altezza sella - secondo questa guida....

[Adrenalin24]

altezza sella - corretto quanto dice questa guida?

in pratica si deve posizionare la sella ad un'altezza, e con un arretramento tale, da avere la suola della scarpa parallela al terreno, con la pedivella posizionata sul prolungamento del tubo piantone..

io ho sempre usato la formula Cavallo X 0,885 ...

e ho regolato l'arretramento considerando il filo a piombo accanto alla rotula con pedivella parallela al terreno

Prodotti MTB scontati

 

[bis]

Tra le tante, la discussione nel tech corner, l'hai vista?

 

[milas27]

altezza sella - corretto quanto dice questa guida?

in pratica si deve posizionare la sella ad un'altezza, e con un arretramento tale, da avere la suola della scarpa parallela al terreno, con la pedivella posizionata sul prolungamento del tubo piantone..

io ho sempre usato la formula Cavallo X 0,885 ...

e ho regolato l'arretramento considerando il filo a piombo accanto alla rotula con pedivella parallela al terreno

Qui puoi trovare tutte le info

http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=3928008&postcount=1

poi se fai XC o strada vai da un BRAVO biomeccanico o-o

 

[Adrenalin24]

ragazzi ho già letto quella guida, ovvio..

non sono nuovo del forum...

sto chiedendo info perchè ho trovato un'altra guida online e tra le tante cose c'era questa teoria..

vediamo di capirci qualcosa..

 

[fastwheels]

ormai chiedendo a quasi tutti gli amici che sono stati dai vari biomeccanici ed anche io ci sono stato, penso che dalla misura del cavallo togli 10 cm e otterrai un valore molto vicino alla perfezione...questo per l'altezza sella misurata da centro movimento al piano sup. sella a 12 cm da dietro..io per esempio cavallo 86 e altezza sella 76 cm..ditemi se vi tornano anche a voi piu' o meno i conti...

 

[xVALERIOx]

ormai chiedendo a quasi tutti gli amici che sono stati dai vari biomeccanici ed anche io ci sono stato, penso che dalla misura del cavallo togli 10 cm e otterrai un valore molto vicino alla perfezione...questo per l'altezza sella misurata da centro movimento al piano sup. sella a 12 cm da dietro..io per esempio cavallo 86 e altezza sella 76 cm..ditemi se vi tornano anche a voi piu' o meno i conti...

il tuo discorso e' ''quasi'' giusto, ma considera che non tutte le selle hanno la parte anatomica situata a 120mm da retrosella...sarebbe piu' opportuno misurare con il calibro lo spessore a 72mm...quella e' la parte anatomica che e' uguale x qualsiasi sella
x il discorso altezza, diciamo anche -9cm dal cavallo...es: 80 di cavallo, 71 di altezza sella dal mov.centrale..
ma anche qui entrano in gioco vari fattori, i quali: spessore fondello, se si usano gli spd e di che tipo...il modello di scarpa, e anche la temperatura ambientale..in estate i muscoli si allungano, quindi si sente quasi il bisogno di alzarsi un paio di mm , mentre in inverno i muscoli sono piu' retrattili...
dipende anche da come si vuol usre l'angolo della gamba...una posizione piu' arretrata sara' piu' comoda, ma meno potente., mentre una posizione piu' avanzata( tipo il movimento di salire la scale) sara' piu' scomoda, ma piu' veloce e potente....
personalmente preferisco usare il ''vasto mediale'' , quindi ho optato x la potenza....posizione leggermente avanzata ...ma da circa 3mesi uso i flat, quindi gli angoli laciano il tempèo che trovano..con spd, sarebbe corretto stare perfettamente in piombo sul pedale....xche' l'i', i muscoli e le atricolazioni sono vincolati...

p.s l'avanzamento sella va' in base all'altezza...piu' si lza, piu' si deve arretrare..e viceversa..se si abbassa, si deve avanzare....

 

[Adrenalin24]

p.s l'avanzamento sella va' in base all'altezza...piu' si lza, piu' si deve arretrare..e viceversa..se si abbassa, si deve avanzare....

è al contrario ..cioè si alza la sella e automaticamente si avrà un arretramento

se si abbassa invece si avvicina la sella al telaio, quindi al manubrio..

io sulla mtb ho un arretramento di 5 cm

sulla bici da corsa 4 cm

cavallo 79,5 cm

 

[xVALERIOx]

è al contrario ..cioè si alza la sella e automaticamente si avrà un arretramento

se si abbassa invece si avvicina la sella al telaio, quindi al manubrio..

io sulla mtb ho un arretramento di 5 cm

sulla bici da corsa 4 cm

cavallo 79,5 cm

mi spiace contraddirti..ma alzando la sella si arretreraì, xche' la parte anatomica avanza...quindi se abbassi e avanzi vai a chiudere l'angolo del ginocchio...
basta misurare l'altezza dal mov centrale dopo averla avanzata...noterai che e' piu' alta...

 

[xVALERIOx]

presa dal tech corner



•Chiaramente osserviamo che ad ogni incremento in altezza della sella(come sopra precisato) , ci sarà un piccolo arretramento della sella stessa, mentre per un decremento dell’altezza ci sarà un avanzamento della sella.

 

[Adrenalin24]

presa dal tech corner



•Chiaramente osserviamo che ad ogni incremento in altezza della sella(come sopra precisato) , ci sarà un piccolo arretramento della sella stessa, mentre per un decremento dell’altezza ci sarà un avanzamento della sella.

rileggi bene quanto ho scritto io

perchè ti stai confondendo .

ho proprio scritto quanto sopra.

