Salve a tutti, nelle settimane in cui ho meno tempo mi alleno solo 5 volte a settimana 3 delle quali sono in bici da corsa(2 scarichi e un allenamento con 3 salite di 20min circa)e quando rimonto in mtb sento la gamba che non gira come dovrebbe e nei tratti piu tecnici vado subito in affanno, la cosa strana che il giorno successivo che ripeto l allenamento pero con la mtb sento la gamba girare benissimo e mi sento proprio in forma. E' colpa della bici da corsa o magari riguarda la mia forma fisica???