Se il problema é condropatia sbagli.. te lo direbbe chiunque.. no salite..no sforzi eccessivi ma pedala e nuota.. anche pattinaggio aiuta molto..
Seriamente......nessuno ha pensato di passare ad una e-mtb o di trasformare la propria?
allora un saluto a tutti , come va la convivenza con acciacchi vari? Io sto bene,controllo il peso, con il ginocchio destro posso andare in bici anche 3-4 ore senza grossi problemi , cerco solo di evitare di camminare molto , evito assolutamente la corsa, altrimenti la pago con dolori vari.
2 o 3 anni fa mi capitava di zoppiccare camminando ma ora sto bene, mi domando fino a quando.
Verso giugno comincerò un altro ciclo di mantenimento di integratori.
Comunque , poichè diffido abbastanza degli ortopedici, penso che un grande aiuto venga dal reciproco scambio di informazioni tra malati perchè sono sempre più convinto che la medicina ufficiale, vedi ospedali, tende a cronicizzarci.
Un caro saluto a tutti !!
io ho preferito il gas all'acido, perchè pensavo che l'acido mi bruciasse i legamenti.