Christmas sport day
- Creatore Discussione Marcoz
- Data di inizio
continuano a fioccare gli espositori per riempire le bancarelle natalizie con articoli vari, dai cuscini alle collane di finto biscotto, agli oggetti d'arte in Raku....
ALLA BANDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
siamo troppo avanti.....
super mega ristoro finale sempre in aggiornamento....
attenzione per chi vuole c'è anche questa possibilità gratuita per gli atleti presenti:
NUTRIZIONE CONSAPEVOLE PER LO SPORT
IL CIBO E’ IL TUO ALLEATO
Hai dormito poco o male? Ti alzi sempre stanco?
Hai poca lucidità mentale, poca memoria o non riesci a concentrarti?
Sei sempre stanco e non hai energie, non riesci ad ottenere le prestazioni fisiche che ti aspettavi?
Forse potrebbe dipendere da intolleranze o allergie alimentari o semplicemente dal tipo di cibo che mangi o dall’orario dei pasti, dall’acqua che bevi.
Il cibo è il nostro carburante, l’energia per il nostro motore. Se non è quello adatto o migliore per te, il motore rende poco, s’ingrippa, fonde.
Ci hai mai pensato?
Basta una sola sessione di NUTRIZIONE CONSAPEVOLE per avere le prime risposte, capire che cibo è adatto a te, quello che ti fa aumentare l’energia e quello invece che te la toglie.
Ecco alcuni benefici che puoi ottenere alimentandoti in base a quanto richiesto dal tuo organismo:
 maggior energia fisica, emotiva, mentale
 dormire meglio e alzarsi riposati
 raggiungere il peso forma
 potenziare le prestazioni sportive
 migliorare il tono muscolare, di ossa e di organi
 recuperare più velocemente dopo gare o allenamenti
 aiutare a risolvere tematiche di salute acute o croniche
 risposta positiva allo stress
 coordinazione motoria e postura
 buonumore e ottimismo
 concentrazione e volontà
 sviluppare le proprie potenzialità
su richiesta darà ulteriori spiegazioni sul posto.....
ALLA BANDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
siamo troppo avanti.....
super mega ristoro finale sempre in aggiornamento....
attenzione per chi vuole c'è anche questa possibilità gratuita per gli atleti presenti:
NUTRIZIONE CONSAPEVOLE PER LO SPORT
IL CIBO E’ IL TUO ALLEATO
Hai dormito poco o male? Ti alzi sempre stanco?
Hai poca lucidità mentale, poca memoria o non riesci a concentrarti?
Sei sempre stanco e non hai energie, non riesci ad ottenere le prestazioni fisiche che ti aspettavi?
Forse potrebbe dipendere da intolleranze o allergie alimentari o semplicemente dal tipo di cibo che mangi o dall’orario dei pasti, dall’acqua che bevi.
Il cibo è il nostro carburante, l’energia per il nostro motore. Se non è quello adatto o migliore per te, il motore rende poco, s’ingrippa, fonde.
Ci hai mai pensato?
Basta una sola sessione di NUTRIZIONE CONSAPEVOLE per avere le prime risposte, capire che cibo è adatto a te, quello che ti fa aumentare l’energia e quello invece che te la toglie.
Ecco alcuni benefici che puoi ottenere alimentandoti in base a quanto richiesto dal tuo organismo:
 maggior energia fisica, emotiva, mentale
 dormire meglio e alzarsi riposati
 raggiungere il peso forma
 potenziare le prestazioni sportive
 migliorare il tono muscolare, di ossa e di organi
 recuperare più velocemente dopo gare o allenamenti
 aiutare a risolvere tematiche di salute acute o croniche
 risposta positiva allo stress
 coordinazione motoria e postura
 buonumore e ottimismo
 concentrazione e volontà
 sviluppare le proprie potenzialità
su richiesta darà ulteriori spiegazioni sul posto.....
Ultimi aggiornamenti.....
ritrovo al campo sportivo di Galzignano terme per le 8.15 [url]https://maps.google.it/maps?saddr=45.299849,11.738354&hl=it&sll=45.29983,11.737958&sspn=0.002117,0.005284&t=h&mra=mift&mrsp=0&sz=18&z=18[/URL]
Trasferimento in centro di Galzignano dove si procederà con la convalida dell'iscrizione e la consegna dei braccialetti per le degustazioni.
Partenza attorno alle 8.45/9.00 dalla piazza del paese.
Bar del patronato aperto per chi vuole fare colazione.
Iscrizione al costo 5 euro comprensiva di due tappe di degustazione strada facendo (az. "la Cencolina" e "Pianzio") e mega ristoro finale. (pane, salame, schissoto, vin brulè, aperitivo ecc ecc).
Il ricavato sarà destinato a scopo benefico.
Per chi vuole pranzo al calduccio (primo,secondo, panettone, acqua, vino e caffè) 10 euro adulti, 5 i bambini.
Gradica conferma non impegnativa, almeno cominciamo a farci un'idea di quanti saremo.
