Bike therapy

[ricki]

alla fine ci è saltata fuori una gran bella giornata, l'organizzazione alla ''CdC'' ha contagiato anche chi di solito programma le uscite in mtb con precisione teutonica... e si è optato per un s. piero all 'ingresso dell' autostrada...il neurone sbronzo che ci guida ha tirato fuori dal cilindro un bel giro in terra romagnola.
Rio Salso , ( o Rio Guasto come l'abbiamo ribatezzato per l'obolo versato...un forcellino,un cambio e una camera d'aria) tecnicamente poco impegnativo ma panorami e ambiente veramente da favola.... risalita da pietrapazza , giusto per scaldarci le gambine e discesa dal chiardovo fr , spettacolareee...terreno ottimo e adrenalina a fiumi ...scendere da una palestra da arrampicata con la bici anzichè corda e imbrago ha sempre il suo fascino...
mi mancava la romagna!

Confermo. Gran bel giro. Dopo tanto tempo finalmente un 1400 ci voleva.
Terreni perfetti e livello tecnico dei componenti "molto alto".Grande Lucky che si è fatto tutti (ripeto assolutamente tutti) i passaggi sul Chiardovo FR
PS: l'organizzazione non era alla "Cdc" diciamo che c'era una "leadership-partecipativa" cioè qualcuno guidava il gruppo chiedendo però sempre agli altri che cosa preferiva fare
Alla prossima "romagnata".
Gigi

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[ZioTeddy]

Confermo. Gran bel giro. Dopo tanto tempo finalmente un 1400 ci voleva.
Terreni perfetti e livello tecnico dei componenti "molto alto".Grande Lucky che si è fatto tutti (ripeto assolutamente tutti) i passaggi sul Chiardovo FR
PS: l'organizzazione non era alla "Cdc" diciamo che c'era una "leadership-partecipativa" cioè qualcuno guidava il gruppo chiedendo però sempre agli altri che cosa preferiva fare
Alla prossima "romagnata".
Gigi

Grandissimi!!!! Quanto avrei voluto essere con voi: Anny, Samanta, Kevin, Lucky.... ahhhhhh!!!!!!

 

[lucky69]

Grandissimi!!!! Quanto avrei voluto essere con voi: Anny, Samanta, Kevin, Lucky.... ahhhhhh!!!!!!

ma prima o poi...

 

[ZioTeddy]

ma prima o poi...

Quest'anno ho l'impresione che sarà "poi" Lucky....
Tra lavoro e famiglia credo che uscirò molto poco. Spero solo di rivedervi quanto prima... quello me lo auguro con tutto il cuore! Siete dei grandiiiiiii!!!!!!!

 

[lumaca]

La schiena dovrebbe essere in un ordine accettabile: sabato si va da qualche parte?

 

[lucanervi]

sabato il meteo butta pioggia! la mia therapy oggi a castel del rio ha funzionato, più per l'umore che per il fisico, ma ho retto una salita fino alla chiesa della partenza della dh pedalandomi tutta la strada asfaltata, per uno che dal 10 marzo era a letto con ernia e lombosciatalgia, direi che la therapy funziona! e da domani sotto con la fisioterapia riabilitativa e l'eletrostimolazione, che ora il polpaccio destro è un pelo atrofizzato dall'inattività!

ciò

 

[Matt iguana]

Ciao sono un ragazzo di Modena che esce sempre con le Iguane. Dove girate voi di solito???

 

[lumaca]

Ciao sono un ragazzo di Modena che esce sempre con le Iguane. Dove girate voi di solito???

Ciao, noi giriamo un pó dappertutto, da calizzano al garda privilegiamo percorsi enduro.
Quando il meteo lo permetterà, spesso stazioniamo tra fanano e sestola. Di solito giriamo il sabato spesso con rientro nel tardo pomeriggio. Quando ti vuoi aggregare fa solo piacere.
@ lucanervi: forza che magari ritorni pedalatore....magari senza il cancello rosa!

 

[Matt iguana]

Ciao, noi giriamo un pó dappertutto, da calizzano al garda privilegiamo percorsi enduro.
Quando il meteo lo permetterà, spesso stazioniamo tra fanano e sestola. Di solito giriamo il sabato spesso con rientro nel tardo pomeriggio. Quando ti vuoi aggregare fa solo piacere.
@ lucanervi: forza che magari ritorni pedalatore....magari senza il cancello rosa!

