Borraccia....che ci mettete dentro???

[IddoCop]

in effetti ero CASUALMENTE curioso....

adesso che il raund di lotta è finito io propongo una birretta che non guasta mai! P:S la birretta non va' messa nella borraccia altrimenti a metà della prima discesa vedrete decollare il tappo con un bel botto gassoso!

yeah!:yeah!:yeah!:yeah!:yeah!:yeah!:

Prodotti MTB scontati

 

[ragia63]

Acqua e Enervit G.Sport.

 

[Stex_mtb]

ACQUA!

il resto secondo me sono solo schifezze... :-?

 

[miriteo]

il ns meccanico prima di una gara ci riempie le borracce con il bardolino!!!!

qua eravamo alla g.f. del durello a san giovanni ilarione (VR)
notare che è un DOCG !!! non badiamo a spese!!! il racer è un mio compagno di squadra, Donazzan Andrea !!!! inutile dire che la borraccia è esplosa dopo poco e che è andato in crisi idrica dopo metà gara!!!

 

[HILIP]

il ns meccanico prima di una gara ci riempie le borracce con il bardolino!!!!

qua eravamo alla g.f. del durello a san giovanni ilarione (VR)
notare che è un DOCG !!! non badiamo a spese!!! il racer è un mio compagno di squadra, Donazzan Andrea !!!! inutile dire che la borraccia è esplosa dopo poco e che è andato in crisi idrica dopo metà gara!!!

o-o

In gara utilizzo solitamente due borracce:
1 Acqua e Sali
2 Aqcua e Maltodestrine

 

[gianzu]

una busta di polase ed una di sali minerali. intendi che le metti entrambe? se sì certamente devi avere fegato e reni muj incazzed.
ciao. o-o

quoto......
comunque, io vado ad acqua. Al rientro (eventualmente) reintegratore .....e frutta fresca!!

 

[666 le demon]

Acqua e tre misurini di ISOSTAD​

 

[U.boat24]

Nel Camelback acqua ed integratori.Non so se funzionano,ma almeno danno un buon sapore.

 

[samuelgol]

D'estate Gatorade e maltodestrine in polvere, d'inverno thè caldo con dentro spremuti un limone, due arance, zuccherato e con l'aggiunta di maltodestrine. Con la borraccia termica finche si mantiene caldo è un piacere berlo e la theina è pure un eccitante. Diciamo che mi dopingo con poco.

 

[aspen]

nella borraccia 3 cucchiaini e1/2 di ISOSTAD e nella sacca idrica solo acqua!

 

[Effe]

Una borraccia con Isostad e una con maltodestrine.

 

[stefrox]

Enervitene due misurini (lo compro al supermecato) e al rientro...
vedi l'avatar!o-o

 

[UppeR]

Una borraccia con il K-V

Una borraccia con solo acqua...

Una lattina di Birra da usare nella pausa pranzo...

Una bottiglia da 2 litri d'acqua da scolare durante il rientro a casa (in macchina)...

Totale di 3,5 litri di liquido di vario genere...

 

[gargagel]

Acqua e PASTIS!!!!!!-P

 

[IddoCop]

Acqua e PASTIS!!!!!!-P

....hai provato con il Fernet alla menta????

 

[sterro]

Ciao ragazzi, volevo sapere cosa ci mettete dentro nella borraccia nei Vs giri giornalieri.....quale miscuglio fate????

Io nella mia borraccia ci metto una busta di POLASE e una bustina di sali minerali. A volte POLASE e succo di multifrutti per dargli un sapore dolce. Poi nelle giornate più calde ho dietro una boccettina di succo concentrato di sambuco, visto che in queste giornate ti fai fuori 2 o 3 borracce di liquidi.

A voi le Vs.....borracce!!!!!yeah!:yeah!:yeah!::-P

Stefano

o-o

Scusa l'ignoranza: succo concentrato di sambuco ?????!
Io vado ad succo di fontana semplice, solo se il giro è davvero lungo e fa molto caldo mi porto una polverina...

 

[IddoCop]

Scusa l'ignoranza: succo concentrato di sambuco ?????!
Io vado ad succo di fontana semplice, solo se il giro è davvero lungo e fa molto caldo mi porto una polverina...

Sambuco (Nigra - Ebulus) - Famiglia Caprifogliacee
Il primo è un grosso arbusto o un piccolo albero molto diffuso nelle siepi e lungo i fossi ai lati delle strade. Si riconosce più facilmente in tarda primavera (maggio - giugno) quando fiorisce con grosse infiorescenze bianche a corimbi, gradevolmente profumati. In agosto-settembre maturano i piccoli frutti neri, lucenti, disposti, come il fiore, ad ombrella.