Attività collaterali/intrattenimento mattutino per chi non pedala: camminata a piedi con i walker o running su un percorso di 6 o 12 km sempre con le tappe di degustazione.
intrattenimento bambini con giochi, camminata, caccia al tesoro con babbo natale ecc ecc
mercatino natalizio e villaggio sportivo dalle ore 10 alle ore 18.00 con:
1) Amibike (percorso Mtb per bambini)
2) Biciverde (negozio bici)
3) Scott (test ride)
4) Ciclopica (associazione sportiva culturale)
5) Jocker viaggi
6) 1/6 h (negozio specializzato running)
7) Spazio Verde (box porta bici da giardino)
8) Marco Dainese con miele
9) Crêpes, cioccolata e cioccolatini
10) pizzeria Causa ( con tranci di pizza calda)
11) Sturaro con olio e vino
12) esposizione di arance
13) signora Catia con fiori
14) signor Nardin con formaggio
15) signora che vende Pigotte
16) esposizione ceramica Raku
17) manufatti in lana
18) Chiara con oggettistica varia
19) Alessandra con oggettistica in Fimo
20) Tatiana con oggettistica varia
21) Lucchetti con confezioni di biancheria per la casa (e intimo)
22) Città della speranza
23) Disco Valley con DJ (intrattenimento)
24) complesso strumentale
25) Despar con prodotti tipici
26) coro, banda e pum per esibizioni
ritrovo al campo sportivo di Galzignano terme per le 8.15 [url]https://maps.google.it/maps?saddr=45.299849,11.738354&hl=it&sll=45.29983,11.737958&sspn=0.002117,0.005284&t=h&mra=mift&mrsp=0&sz=18&z=18[/URL]
Trasferimento in centro di Galzignano dove si procederà con la convalida dell'iscrizione e la consegna dei braccialetti per le degustazioni.
Partenza attorno alle 8.45/9.00 dalla piazza del paese.
Bar del patronato aperto per chi vuole fare colazione.
Iscrizione al costo 5 euro comprensiva di due tappe di degustazione strada facendo (az. "la Cencolina" e "Pianzio") e mega ristoro finale. (pane, salame, schissoto, vin brulè, aperitivo ecc ecc).
Il ricavato sarà destinato a scopo benefico.
Per chi vuole pranzo al calduccio (primo,secondo, panettone, acqua, vino e caffè) 10 euro adulti, 5 i bambini.
Gradica conferma non impegnativa, almeno cominciamo a farci un'idea di quanti saremo.
Attività collaterali/intrattenimento mattutino per chi non pedala: camminata a piedi con i walker o running su un percorso di 6 o 12 km sempre con le tappe di degustazione.
intrattenimento bambini con giochi, camminata, caccia al tesoro con babbo natale ecc ecc
mercatino natalizio e villaggio sportivo dalle ore 10 alle ore 18.00 con:
1) Amibike (percorso Mtb per bambini)
2) Biciverde (negozio bici)
3) Scott (test ride)
4) Ciclopica (associazione sportiva culturale)
5) Jocker viaggi
6) 1/6 h (negozio specializzato running)
7) Spazio Verde (box porta bici da giardino)
8) Marco Dainese con miele
9) Crêpes, cioccolata e cioccolatini
10) pizzeria Causa ( con tranci di pizza calda)
11) Sturaro con olio e vino
12) esposizione di arance
13) signora Catia con fiori
14) signor Nardin con formaggio
15) signora che vende Pigotte
16) esposizione ceramica Raku
17) manufatti in lana
18) Chiara con oggettistica varia
19) Alessandra con oggettistica in Fimo
20) Tatiana con oggettistica varia
21) Lucchetti con confezioni di biancheria per la casa (e intimo)
22) Città della speranza
23) Disco Valley con DJ (intrattenimento)
24) complesso strumentale
25) Despar con prodotti tipici
26) coro, banda e pum per esibizioni
su non siate timidi....al momento le previsioni danno cielo coperto e temperature abbondantemente sopra lo 0. I sentieri sono in ottimo stato, umidi ma non fangosi, grip assicurato....
aventi con le adesioni....
aventi con le adesioni....
Ci sarò pure io! Devo solo decidere se fermarmi anche a pranzo o meno. Domani mi faccio dare conferma anche dal collega e suoi amici. 
Ciao [MENTION=22303]Marcoz[/MENTION] , io dovrei esserci (con famigliola al seguito) ma non so se anche a pranzo 
Marco mi dispiace ma non posso venire, domani ha il primo impegno per il Battesimo di Tommaso.
Auguro a tutti una splendida giornata di festa e Buon Santo Natale.
grazie per la bella giornata (anche se nebbiosa e umida, ma questo non dipende dagli organizzatori :-D)
mi è dispiaciuto non fermarmi a pranzo, ma la padrona ha deciso così.
alla prossima
mi è dispiaciuto non fermarmi a pranzo, ma la padrona ha deciso così.
alla prossima
Tutto molto bello! Percorso e triplo ristoro finale...dopo l'ennesimo vin brûlé e bicchiere di serprino, non trovavo più la macchina al parcheggio!!! 
Grazie a tutti gli organizzatori e partecipanti
Grazie a tutti gli organizzatori e partecipanti