Dolomiti superbike 2016

giobrasil

Biker novus
26/12/09
18
0
0
varese
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Ciao a tutti,

È la mia prima DSB lunga, l obiettivo è quello di arrivare alla fine...

Mi piacerebbe capire a che ritmo impostare la gara. Ad esempio in piano stare ad n ritmo lungo, oppure in salita stare al medio etc.

Avete consigli da darmi?

Grazie mille
 

Pasquale_73

Biker superioris
27/8/14
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51
Pomezia
www.pasqualenicolardi.it
Bike
Crossfire 428 / Tarmac SL4 Pro
Goditi la gara e non il cardio. Vai al 70% della tua gamba (tranne negli strappi) e VAI AGILE! Due anni fa ero al primo anno di gare e ho xhiuso il lungo in 9 ore. Fermati ai ristori a bere e cura l'alimentazione pre e durante gara. E divertiti!

Farò tesoro dei tuoi consigli, per me sarà la prima volta in assoluto sulle Dolomiti... Cercherò di godermi tutti gli 8 giorni :-):-):-)
 

big_63

Biker poeticus
28/9/09
3.754
540
0
Bergamo
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Bike
Scott Scale RC 900 Pro
Goditi la gara e non il cardio. Vai al 70% della tua gamba (tranne negli strappi) e VAI AGILE! Due anni fa ero al primo anno di gare e ho xhiuso il lungo in 9 ore. Fermati ai ristori a bere e cura l'alimentazione pre e durante gara. E divertiti!
a mio parere il cardio ti può aiutare per evitare i fuorigiri dannosi in gare estenuanti ...
 

teomeo

Biker novus
3/1/11
23
0
0
Dolo
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se qualcuno fosse interessato all'acquisto di un' iscrizione mi contatti, purtroppo dovevo sceglirere tra dolomiti, fatta l'anno scorso, e l' alta valtellina che non ho mai fatto.............. ovviamente faccio la seconda
 

giovanardi

Biker novus
5/7/10
4
0
0
Bologna
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Ciao a tutti, ho TRE iscrizioni alla Dolomiti superbike 2016 da cedere. Anche non in blocco, ovviamente.
Chi fosse interessato mi contatti pure al cellulare tre sei sei due sei sette nove sette quattro sei
Giovanni
 

marsx

Biker serius
28/8/10
255
0
0
prov. Varese
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Raga ne abbiamo già discusso e sono un po' OT...scusate ma vorrei un vostro parere...sono a un bivio e ho un dubbio amletico...
Ho un gruppo Xx1 con corona da 32....per la DSB e gare simili sono indeciso se passare alla corona da 30 o tenere la 32 e mettere il pignone axevo da 45. Ho dei dubbi sul salto eccessivo tra ultimo e penultimo pignone. Grazie
Ciao
Marco

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VOTANTO'

Biker grossissimus
14/6/10
5.683
60
0
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Bike
Bionda e una Bruna
Raga ne abbiamo già discusso e sono un po' OT...scusate ma vorrei un vostro parere...sono a un bivio e ho un dubbio amletico...
Ho un gruppo Xx1 con corona da 32....per la DSB e gare simili sono indeciso se passare alla corona da 30 o tenere la 32 e mettere il pignone axevo da 45. Ho dei dubbi sul salto eccessivo tra ultimo e penultimo pignone. Grazie
Ciao
Marco

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Con corona da 30 e pignone da 42 fai tutto alla grande. :spetteguless:
 

VOTANTO'

Biker grossissimus
14/6/10
5.683
60
0
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Bike
Bionda e una Bruna
Anche a me sembra la soluzione più facile...non so se qualcuno ha avuto esperienza con il pignone da 45...chiedevo per questo motivo.

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Non ci sono pendenze così importanti da usare un 45

Col 30 ci sarà da mulinare parecchio dal Carbonin a Dobbiaco...:i-want-t:

Sono solo una decina di km corona da 30 e pignone da 10 i 35 kmh li fai ugualmente e con quella leggera discesa anche qualcosina di più.
L'altro giorno con la corona da 28 pignone da 10 ho toccato i 42kmh.....:spetteguless:
 

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