Si è vero, protezioni per tibia e ginocchio che abbiano una bella fascia ampia dietro che ripari bene il polpaccio 
Finalmente ho visto la luce. Con i pedali flat.
- Creatore Discussione recidivo
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Sono d'accordo solo a metà: va bene imparare con i flat (magari senza pin) e proseguire con gli SPD, ma solo nell'XC e fino a un certo livello di difficoltà.
Oltre - sia in discesa che in salita che a piedi - con gli SPD non si va proprio.
Nei BdB sono stato l'ultimo ad arrendermi ma l'ho dovuto fare, e quando due domeniche fa ho rimesso gli Shimano 540 sul percorso FR2 del Pezzeda...
Dimenticavo: con i pin protezioni obbligatorie.
Si è vero, protezioni per tibia e ginocchio che abbiano una bella fascia ampia dietro che ripari bene il polpaccio
Ho appena preso le 661 ma dietro sono vuotine. Del resto altrimenti metterle e toglierle sui percorsi AM pedalati è un'agonia.
O hai info
su qualche modello 'giusto'?
compra un paio di five ten: i piedi non ti scivolano proprio ASSOLUTAMNETE piu' e non hai nemmeno bisogno dei parastinchi/polpacci : D
Da qualche mese ho le axo quelle con lo snodo al ginocchio, non si muovono anche in pedalata e hanno una discreta fascia che chiude il polpaccioHo appena preso le 661 ma dietro sono vuotine. Del resto altrimenti metterle e toglierle sui percorsi AM pedalati è un'agonia.
O hai info
Pienamente d'accordo, anzi aggiungerei che bisogna saperle gestire nel senso che il piede è fin troppo bloccato nella posizione iniziale.
Continuo a non capire. Perchè non è che se usi gli Spd sei costretto a non avere una guida "giocosa" a non saltare e a non fare passaggi tecnici.
La scelta personale tra flat e Spd secondo me vale nel freeride dove non pedali, ma su una Rush si supponga che tu lo faccia e la perdita dei vantaggi in pedalata che ti danno gli spd non è giustificata, dato che non ti limitano in nulla in discesa.
Quanto al discorso scarpette scivolose e scomode ricordo che ci sono le scarpe da escursionismo con Spd e che queste sono ottime per camminare e arrampicare, quindi anche qui non ci sono svantaggi.
Capitolo salti: so benissimo fare un bunnyhop coi flat, li uso sulla bici da street. Ma non prendiamo ad esempio certe bici e discipline e ricordiamoci che si sta parlando di una Rush e che con una bici così non è che venga proprio benissimo saltare per via delle geometrie. Di fatto molte volte è più veloce ed economico saltare a ruote pari o quasi e gli Spd facilitano.
Permettetemi di esprimere quella che secondo me è un'evidenza: per pedalare gli sod sono NECESSARI. Non si può pensare di fare 2000-3000mt di dislivello o 60-90km di bici senza Spd. Se lo si fa e ci si riesce vuol dire che ci si sarebbe riusciti ancora meglio con gli Spd.
@Carb: prevengo la tua obiezione sui km, il dislivello e gli Spd sottolineando che i giri "Vert" hanno altre priorità (non lo dico a te ma agli altri) e che una Rush frequenta altri terreni.
P.S. siccome io uso Spd, Spd con gabbia (pedali Dh) e flat ti consiglio di provare gli Spd con gabbia.
Si è vero, protezioni per tibia e ginocchio che abbiano una bella fascia ampia dietro che ripari bene il polpaccio
http://www.ufoplast.com/it/product-details/mtb-bmx/ginocchiere-e-gomitiere-mtb-bmx/MTB6104H2
faccio solo notare che ho una epic, ma non è la bici che implica flat o spd, ma i giri che si fanno, anche se so che qualcuno storce il naso a vedere dei flat (dmr v8) montati su una epic
ho usato molto gli spd con gabbia e sono buoni, ma da quando ho provato i flat basta, ma come dici io non sono certo un buon esempio, la discesa mi piace troppo.
Ma siccome per fortuna mi piace anche la salita, oltre a rammentarti che ho fatto il giro del Similaun da 5000 m di dislivello con i flat, ho fatto anche alcune prove e su salite da 1000 m di dislivello, anche ripide, non perdo più di 3-4 min con i flat rispetto agli spd, e per me metterci 3 min in più su un tot. di 1.30 h è uguale a zero. In più da quest'anno porto anche abbastanza la bici in spalla e avere gli scarponcini da trekking invece delle scarpette è impagabile!
