front dannosa per la schiena?
- Creatore Discussione patmikibo
- Data di inizio
era una 9.2 presa nel 2005, mi son trovato molto bene (finchè non me l'hanno rubata), usandola per ogni occasione, strada, sterrato ecc.; gli amm. erano ant. manitou black svp e post. manitou radium, l'assetto era più da xc che da am, usata anche in discese un pò tecniche, mai nulla di estremo...molto meglio con copertoni maxxis ardent...insomma, non mi ha mai tradito...tranne l'ultima volta, ma è stata costretta
penso che ormai siamo un pò offtopic...comunque non bobbava, solo alzandosi sui pedali, comunque tutto era regolarsi con sag e pressione all'ammo posteriore, mi è sembrato che su quella escursione (120) il sistema n.e.u.f. funzionasse abbastanza bene.
con il senno di poi perchè? anche io precedentemente ho avuto full ( economica) e sono tornato a front per la reattività e l'uso "un pò per tutto" inoltre il peso più contenuto mi fa spingere un pò di meno sulle salite cattive, ma avevo ultimamente sentito discussioni sulla dannosità della MTB front per le vertebre, prospettando la soluzione full, ma io di questo non ne sono tanto convinto, ed è per questo che avevo aperto questo topic.
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ho utilizzato entrambe le bike (front e full), prediligo la seconda sopratutto perchè nelle discese dissestate, qualche colpo lo prendi e con la full vai a minimizzare gli effetti sulla schiena.
Adesso ne ho due, rigorosamente full e la schiena ringrazia.
ho utilizzato entrambe le bike (front e full), prediligo la seconda sopratutto perchè nelle discese dissestate, qualche colpo lo prendi e con la full vai a minimizzare gli effetti sulla schiena.
Adesso ne ho due, rigorosamente full e la schiena ringrazia.
Perché come ti dicevo i problemi alla schiena li ho risolti con ortopedico fisioterapista e ginnastica e non cambiando bici anzi sulle salite più cattive pur essendo migliore il sistema della mia attuale bici mi fa comunque fare un tipo di sforzo che soffro più che sulla front in discesa poi se stai sui pedali gambe e braccia lavorano meglio di qualsiasi ammortizzatore questa però è la mia esperienza e penso che con quello che ho speso per l'anthem x potevo anche comprare una front in carbonio anche se forse l'anthem è più divertente in discesa
Tutto questo comunque era per dirti che secondo me faresti meglio a curare la tua schiena per bene,la stagione invernale è l'ideale perchè si usa meno la bici e si può trovare il tempo per terapie e ginnastica correttiva.Per quanto riguarda la bici invece usa quella che preferisci tu e se ti piace la front col badget di una biammortizzata compri una front di livello superiore magari in carbonio che assorbe molto meglio le asperità del terreno
grazie Alfy per i consigli, per pedalare adoro front, per scendere full, ma di portafoglio ne ho solo uno e anche piuttosto piatto, seguirò i tuoi consigli, una ultima domanda, è così rilevante la differenza tra front in alu e carbonio sulle asperità?
Ho avuto una front in carbonio e devo dire che le sue proprietà sono molto notevoli, devo dire che pero' non puo' sostituire un ammortizzatore.
Ora pedalo (visti i miei problemi alla schiena) con una full, i sistemi ammortizzanti attuali sono molto efficaci, (io possiedo una Trek con il sistema EVO), in salita sembra una front ma in discesa l'ammortizzatore copia a perfezione le asperità del terreno. E' chiaro che se sei un garmmomaniaco prima di avere una full leggera bisogna dissipare il proprio portafogli!!
Torniamo alla domanda iniziale.
Se la tua bici ti piace e in più non è che hai la possibilità di cambiare bici ogni sei mesi secondo me ti conviene investire prima su te stesso
tiket x risonanza magnetica 40 euro?
visita ortopedica 100/150 euro?
fisioterapia 30/40 euro x 8/10 sedute
"una schena nuova non ha prezzo per tutto il resto c'è.....
poi magari usa gomme con tanto volume d'aria tipo maxxis cross+mark e poi se proprio è necessario pensa a cambiare bici
P.S.
Ma poi a Milano se eviti il pavè del centro che minkia te ne fai di una full
schrezo ovviamente ma considera anche l'uso che fai della bici se nei soliti giri non hai tratti particolarmente tecnici non sarà c'erto l'uscita o la garetta che fai ogni 15 giorni a crearti problemi
Ma poi a Milano se eviti il pavè del centro che minkia te ne fai di una full
schrezo ovviamente ma considera anche l'uso che fai della bici se nei soliti giri non hai tratti particolarmente tecnici non sarà c'erto l'uscita o la garetta che fai ogni 15 giorni a crearti problemi
ho fatto tutto, in più cerco di darmi da fare con addominali specifici, ( no alti,si bassi) e nuoto, io la biga la cambierei anche ma......sti piccioli...
P.S.
Ma poi a Milano se eviti il pavè del centro che minkia te ne fai di una full
schrezo ovviamente ma considera anche l'uso che fai della bici se nei soliti giri non hai tratti particolarmente tecnici non sarà c'erto l'uscita o la garetta che fai ogni 15 giorni a crearti problemi
quoto di brutto.....
Bene allora tra un pò magari prima dell'inizio della prossima stagione(marzo)fai un altra risonanza e la fai controllare dall'ortopedico se la tua situazione non è peggiorata anzi si spera che vada meglio bene altrimenti ti dirà lui cosa fare
ciao, arrivo ora sulla discussione ma ti porto la mia esperienze. Operato di ernia l4-l5, recupero con ginnastica e tanto camminare...., sono tornato su mtb, ma full molto lentamente. Dopo qualche mese ho riprovato la front per un periodo, ma ho lasciato: le asperità sulla ferita le sentivo ancora tutte nonostante fosse passato un anno dall'intervento. Io ho investito nella full tenendomi i componenti buoni che avevo ed aquistando un telaio (usato specy stump) e cambiando le ruote. Alla fine un costo accessibile. Non discuto il peso maggiore e un po' meno reattività, ma assorbe di tutto e con il propedal si viaggia piuttosto bene.
Anche io sono dello stesso parere di tinox ho 2 ernie lombari non ancora operato e spero mai!!!!!ho sempre usato front e da circa 2 mesi ho un cube full e devo dire la schiena ringrazia....... tutta un altra cosa. Ciaooo