rinnovo la richiesta di 4 pettorali... ovviamente mi vanno bene anche i singoli
Dolomiti Superbike 2015
- Creatore Discussione ALFIX
- Data di inizio
Cerco pettorale per dolomiti super bike , se qualcuno per causa di forza maggiore non potesse partecipare gliela compro ... Grazie per il momento
iaco70
Biker paradisiacus
a me nel 2013 non hanno controllato certo la tessera o il certificato medico; ti presenti con la stampa della mail che ti manderanno e con quella ritiri pettorale e pacco gara.
Certo così però in classifica risulti come appartenente alla vecchia squadra.
Iscritto con tessera fci a settembre
Con l'anno nuovo ho fondato la nuova squadra !!!ho Mandato la mail a gennaio con la nuova tessera il giorno dopo mi hanno risposto con i ringraziamenti per averli avvisati !!
Detto questo secondo me conviene mandare una mail giusto per essere tranquilli e non far sbattere loro quel giorno !!
Con l'anno nuovo ho fondato la nuova squadra !!!ho Mandato la mail a gennaio con la nuova tessera il giorno dopo mi hanno risposto con i ringraziamenti per averli avvisati !!
Detto questo secondo me conviene mandare una mail giusto per essere tranquilli e non far sbattere loro quel giorno !!
Anche io ho inviato mail con il numero della nuova tessera a Gennaio ma non ho ricevuto nessuna risposta, non mi ricordo dove è possibile controllare la nostra iscrizione e il numero di tessera
Su Datasport non me lo fa vedere
Buona sera a voi tutti, premesso che ho 47 anni e pratico mtb da 3 anni a livello ciclo amatore, faccio 3 allenamenti settimanali di cui 2 da 30 km. ca.,ed uno la domenica da 40-50 km. su saliscendi collinari (murgia pugliese..) Data la passione che mi ha preso, e incantato da scenari dolomitici mozzafiato, mi sono iscritto alla mia prima Dsb, quindi chiedo a chi ha già avuto la fortuna di affrontarla un pò di dritte su come affrontarla al meglio il percorso breve.
Grazie delle vs risposte e consigli che mi darete
Francesco
Grazie delle vs risposte e consigli che mi darete
Francesco
Io più o meno mi alleno come te (3 uscite, due soft ed una più lunga) e farò il lungo, quindi direi che il corto lo potrai fare in scioltezza.
Io ti consiglio di provare il lungo, soprattutto dopo un lungo viaggio dalla Puglia!
Ti ringrazio molto,
la cosa mi rincuora parecchio, il mio obiettivo è finire il corto per questo anno... nel frattempo mi tornerebbe utile sapere che tipo di salite abbiamo sul percorso corto (inteso in percentuale 10-20-30%)
al momento ho solo trovato altimetria postata dell'organizzazione, vaga nel dettaglio...
Se hai o sai qlc di più dove recuperare sarebbe utilissimo
Grazie ancora
a presto
Francesco
la cosa mi rincuora parecchio, il mio obiettivo è finire il corto per questo anno... nel frattempo mi tornerebbe utile sapere che tipo di salite abbiamo sul percorso corto (inteso in percentuale 10-20-30%)
al momento ho solo trovato altimetria postata dell'organizzazione, vaga nel dettaglio...
Se hai o sai qlc di più dove recuperare sarebbe utilissimo
Grazie ancora
a presto
Francesco
Ciao, così a spanne dubito che le salite superino mai il 10%. Quest'anno si gira in senso orario, quindi da Villabassa si sale verso la Valle di San Silvestro primo tratto asfalto e poi sterrato. Da li poi si scende a Dobbiaco e si prende la Val di Landro tutta salita al 3% appena percettibile allo sguardo ma le gambe se ne accorgono eccome :) Poi salita fino a Prato Piazza : anch'essa al 10% circa e poi giú verso l'arrivo. Piú che la pendenza vale la lunghezza delle salite Imho. Spero che la memoria non mi abbia ingannato nella spiegazione del percorso. Uno come me che non ha velleità di classifica ci impiega circa 4h e qualcosa. Ma quando il cronometro segna.... è sempre impegnativa, ma comunque una goduria :)
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Ciao anche io vengo dalla Puglia e questo anno rifaccio per la settima volta consecutiva la gara. Ho sempre fatto il giro lungo sin dalla prima partecipazione passando dalle 9 ore e 18 minuti sino alle 7 ore e 30 nella anno del mio record. Il mio allenamento rispecchia un po il tuo anche se da aprile faccio qualche lavoro specifico e qualche gara maraton. Io ti consiglio di fare il giro lungo ne vale davvero la pena! Il paesaggio ti da una marcia in più .
Caro il mio profviolino, quest'anno ti mancheranno le Saette Romane li su' alla DSBK. Chissa' se farai un altro record
Quoto in tutto....forse qualche piccolo tratto della salita a Prato Piazza fa' qualcosa piu del 10%......o-o
Jack
non so quale sia il ritmo a cui viaggi e con cui fa le salite, nè quanto dislivello fai nelle uscite lunghe, ma per il tuo tipo di preparazione il corto non dovrebbe essere assolutamente un problema. Le salite non sono mai troppo pendenti (quasi mai oltre il 10%), abbastanza lunghe ma su strade ben battute. Per cui prendi il tuo ritmo e vai serenamente senza strappi che ti tagliano le gambe.
Prova a fare qualche uscita un po' più lunga da qui a luglio e a tentare di arrivare ad un dislivello di almeno 2500, e poi valuta se non sia il caso di tentare la lunga... Se fai la corta, tre minuti dopo il traguardo rischi di cominciare a pensare al 2016 ....
Grazie mille x l'informazione super utilissima, quando meno sò a cosa vado incontro..
a presto
ciao
a presto
ciao
Una curiosità: Siccome non so se riuscirò a partecipare, entro quando potrei eventualmente cedere l'iscrizione a qualcuno?
Dal regolamento:
È possibile sostituire il nome di un partecipante con quello di unaltra persona fino al 30.05.2015. Per tale operazione sarà richiesto un contributo di segreteria di 25,00 . Le sostituzioni vengono fatte entro il 30 maggio ore 23:59.
Ciao a tutti se qualcuno pensa di non riuscira a partecipare alla DSB 2015 mi può cortesemente contattare, sono arrivato lungo per l'iscrizione. 