Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

[mauru]

26km e 300mt di dislivello. Stanco ma felice :D

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[mae13]

Oggi 45 e 1.020 di dislivello

 

[Makkio]

40 cazzeggiando allegramente :D

 

[emmellevu]

15 km

dopo 8 km ho forato; nonostante le gomme latticizzate la gomma non teneva più la pressione; al max 1,5 bar circa; quindi ho girato la mtb e sono rientrato a casa (piano piano per evitare di restare a piedi e dover chiamare i soccorsi)

 

[iz5dki]

Detto fatto, grande giro col mio gruppo Giovo Bike km 33 disl 1089

 

[wilduca]

55km x 1150m sofferto il caldo in modo anomalo

 

[Solda Gianluc]

47 km ieri, 400 mt di di dislivello, oggi solo 15 per mancanza di tempo

 

[bikersgiant]

Ieri pedalata tranquilla di 29.96km per poco più di 700 metri di dislivello

 

[maxx62]

Finalmente ..... 53 km andata e ritorno lungo la Pucciniana (con ca. 280m D+) +14,5km trasferimento asfalto ..... Bella giornata !!!

 

[gl98]

domenica 48km…e una caduta

 

[kevin46]

stamattina una passeggiata con un amico di 20 km.

 

[kevin46]

oggi pomeriggio 56 km in solitaria.

 

[iz5dki]

Qggi 26km tutte strade bianche

 

[Fbf]

ieri "garetta" 19 km e 300mt circa di dislivello, oggi scarico 20 km e 115 mt di dislivello

 

[MASTERDH]

Ieri 30km e 1000 metri di dislivello positivo.

Uscita mattutina: 10km, 200metri di dislivello. Traccia: MATTINA_07/04/2014

Uscita serale: 20km, 750metri di dislivello. Nessuna traccia, perché mi sono dimenticato di ricaricare il cellulare.

 

[MASTERDH]

Oggi:

20km, 900metri di dislivello positivo.

Dopo quasi 4km, sono caduto rovinosamente e mi sono procurato;
Un bel taglio un po' profondo al ginocchio destro e un livido.
Una leggera abrasione e livido al fianco destro sopra il bacino.
Un bel tagliuzzamento al gomito destro e un livido, che mi fa ancora male dal colpo.
Ho continuato il mio giro perché mi stavo divertendo...

 

[m-dis]

62km x 3,40h con un paio di amici e troppo asfalto

 

[wilduca]

ieri 17km x 300m oggi 28km x 520m

 

[Folgorinovale]

Oggi pomeriggio con 4 amici del gruppo
22 km e 400 mt di dislivello, al parco del pineto.

 

[nuraghes]

oggi 25 km sul misto, con poco dislivello.... dopo una pausa troppo lunga, e subito quel maledetto mal di schiena che ritorna... :((((