Il manico poi, con calma, si sviluppa, il pelo no, o ce l'hai o non ce l'hai!
RAGA: Teo ha scoperto come si sviluppa il MANICO!!!!!
Diventerai riccchizzzimo !!!!
ahahahah
Grande TEO!
Il manico poi, con calma, si sviluppa, il pelo no, o ce l'hai o non ce l'hai!
Teo ha scoperto come si sviluppa il MANICO!!!!!
lo sviluppamanico prevede un movimento manuale ritmico?Non posto la foto dello "sviluppamanico" per pudore...
Ma mi chiedo come mai... ogni mattina, ricevo centinaia di mail sull'argomento...
Sarà che mi han visto scendere???
Assolutamente si....concordo appieno.......adesso tutti pensanoc he basta avere un biciclettone e scaglairsi giù..che tanto fa tutto da sola..ma nn è cosi.......concosco diverse persone cn le quali ogni tanto vado in giro che è da poco che vanno e pensano di andare dovunque senza a vere 1 minimo di bagaglio tecnico alle spalle e senza un minimo di preparazione fisica...nn si puo pensare di fare fr e di nn fare nemmeno 1 metro di pedalata........Vedo persone che passano dal giro domenicale in graziella alla megabici da freeride.. e prendono rischi assurdi, un po' per incapacità, un po' per incoscienza.
Il mio iter per arrivare a far freeride è stato lunghissimo, passando dall'XC all'AM... il chè mi ha portato ad avere un bagaglio tecnico che mi pare piuttosto utile...
Forse chi arriva dall'MX può in qualche modo avere delle basi utili per il FR, anche se i movimenti su un biciclone sono ben diversi...
Persone "nate imparate" ce ne sono davvero poche. Personalmente ne ho incontrata solo una, e cmq purché di talento, commette errori che solo l'esperienza può colmare.
E' una buona cosa partire direttamente dal Freeride? non è un po' troppo pericoloso affrontare questa disciplina senza una precedente fase intermedia di apprendimento?
Imparare prima su percorsi più semplici e con bici con meno escursione e maneggevolezza non darebbe una maggiore garanzia per poi affrontare il freeride in qualità di disciplina estrema? Anche dal punto di vista infortunistico si avrebbero dei vantaggi, non pensate?
Dite la vostra.o-o
Un buon allenamento, me ne sto rendendo conto, è avere un posto dove piazzare qualche curva, un paio di salti e due passerelle con drop... come ci siamo fatti io e i miei soci...
A parte il fatto di scendere e provare tante cose, perndere confidenza con salti e curve, tirare drop (noi ne abbiamo uno telescopico... si sale finche non si inizia a morire...) ti spiani un allenamento pazzesco a salire, anche con poca pendenza, farsi 50/60 volte su e giù nel corso della giornata, un po a piotte e un po sui pedali, ti allena in modo mostruoso...
In questi ultimi week end ci abbiam dato parecchio, la prima domenica, visto che era ormai da agosto che non salivo in bici seriamente, dopo mezza giornata ero a pezzi, questa domenica ho girato il doppio e a parte un po di dolori da schianti nessun problema... se continuiamo così faccio più fiato che andare a correre...
Boh.. questo forse è più adatto ad un allenamento DH o FR di un certo livello. Ed è beddo beddo, ma per iniziare e per sviluppare una capacità d'improvvisazione su percorsi più facili, consiglierei cmq una pratica AM...Un buon allenamento, me ne sto rendendo conto, è avere un posto dove piazzare qualche curva, un paio di salti e due passerelle con drop... come ci siamo fatti io e i miei soci...
A parte il fatto di scendere e provare tante cose, perndere confidenza con salti e curve, tirare drop (noi ne abbiamo uno telescopico... si sale finche non si inizia a morire...) ti spiani un allenamento pazzesco a salire, anche con poca pendenza, farsi 50/60 volte su e giù nel corso della giornata, un po a piotte e un po sui pedali, ti allena in modo mostruoso...
In questi ultimi week end ci abbiam dato parecchio, la prima domenica, visto che era ormai da agosto che non salivo in bici seriamente, dopo mezza giornata ero a pezzi, questa domenica ho girato il doppio e a parte un po di dolori da schianti nessun problema... se continuiamo così faccio più fiato che andare a correre...