Aiuto x salite

[Giammy86]

Quando ho iniziato anche io mi sono posto le tue domande, faticavo a dismisura, ero sempre l'ultimo nelle uscite di gruppo e ho iniziato a pensare di cambiare cassetta o corona. Poi parlando con altri del mio problema, mi sentivo sempre dire: "non spendere soldi, pedala pedala e pedala ancora e vedrai che andrà meglio!" Mai parole furono più vere, allenati è la cosa migliore, all'inizio soffrirai ma tutto lo sforzo sarà ripagato!!

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[BeerMaster]

a livello di integratori potrei usare qualcosa che mi dia piu spinta e forza nelle gambe

Ma è una domanda o un'affermazione?
Ad ogni modo io trovo estremamente triste che la prima cosa che venga in mente a qualcuno che ha semplicemente bisogno di allenarsi e di smettere di fumare sia quella di cercare integratori che danno più spinta e forza nelle gambe.
È un pessimo modo di affrontare quello che è semplicemente uno sport o un divertimento... Nessuno ti obbliga a scalare il Mortirolo, potresti semplicemente scegliere di fare giri più brevi e meno impegnativi all'inizio e poi aumentare gradualmente lo sforzo invece di pensare subito all'uso di integratori che tra l'altro non ti daranno mai i risultati cui aspiri a meno che tu non faccia uso di sostanze dopanti...

ti toglie il fiatone

Mi pare una bufala colossale.

 

[Giammy86]

Ma è una domanda o un'affermazione?
Ad ogni modo io trovo estremamente triste che la prima cosa che venga in mente a qualcuno che ha semplicemente bisogno di allenarsi e di smettere di fumare sia quella di cercare integratori che danno più spinta e forza nelle gambe.
È un pessimo modo di affrontare quello che è semplicemente uno sport o un divertimento... Nessuno ti obbliga a scalare il Mortirolo, potresti semplicemente scegliere di fare giri più brevi e meno impegnativi all'inizio e poi aumentare gradualmente lo sforzo invece di pensare subito all'uso di integratori che tra l'altro non ti daranno mai i risultati cui aspiri a meno che tu non faccia uso di sostanze dopanti...


Condivido in pieno il tuo pensiero!!

 

[corne90]

beh penso che sappia di smettere di fumare e di allenarsi ma ha semplicemente chiesto un integratore.

per il resto sono completamente d'accordo con voi.

 

[ieleph]

beh penso che sappia di smettere di fumare e di allenarsi ma ha semplicemente chiesto un integratore.

per il resto sono completamente d'accordo con voi.

ma integratore di che!? Ma per favore...deve pedalare e punto!

 

[corne90]

penso sia ovvio che bisogna pedalare...