Avete anche voi problemi alle ginocchia????

[federico1976]

ultimamente sto avendo anche io problemi col ginocchio sx . facendo allenamento con la spin bike ho avuto problemi sia alla rotula anteriore che ha sx , tutto questo dopo aver montato i pedali con gli attacchi .
il dolore anteriore della rotula lo eliminato con l'arretramento della sella ma non so da dove puo provenire il dolore al laterale del ginocchio.
forse saranno gli attacchi ?

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[maxmountain]

ultimamente sto avendo anche io problemi col ginocchio sx . facendo allenamento con la spin bike ho avuto problemi sia alla rotula anteriore che ha sx , tutto questo dopo aver montato i pedali con gli attacchi .
il dolore anteriore della rotula lo eliminato con l'arretramento della sella ma non so da dove puo provenire il dolore al laterale del ginocchio.
forse saranno gli attacchi ?

Ciao, dalla mia esperienza personale posso dirti che potrebbe essere semplicemente la posizione della tacchetta sulla scarpa in posizione non corretta.
Io lo scorso anno ho cambiato le scarpe e quindi ho dovuto montare le tacchette... basta 1 mm fuori posizione e il ginocchio urlaaa.
Consiglio verificare molto bene la posizione della tacchetta

 

[lucanervi]

le mie ginocchia scricchiolano per benino se da in piedi scendo col sul fino sui talloni e risalgo (in pratica piegamenti sulle ginocchia...) ma non ho dolori particolari pedalando, anzi, a volte invece mi fanno male se sto troppo fermo, sarà la vecchiaia e gli anni e anni di enduro (moto), calcio, calcetto, snowboard, sci e altri sport che ho praticato fin da giovine?

ciò

 

[lilloxx75]

Considerando il fato che vado in giro con il crociato ed il menisco andati da oramai 12 anni, posso ritenermi soddisfatto della situazione attuale, qualche piccola infiammazione sporadica di tanto in tanto!

 

[federico1976]

quindi saranno le tacchette che ho montato . ora con molta calma le registro di nuovo e speriamo che vada tutto bene

 

[iz5dki]

Per fortuna fino a ora no!! sono sempre giovane io!!

 

[marcus69]

quindi saranno le tacchette che ho montato . ora con molta calma le registro di nuovo e speriamo che vada tutto bene

usa la guida presente nel forum,cosi le regoli perfettamente

 

[thias87]

ritirato il referto della risonanza questa mattina.. al ginocchio sinistro ho problemi alla cartillagine e una cisti sinoviale! ma più che per "colpa" della bici, penso sia dovuto alla pallavolo!!
in più da piccolo sempre allo stesso ginocchio avevo sofferto in maniera molto acuta della Sindrome di Osgood-Schlatter!

a giorni andrò a far vedere il referto a medico specialista!

 

[matte84]

ritirato il referto della risonanza questa mattina.. al ginocchio sinistro ho problemi alla cartillagine e una cisti sinoviale! ma più che per "colpa" della bici, penso sia dovuto alla pallavolo!!
in più da piccolo sempre allo stesso ginocchio avevo sofferto in maniera molto acuta della Sindrome di Osgood-Schlatter!

a giorni andrò a far vedere il referto a medico specialista!

se vuoi scambiare pareri su problemi di cartilagine, condropatia, cure etc..guarda questo topic se ti può interessare.. http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=159756

ciao

 

[Mezzo13]

Tendinite ad entrambi i rotulei, e sa quando ho rincominciato MTB ogni tanto mi "tira" il collaterale mediale del ginocchio sinistro
senza contare che è O.T. la spalla destra con infiammazione cronica dopo sforzi pesanti ripetuti dovuta alla pallanuoto

 

[Fbf]

Anche a me ogni tanto o l'uno o l'altro mi danno qualche fastidio...cerco di andare via agile in tal caso

 

[Galvo]

Avete anche voi problemi alle ginocchia???? Non causati da cadute

Si! le cause posso essere diverse:
posizione scorretta sulla bici,tacchette montate non correttamente o fare sforzi dopo aver cambiato posizione.

 

[darietto77]

Stesso problema... Tacchette montate male!
In effetti mai avuto problemi alle ginocchia e da quando ho ripreso in mtb da luglio 2012, dopo due mesi di allenamento mi son deciso a montare i pedali Spd della shimano rivolgendomi ad un negoziante della zona che mi ha attaccato anche le tacchette a delle scarpe che avevo comprato da un'altra parte.
Alla prima uscita, dopo un'oretta di pedalate, dolore al ginocchio sinistro. da quel giorno tutte le uscite successive stessa storia, con preoccupazione e letture su internet di problemi al collaterale...
Prima di andare dal medico, per prendere l'impegnativa per visita specialista, decido di provare a smontare i pedali Spd e rimettere quelli di serie che mia avevano dato al momento dell'acquisto della mtb.
Come per magia nessun problema!!!!!!!!!! Non sapete che sollievo!!
Adesso ho comprato la mtb nuova e il negoziante mi ha consigliato di portare le mie scarpe per preparare la bici sul tappeto in modo da controllare anche le tacchette!

 

[SavetheNature86]

Premessa:Ho fatto un incidente un 10 anni fa in motorino dove ho consumato la cartilagine della cuffia della rotula destra,il ginocchio era funzionante ma un po' meno capace di mantenere forza e posizione in certe situazioni.Dopo un'anno nn m'ha più dato grossi problemi ma non è proprio tornato uguale uguale.
Cmq ho avuto 1-2 episodi quando spingo molto di potenza succede a volte che mi faccia un po' male e che il problema persista per qualche giorno.Per adesso nn m'ha dato grossi problemi quindi lo ignoro.

 

[maxsolino]

rotule vaghe con conseguente sfregamento ed anomala usura della cartilagine rotulea

meniscopatia ad entrambe le ginocchia

menisco estrerno del ginocchio dx rotto in due punti

 

[alebomparola]

ho fato un intervento al menisco 1 anno fa. per rinforzare i muscoli delle ginocchie il Dr. me a consigliato di fare equilibrio con un solo piede prima 1 e dopo el altro sopra una tavoleta con soto una specie de pala di tennis. se compra nei negozi que vendono stampele e altre cose del genere e funziona veramente.
5 minuti al giorno per onni ginnocchia e in un mese o 2 se vedono le diferenze

 

[Production_Br0therS]

qualche volta,ad un solo ginocchio,il destro.... Sindrome di Osgood-Schlatter

anche se il fastidio è sporadico e si presenta solo quando sforzo molto,specie senza un minimo di riscaldamento.

 

[Tc70]

Piccola usura cartilagine rotulea del menisco gamba dx....daltronde son patologie classiche per i ciclisti....e invecchiando si peggiora purtroppo......tengo duro anche se a volte dolora....spingo agile in caso...'barcollo ma non mollo'....

 

[Jaco MtB]

ammetto di non avere ginocchia "da manuale",tutt'altro ma almeno in bici non mi infastidiscono

 

[Mitch80]

A me hanno consigliato di fare bici a seguito di una lesione al crociato anteriore con e 3 microlesioni al menisco che per ora non mi danno grossi problemi. Appena il menisco si gonfierà, verrò operato a crociato a menisco. A distanza di 8 anni dall'infortunio mi capita di sentire di tanto in tanto i cambiamenti meteorologici, ma quando esco in bici (toccando ferro) non ho nessun fastidio.