Il problema è che non ho una bici adatta e il mio allenamento al momento non penso sia molto adeguato

 

[lucky69]

La schiena dovrebbe essere in un ordine accettabile: sabato si va da qualche parte?

si pensava ad un monte duro...ma io decido domattina alla levata della tapparella , se piove volto gallone

ieri sera abbiamo fatto un serra ''furente'' grazie a Francesco abbiamo trovato anche an'altra hard line molto carina...

 

[lumaca]

Grazie, ho sentito anche boic, se non piove ci sono. A domani.

 

[gutemberg]

@ lucanervi: forza che magari ritorni pedalatore....magari senza il cancello rosa!

se Luca torna "pedalatore", io divento frate....

 

[lumaca]

Oggi mi ha telefonato nautilus/luca che sarà all'elba da domani a mercoledi prossimo. Mi chiedeva chi di noi sarà giù per potersi aggregare in qualche giro. Se mi fate sapere giro la info all'interessato e intanto io rosico per l'invidia perchè sono a casa. Se qualcuno ha in mente qualcosa per venerdi o sabato batta un colpo.
Ultima cosa: la prox settimana c'è il bike festival. Se qualcuno è interessato io vado partendo nel primo pom di venerdi giretto di ambientamento nel pomeriggio, e sabato giro lungo. Sono disponibili dei posti in camper, se qualcuno vuole aggregarsi per passaggio e alloggio mi faccia sapere. Sabato, compatibilmente col meteo mi piacerebbe fare il 222 sentiero molto tosto che parte dal tremalzo e dove immagino non vi troveró orde di crucchi.

 

[anatas]

Oggi mi ha telefonato nautilus/luca che sarà all'elba da domani a mercoledi prossimo. Mi chiedeva chi di noi sarà giù per potersi aggregare in qualche giro. Se mi fate sapere giro la info all'interessato e intanto io rosico per l'invidia perchè sono a casa. Se qualcuno ha in mente qualcosa per venerdi o sabato batta un colpo.
Ultima cosa: la prox settimana c'è il bike festival. Se qualcuno è interessato io vado partendo nel primo pom di venerdi giretto di ambientamento nel pomeriggio, e sabato giro lungo. Sono disponibili dei posti in camper, se qualcuno vuole aggregarsi per passaggio e alloggio mi faccia sapere. Sabato, compatibilmente col meteo mi piacerebbe fare il 222 sentiero molto tosto che parte dal tremalzo e dove immagino non vi troveró orde di crucchi.

bella cristian, direi che ci sia all'elba un bel gruppetto di sbronzoni morettiani... può sentire tranquillamente me, lucky o il boic! o-o

 

[lumaca]

bella cristian, direi che ci sia all'elba un bel gruppetto di sbronzoni morettiani... può sentire tranquillamente me, lucky o il boic! o-o

grazie Marco, provvedo.

 

[Nautilus77]

bella cristian, direi che ci sia all'elba un bel gruppetto di sbronzoni morettiani... può sentire tranquillamente me, lucky o il boic! o-o

Ciao a tutti,

Dove alloggiate all'Elba? fino a quando rimanete sull'isola?
Io ho casa al Lido di Capoliveri, Domani (venerdi) pomeriggio pensavo di fare il percorso della Legend Cup (Monte Calamita) tanto per cominciare. I giorni seguenti pensavo di spostarmi in zona M. Capanne - M. Perone. Anche un Volterraio ci sta bene, specie se c'è una bella giornata.

il mio numero è 3299843317 Luca

Ciao

 

[lumaca]

Ciao luca, ti avevo inviato il numero di boic martedi via sms. Stamattina, dopo aver letto il tuo messaggio, ho immaginato che potesse non esserti arrivato, per cui te l'ho reinviato. Ciao e buon divertimento.

 

[lucky69]

4 giorni di pedalate all'Elba....140 km, 4400 mt disl, 18 lt di birra...
che brutta cosa tornare alla realtà.... ;)

 

[lumaca]

4 giorni di pedalate all'Elba....140 km, 4400 mt disl, 18 lt di birra...
che brutta cosa tornare alla realtà.... ;)

Beati voi! Dunque il tempo non è stato così orrendo!? A casa ha piovuto praticamente tutti i giorni tranne il 25 che ho sfruttato a loiano con i biker bolognesi. Per il resto mi sono allenato indoor(sigh!).
Ormai sarete tutti delle bestie sia in salita che in discesa…povero me!!!

 

[boic]

Grazie a Luca (nautilus) per averci fatto conoscere Capoliveri, pensavo fosse troppo XC invece ci siamo divertiti parecchio.