Ma non voglio convincere nessuno, so di stare navigando verso una nicchia estrema della mtb, ma ho visto una luce e devo seguirla
in effetti devo dire che anch'io da quando uso gli spd vado molto meglio....(adesso non saprei come fare senza) però in contropartita mi è aumentata la paura per i passaggi difficili, cioè adesso ci vado molto più cauto....va bbbeh, passerà!
fare 50/60 km di sterrato senza spd la vedo dura.......non impossibile, ma dura!
fare 50/60 km di sterrato senza spd la vedo dura.......non impossibile, ma dura!
ho usato molto gli spd con gabbia e sono buoni, ma da quando ho provato i flat basta, ma come dici io non sono certo un buon esempio, la discesa mi piace troppo.
Ma siccome per fortuna mi piace anche la salita, oltre a rammentarti che ho fatto il giro del Similaun da 5000 m di dislivello con i flat, ho fatto anche alcune prove e su salite da 1000 m di dislivello, anche ripide, non perdo più di 3-4 min con i flat rispetto agli spd, e per me metterci 3 min in più su un tot. di 1.30 h è uguale a zero. In più da quest'anno porto anche abbastanza la bici in spalla e avere gli scarponcini da trekking invece delle scarpette è impagabile!
Ma non voglio convincere nessuno, so di stare navigando verso una nicchia estrema della mtb, ma ho visto una luce e devo seguirla
Bella Carb
continui a scrivere quello che avrei potuto scrivere anch'io se tu non lo avessi già fatto !
Io sono due anni che ormai uso solo scarpe da montagne della Merrel e flat, sono stato ovunque, i secondi che perdi nelle salite le riguadagni con gli interessi nelle discese.
Se nei salti con i flat perdi i pedali ... sono la tecnica e la posizione di guida da rivedere, non sono i pedali.
E le protezioni, se non fai solo giri xc in piano, sarebbe assai bene usarle comunque, così come un casco chiuso anche davanti, magari anche solo tipo un Met Parachute o un Giro Swithcblade
marco
Ma perchè? Questo non è vero! Steve Peat usa gli attacchi... Sam Hill non li usa. Quindi il pedale con la velocità in discesa non c'entra. E anche tra i comuni mortali la velocità in discesa è data da altre cose.
Fratello, segui la luce e troverai la redenzione per tutti gli SPD-peccatori... ma ho visto una luce e devo seguirla
Quoto tutto quello che hai detto, però non posso che dar ragione a recidivo per quanto riguarda l'aspetto psicologico. Se la salita è scorrevole e non molto tecnica salgo sempre agganciato, se però è parecchio sconnessa con gradini e sassi, visto che non ho una grandissima gamba, la maggior parte delle volte sgancio, se non ce la faccio a scavalcare l'ostacolo so sempre che posso istintivamente mettere un piede a terra, magari mi spingo e vado avanti...se fossi agganciato avrei paura di non riuscire a farlo in tempo...più che una paura è proprio una certezza, visto sono caduto diverse volte a causa del pedale agganciato. Per questo motivo uso pedali ibridi tipo quelli che indicava rovermtb, e spesso li tengo agganciati anche quando sono in discesa perchè mi danno più sicurezza. Ma nel momento in cui il gioco si fa duro (ovvero capisco di non essere all'altezza del sentiero) sgancio e rallento l'andatura e , se serve, poggio il piede a terra...disonore? Secondo me no, meglio il piede a terra che tutto il resto a terra insieme alla bici. Poi con l'esperienza impari a rimanere sempre meno tempo sganciato.
ciao , sono un principiante e leggendo questo post sono rimasto perplesso dal non aver trovato risposte del tipo "prova ad usare le tacchette sh56 multirelease " oppure "prova ad usare altri tipi di pedali a sgancio".
Come mai ?
Come mai ?
ciao , sono un principiante e leggendo questo post sono rimasto perplesso dal non aver trovato risposte del tipo "prova ad usare le tacchette sh56 multirelease " oppure "prova ad usare altri tipi di pedali a sgancio".
Come mai ?
Perché ci sono tante, tantissime discussioni in merito e diatribe flat/automatici. Questo thread è nato con un altro scopo e siamo quasi riusciti tutti a mantenerne l'anima iniziale...
Perché ci sono tante, tantissime discussioni in merito e diatribe flat/automatici. Questo thread è nato con un altro scopo e siamo quasi riusciti tutti a mantenerne l'anima iniziale...
ho capito...pero' aumenta in me la confusione su come iniziare...attualmente uso i pedali dual e tacchette originali e mi accingo a montare gli sh56 sperando di avere meno problemi allo sgancio