In verità sarebbe "Toscana spazzole industriali".... che è ben più sexy che non del trattamento sanitario indispensabile (ma non era T.S.Obbligatorio?
)
Per i km, dislivello ecc come volete (vi avverto subito a che sono fuori allenamento "veramente!" e ho poche banane).... partendo da Piteccio facciamo circa al max un 30ino x 1000 (4 discese), ma se volete si parte da mezza costa e facciamo un giro più "cricetato" con qualche km in meno (da 20km x 70dsl a salire 3 discese),
Come bici venite con quelle pesanti che almeno mi aspettate di meno!
cmq vanno bene tutte anche con una front si riesce a girare con le opportune velocità.
Protezioni direi che basta almeno un paio di ginocchiere e un caschetto normale, i pezzi brutti ci sono specialmente su un paio di sentieri che uno è ancora sporco (quindi sicuramente non vi faro' fare) l'altro è ok ma a seconda del giro che facciamo possiamo evitare.
Fatemi sapere!
byez