Postura MTB in sella

aro

Biker tremendus
6/11/08
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Xc
Beh, dipende...Io intendevo proprio la testa del femore però...
La testa del Pèrone (Fibula) è quella "gnocchetta" che si sente sull'esterno del ginocchio ma rispetto alla figura contenuta nella guida PDF mi pare un po' troppo arretrata.
Ho letto in giro anche di gente che tira il piombo dalla rotula stessa fino all'asse pedale. La guida parla di osso dietro alla Rotula, che io ho inteso essere proprio la testa del femore; infatti ho regolato l'avanzamento della sella in modo che il piombo sulla rotula cadesse un paio di cm avanti all'asse del pedale.
Prendendo come riferimento invece la testa del Pèrone come dici tu dovrei avanzare la sella di ancora 4/5 cm e fisicamente non mi è possibile perchè la slitta non è sufficientemente lunga...e inoltre il limite di finecorsa mi limiterebbe anche di più...
Cmq ho fatto un buon giretto oggi e la nuova posizione non mi ha dato problemi, anzi...mi sento piùttosto apposto in sella...

Ah ok! Non riuscivo a capire quale fosse l'osso dietro la rotula e avevo pensato alla Fibula, infatti dopo aver preso le misure in sella(credo di avere una slitta lunga!)sembrava anche a me di essere un po' troppo in avanti....... grazie ;-)
 

teomax

Biker serius
30/3/08
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ragazzi riusciamo ad illustrare una volta per tutte dove si trova sul ginocchio questo famoso punto di partenza per la regolazione orizzontale della sella???
io non sinceramente non l'ho ancora capito chi mi da una mano???
 

david_jcd

Redazione
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AlbertoSan

Biker popularis
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Trek 6300
Grazie mille!! soprattutto per il fatto che molte info a riguardo, come hai riportato, si trovano per le ciclo da corsa e non per le mtb.

Nel mio caso specifico, mi sa tanto che dovro' cambiare il reggisella attuale con "slitta a sbalzo" con quelli con "slitta simmetria" o quals: infatti, con la nuova ciclo, ho il solito problema che la rotula sta "parecchio" dietro l'asse del pedale: avro' il femore corto.

Ora vado un po' OT:
mi consigliate di cambiare il reggisella (a sbalzo) sucitato per il semplicie fatto che la "zigrinatura di sicurezza" (orpo voi come la chiamte...?) fuoriesce dal piantone di quasi cm.2 ?
 

david_jcd

Redazione
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Grazie mille!! soprattutto per il fatto che molte info a riguardo, come hai riportato, si trovano per le ciclo da corsa e non per le mtb.

Nel mio caso specifico, mi sa tanto che dovro' cambiare il reggisella attuale con "slitta a sbalzo" con quelli con "slitta simmetria" o quals: infatti, con la nuova ciclo, ho il solito problema che la rotula sta "parecchio" dietro l'asse del pedale: avro' il femore corto.

Ora vado un po' OT:
mi consigliate di cambiare il reggisella (a sbalzo) sucitato per il semplicie fatto che la "zigrinatura di sicurezza" (orpo voi come la chiamte...?) fuoriesce dal piantone di quasi cm.2 ?
Ciao!!
2 Cm non sono pochi, puoi mettere una foto?
 

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Biker celestialis
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salve ragazzi..non so' se posso chiedere qui...ho montato i pedali xt spd e uso le gaerne plus carbon..io l'altezza sella con i flat l'avevo 65...il mi9o sivende ni ha detto d provare sempre con 65...altrimenti d provare ad alzarla d 3/5 mm...come faccio a capire se devo alzarla?..e soprattutto...e' parecchi importante mantenersi precisi ? es ..con un metro...come faccio a vedere 1mm piu' o meno?...grazie a tutti ragazzi!!
 

seagate

Biker urlandum
con un metro , 1mm non lo vedi ....o ti procuri uno strumento apposito tipo questo:


oppure la vedo dura ......

prova come ti hanno consigliato poi se ti senti corto alzi la sella poco alla volta, sempre mm
 

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Biker celestialis
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La tazza del WC
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Stumpjumper fsr 29
con un metro , 1mm non lo vedi ....o ti procuri uno strumento apposito tipo questo:


oppure la vedo dura ......

prova come ti hanno consigliato poi se ti senti corto alzi la sella poco alla volta, sempre mm
allora..intanto grazie della risposta! oggi sono andato dal mio sivende..mi ha ricontrollato tutto..tacchette..ce' n'era una che era leggermente girata all'interno..poi la pedalata..la mia estensione max e' d 65,8..avevo 65 con i flat..poi con le tacchette e le scarpe sempre 65..oggi me l'ha alzata d 4mm..mi ha detto d farci 100 km..e tornare poi ad alzarla d altri 4mm...se mi c trovo bene ..la lascio a 65,8..altrimenti rimango a 65,4..che ...oggi ho fatto 20km..ed e' stata tutta un'altra storia...ho messo del nastro isolante cosi da ritrovare subito la posizione..almeno quando ingrasso il cannotto non ho da usare il metro..
p.s...dove si trova lo strumento che hai postato?...
 

david_jcd

Redazione
11/8/05
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Fortezza (BZ)
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Uhm... dalla foto non si capisce, ma in compenso si vede il reggisella ritchey sullo sfondo.
DI solito c'è una linea con la stritta "stop". Sei sicuro che quello sia proprio il limite da non superare? Quanto reggisella hai dentro al piantone?
 

apo61

Biker assatanatus
18/5/07
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Desio
apomtbforum.com
CIAO visto il numero di richieste del file sono riuscito con pazienza ad elaborare una versione molto compressa del file per poterla postare e scaricarla
a chi gli interesserà di verificare la sua postura lo potra fare ciao a tutti

grande...ne farò tesoro e verificio...sono quasi sicuro che le mie impostazioni sono sballate....
 

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