Ho notato che sulle salite ripide qualcuno, come Claudio Persegani dei Bikers di Brescia, tanto per fare un nome di un grande arrampicatore, accompagna il movimento delle gambe con un movimento del busto, abbassando alternativamente le spalle ad ogni pedalata.
Qualche volta ho provato anch'io e non mi sono trovato male.
Questa tecnica consente di tener più "fermi" i muscoli in fase di carico nell'articolazione dell'anca, ruotando insieme il busto con la coscia, nella prima parte di affondo, spingendo molto.
Mi piacerebbe approfondire...
Qualcuno è meno empirico e ne sa? o-o magari qualcuno abituato con le singlespeed...