Buon girno usano rantastic mi ha segnato. Con.Una media di 17 km /h e con 370 m di dislivello ,a malapena 31km circa 1800 kcal. possibile tutto questo consumo?
Con o senza facia cardio il calcolo del consumo calorico è comunque inaffidabile
perchè totalmente inutili? calcolano solo le calorie?quindi Android, Geonaute, Garmin ecc, sono totalmente inutili?
Resta sul tema! Intendo nel calcolo delle calorie!perchè totalmente inutili? calcolano solo le calorie?
nel calcolo delle calorie fanno una stima, ciascuno strumento secondo un suo algoritmo.Resta sul tema! Intendo nel calcolo delle calorie!
In media 1 ora di MTB hai un consumo che va dalle 600 alle 750 calorie...
Ci sono però molti fattori che fanno la differenza...peso, età, sforzo ecc...
A mio parere immaginando che tu abbia fatto 2h di MTB con un dislivello poco impegnativo 1800 calorie sono troppe ....
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