

Tc70 · 27/6/14

spiri ha scritto:
c'e' modo di vedere la traccia?? o solo il nome del percorso?
grazie caro

Tutto questo lo vedrete coi vostri occhi...più o meno c'è un pò tutto... ;-)

https://www.google.it/search?q=Pona...v&sa=X&ei=mY2tU7_oBeWr7Abk8oCwDw&ved=0CB8QsAQ

panzer division · 27/6/14

in pratica il raduno lo fate il prox week end?

Tc70 · 27/6/14

panzer division ha scritto:
in pratica il raduno lo fate il prox week end?

Si quando sarai guarito e potrai venire anche te... :loll:

Però se ci saresti davvero sarebbe eccezzziunale... :celopiùg:

spiri · 27/6/14

Tc70 ha scritto:
Tutto questo lo vedrete coi vostri occhi...più o meno c'è un pò tutto...

[url]https://www.google.it/search?q=Ponale+Pregasina+planimetria&newwindow=1&biw=1081&bih=782&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=mY2tU7_oBeWr7Abk8oCwDw&ved=0CB8QsAQ[/URL]

bello e' bello per carita'. prima che me ne vada da questa regione ...
ma l'itinerario e' piu' o meno questo?
http://itinerari.mtb-forum.it/tours/view/7709

Tc70 · 27/6/14

spiri ha scritto:
bello e' bello per carita'. prima che me ne vada da questa regione ...
ma l'itinerario e' piu' o meno questo?
http://itinerari.mtb-forum.it/tours/view/7709

Si sostanzialmente è quella,però arriviamo al passo Nota da Riva,facendo l'ascesa della Ponale e di Pregasina,ma scendendo poi verso il lago di Ledro per poi ritornare a Riva... ;-)

Raccomando a tutti se potete partite presto o fate meno auto possibili,purtroppo Riva è zona altamente turistica e se si arriva presto non ci sono problemi per i parcheggi... :celopiùg:

spiri · 27/6/14

mi fido mi fido di te ... fosse stato l'ALTRO no ... :)

Tc70 · 27/6/14

spiri ha scritto:
mi fido mi fido di te ... fosse stato l'ALTRO no ... :)

E' anche un peccato che l'ALTRO non ci potrà essere,mi dispiace caspita...doveva proprio romperlo quel forcellone... :mrgreen:

spiri · 27/6/14

secondo me quello si e' fatto un altro giro di amichetti e soci. s'e' scocciato di noi ...

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