SAMBUCO sambucus nigra L.
famiglia delle Caprifoliacee
Il nome deriva dal greco "sambuchè" , che è uno strumento musicale, in quanto dai rami cavi della pianta si fabbricava un tipo di flauto.
E' un arbusto che può raggiungere anche o 3 - 5 - 10 metri, i fiori sono gialli-biancastri a forma ombrelliforme. Si trova in Europa, America del Nord, Asia occidentale.
Parti usate: fiori, frutto, foglie, corteccia, semi
COMPONENTI SAMBUCO
FIORI: olio essenziale, flavonoidi, glicosidi flavoni, acidi fenolici, quercetina, canferolo, rutina, isoquercitrina, iperoside, astragalina, quercitrina, acido p-cumarico, acido caffeico, acido ferulico, triterpeni afla e beta-amirina, acido ursolico, acido oleanolico, acido ascorbico, alcido palmitico, acido linoleico, acido clorogenico,steroli, mucillagini, tannini, pectine,zuccheri
FOGLIE sambunigrina, gliucoside cianogenetico, colina, rutina, quercetina, steroli, sitosterolo, stigmasterolo, campestrolo, triterpeni, alfa e beta-amirina, palmitati acido oleanoico ed ursolico, alcani, acidi grassi, stearico, oleico, linoleico, tannini, resine, grassi, zuccheri, vitamina C
FRUTTI: flavonoidi, rutina, isoquercitrina, iperoside, tannini, antociani, sambucianina, crisantemina, tracce di olio essenziale, sambunigrina, prunasina, zierina, olocaina, zuccheri, acido citrico, acido malico, vitamina A, vitamina C, vitamine del complesso B ( tiamina, riboflavina), acido nicotinico, ammide, vitamina B6, inositolo, acido pantotecnico, acido folico, biotina, tirosina
CORTECCIA: sali di potassio, colina, zuccheri, tracce di olio essenziale, glicosidi cianogenentici, sambunigrina, alcaloide sambucina, tannini
SEMI : glicosidi cianogenetici
ATTIVITA' SAMBUCO
emolliente, sudorifero,diaforetica ( fiori) lassativa ( frutti) diuretica ( corteccia), si impiega nelle melattie da raffreddamento, nelle cistiti, nelle nevralgie.
SAMBUCO
I FIORI sono utili nelle malattie da raffreddamento, influenza, nella febbre, nelle affezioni reumatiche ed infiammatorie dell'apparato respiratorio, le mucillagini hanno una azione emolliente ed i flavoniodi una azione disinfiammante e diuretica. I frutti hanno una azione lassativa, contengono tirosina.Le bacche ed i frutti hanno una azione anti-nevralgica anche del trigemino. La CORTECCIA è purgativa ma essenzialmente diuretica, utile anche nelle cistiti.RAMI, FOGLIE e RADICI, sono impiegati nel trattamento dell'artrite reumatoide ( decotto per uso interno, sentire sempre il proprio medico curante)
USO ESTERNO SAMBUCO
I FIORI hanno attività astringente sulla pelle, si impiegano per il trattamento dei reumatismi, Come emolliente, lenitivo sui foruncoli, scottature, emorroidi, Infuso: 5 g di fiori in 100 ml di acqua.Fare lavaggi e applicare compresse imbevute di infuso
ALTRI IMPIEGHI SAMBUCO
I FIORI di Sambuco sono utili per aromatizzare bevande alcoliche, amari, per le bevande analcoliche, per i dolci e i prodotti da forno, per conservare le mele, e mantenerle inalterate si usa disporre i fiori di sambuco in file alternate.


Il fiore bianco viene raccolto e messo a macerare per 5 gg con acqua zucchero limone e acido citrico. Il succo che ne esce è molto buono e va allungato con l'acqua, molto dissetante e qui da noi è molto usato, quasi tutte le famiglie ne producono in grosse quantità per il consumo estivo. Lo producono anche per la vendita e alla bottiglia da 0,750 costa circa 10 - 15 euro.

 

[tostarello]

....
Il fiore bianco viene raccolto e messo a macerare per 5 gg con acqua zucchero limone e acido citrico. Il succo che ne esce è molto buono e va allungato con l'acqua, molto dissetante e qui da noi è molto usato, quasi tutte le famiglie ne producono in grosse quantità per il consumo estivo. Lo producono anche per la vendita e alla bottiglia da 0,750 costa circa 10 - 15 euro.

vero, il succo di sambuco è buonissimo (per il mio gusto), ogni volta che vado in vacanza in alto adige riesco a trovarlo (quello casalingo) e lo prendo

 

[bambasoft]

Ciao ragazzi, volevo sapere cosa ci mettete dentro nella borraccia nei Vs giri giornalieri.....quale miscuglio fate????

Io nella mia borraccia ci metto una busta di POLASE e una bustina di sali minerali. A volte POLASE e succo di multifrutti per dargli un sapore dolce. Poi nelle giornate più calde ho dietro una boccettina di succo concentrato di sambuco, visto che in queste giornate ti fai fuori 2 o 3 borracce di liquidi.

A voi le Vs.....borracce!!!!!yeah!:yeah!:yeah!::-P

Stefano

o-o

ma guarda, un altro che usa il sambuco come me .......... che combinazione...
Lo compro in Austria, effettivamente anche dalle tue parti con tradizioni tedesche sarà cosa comune.
Con il caldo serio, invece, uso polase e sali vari, ma il sambuco è decisamente la mia mtbibita

 

[IddoCop]

Buon Natale a tutti...