 

[xVALERIOx]

rileggi bene quanto ho scritto io

perchè ti stai confondendo .

ho proprio scritto quanto sopra.

Sorry, e' vero... Ho fatto confusione...
Avevo capito un'altra cosa...

 

[Adrenalin24]

;)

 

[bis]

in pratica si deve posizionare la sella ad un'altezza, e con un arretramento tale, da avere la suola della scarpa parallela al terreno, con la pedivella posizionata sul prolungamento del tubo piantone..

Mi dici dove, in quel che hai postato, sta scritto il riferimento all'arretramento della sella?

 

[windbike]

Sarebbe opportuno nel clcolare l'altezza sella di considerare anche che tipo di sella che abbiamo....mi spiego... se abbiamo una sella rigida che cede poco e' un conto ma se abbiamo selle per es. con imbottitura in gel potrebbero cedere anche piu di mezzo centimetro quindi saremo costretti ad alzare di+ la sella, stesso discorso per selle vecchie che hanno ceduto al centro...

 

[milas27]

Mi sembra di aver capito che prevalentemente fai XC,
il mio consiglio , trova un BRAVO biomeccanico, non è solo l' altezza della sella importante ma anche la lunghezza del attacco , la larghezza del manubrio, la guarnitura, gli spessori sotto l' attacco il tipo di pedali , le scarpette usate ecc. ecc.
per esperienza ti posso dire soprattutto su strada (e secondo me la differenza con XC non è poi cosi evidente come per Enduro o AM dove devi prediligere la velocita ed il controllo in discesa) una posizione corretta rispetto ad una che comunque non ti provoca dolori "quindi in teoria giudicata sia da noi e magari dal nostro negoziante buona" troverai un efficacia nella pedalata incredibile, le prime uscite che facevo dopo la sistemazione fatta dal biomeccanico avevo l' impressione di non riuscire a spingere su i pedali come prima, poi guardando i tempi sullo stesso percorso erano sempre più bassi , già 3 minuti su 25km della prima uscita e poi miglioravano via via.

SE FAI GARE E I TEMPI SONO IMPORTANTI PER TE, IL BIO E' IL MIGLIOR INVESTIMENTO CHE PUOI FARE !!!

 

[marco68]

Come si procede per regolare i parametri con una full
I calcoli e le misure dovrebbero essere equivalenti alla front
Ma le impostazioni vanno fatte tutte stando seduti in posizione corretta o sbaglio?

 

[Mike f50]

Buongiorno a tutti da Michele, sono ancora alle prime esperienze,e chiedo scusa per la domanda un po stupida, purtroppo nella mia città non esistono biomeccanici professionisti, sono tutti biomeccanici nati la mattina che vendono cicli e basta, ti regolano la bici a loro fantasia, quindi ho deciso di fare da me, sul sito mi sono documentato, ma non ho capito una cosa, quando si prende la misura del cavallo bisogna farlo a piedi nudi o con le scarpe da usare sulla bici ? grazie a tutti e buona pedalata. Ciao.

 

[Tc70]

Buongiorno a tutti da Michele, sono ancora alle prime esperienze,e chiedo scusa per la domanda un po stupida, purtroppo nella mia città non esistono biomeccanici professionisti, sono tutti biomeccanici nati la mattina che vendono cicli e basta, ti regolano la bici a loro fantasia, quindi ho deciso di fare da me, sul sito mi sono documentato, ma non ho capito una cosa, quando si prende la misura del cavallo bisogna farlo a piedi nudi o con le scarpe da usare sulla bici ? grazie a tutti e buona pedalata. Ciao.

Il fai date spesso non porta a nulla...mi sembra impossibile che in una città non ci sia un biomeccanico,di che città sei? Bada bene ti ho chiesto città,non paese,via e num. civico...

 

[Mike f50]

Il fai date spesso non porta a nulla...mi sembra impossibile che in una città non ci sia un biomeccanico,di che città sei? Bada bene ti ho chiesto città,non paese,via e num. civico...

Sono di Taranto purtroppo dove per qualsiasi cosa siamo costretti ad andare a Bari.Anche per comprare un semplice condensatore elettronico di 20 cent. siamo costretto o internet o Bari.I biomeccanici ci sono e mi sono recato, volete sapere come mi hanno preso la misura della sella ? mi hanno fatto sedere sulla bici e mi hanno regolato la sella sino a quando toccavo appena terra con le punte delle scarpe.L'altro invece mi ha fatto stendere le gambe con i pedali in parallelo con il piantone centrale , e ha regolato l'altezza sino a quando con il tallone sui pedali la gamba era tesa. Vi sembra lavoro di professionisti ?

 

[Tc70]

Sono di Taranto purtroppo dove per qualsiasi cosa siamo costretti ad andare a Bari.Anche per comprare un semplice condensatore elettronico di 20 cent. siamo costretto o internet o Bari.I biomeccanici ci sono e mi sono recato, volete sapere come mi hanno preso la misura della sella ? mi hanno fatto sedere sulla bici e mi hanno regolato la sella sino a quando toccavo appena terra con le punte delle scarpe.L'altro invece mi ha fatto stendere le gambe con i pedali in parallelo con il piantone centrale , e ha regolato l'altezza sino a quando con il tallone sui pedali la gamba era tesa. Vi sembra lavoro di professionisti ?

Ah,be in questo caso allora no,meglio fare da soli che è sempre meglio di quello che ti hanno fatto...