Vista la durezza del percorso e la scarsa vena per allenarsi non era preferibile la dsb percorso corto?
Südtirol Sellaronda HERO 2012
- Creatore Discussione CapitanoApollo
- Data di inizio
Vista la durezza del percorso e la scarsa vena per allenarsi non era preferibile la dsb percorso corto?
Io più che voglia (ne avrei tantissima!!) ho poco tempo...sono senza dubbio un po' preoccupato perchè per ora sono solo a circa 200 km percorsi (90% su sterrato) ma nonostante tutto non penso sia così impossibile farla fino in fondo se ben alimentati (senza ambizioni di classifica, è chiaro)!
Sarò un incosciente, ma l'anno scorso con circa 500-600 km nelle gambe feci senza troppi patemi e con un cancello di 25 anni fa bello pesante (con ruotoni belli larghi) il sellaronda bike day, che ha poco meno dislivello della Hero, senza particolari patemi (in compagnia e ovviamente a ritmo blando).
Ora, ben conscio che il dislivello della Hero (corto) è leggermente superiore al sellaronda su bitume e che il Dantercepies pronti-via ti può prosciugare sin dalla partenza (immagino convenga farlo piano per non rischiare crisi successive), e ben conscio che una salita in sterrato, vuoi per il fondo sdrucciolevole che per le pendenze bestiali, sia più dura che farla su asfalto, così come la discesa che non permette il rilassamento muscolare come sul bitume, credo la Hero rimanga comunque una granfondo fattibile anche da gente non agonista, se presa senza angoscia...certo è una delle più dure in circolazione (2.600 m per un corto non è roba da poco), anche perchè i passi (tranne il Campolongo) son veramente lunghi!
Ma se si è appassionati di All Mountain questo non dovrebbe spaventare...
Sarò un incosciente, ma l'anno scorso con circa 500-600 km nelle gambe feci senza troppi patemi e con un cancello di 25 anni fa bello pesante (con ruotoni belli larghi) il sellaronda bike day, che ha poco meno dislivello della Hero, senza particolari patemi (in compagnia e ovviamente a ritmo blando).
Ora, ben conscio che il dislivello della Hero (corto) è leggermente superiore al sellaronda su bitume e che il Dantercepies pronti-via ti può prosciugare sin dalla partenza (immagino convenga farlo piano per non rischiare crisi successive), e ben conscio che una salita in sterrato, vuoi per il fondo sdrucciolevole che per le pendenze bestiali, sia più dura che farla su asfalto, così come la discesa che non permette il rilassamento muscolare come sul bitume, credo la Hero rimanga comunque una granfondo fattibile anche da gente non agonista, se presa senza angoscia...certo è una delle più dure in circolazione (2.600 m per un corto non è roba da poco), anche perchè i passi (tranne il Campolongo) son veramente lunghi!
Ma se si è appassionati di All Mountain questo non dovrebbe spaventare...
Vista la durezza del percorso e la scarsa vena per allenarsi non era preferibile la dsb percorso corto?
magari vuole fare un percorso di mtb............il corto del dsb non so che roba sia,ma con la mtb c'ha poco a che fare
Può anche essere vero in parte,come è vero che per molti il sella ronda hero più che una gara di mtb è stata una gara di alpinismo spingendo la bici!magari vuole fare un percorso di mtb............il corto del dsb non so che roba sia,ma con la mtb c'ha poco a che fare
Infatti su sterrato cambia parecchio,il dislivello ha più valore e nelle discese non si riposa,lo spirito è quello buono,auguri per una buona gara e unao-o bella esperienzaIo più che voglia (ne avrei tantissima!!) ho poco tempo...sono senza dubbio un po' preoccupato perchè per ora sono solo a circa 200 km percorsi (90% su sterrato) ma nonostante tutto non penso sia così impossibile farla fino in fondo se ben alimentati (senza ambizioni di classifica, è chiaro)!
Sarò un incosciente, ma l'anno scorso con circa 500-600 km nelle gambe feci senza troppi patemi e con un cancello di 25 anni fa bello pesante (con ruotoni belli larghi) il sellaronda bike day, che ha poco meno dislivello della Hero, senza particolari patemi (in compagnia e ovviamente a ritmo blando).
Ora, ben conscio che il dislivello della Hero (corto) è leggermente superiore al sellaronda su bitume e che il Dantercepies pronti-via ti può prosciugare sin dalla partenza (immagino convenga farlo piano per non rischiare crisi successive), e ben conscio che una salita in sterrato, vuoi per il fondo sdrucciolevole che per le pendenze bestiali, sia più dura che farla su asfalto, così come la discesa che non permette il rilassamento muscolare come sul bitume, credo la Hero rimanga comunque una granfondo fattibile anche da gente non agonista, se presa senza angoscia...certo è una delle più dure in circolazione (2.600 m per un corto non è roba da poco), anche perchè i passi (tranne il Campolongo) son veramente lunghi!
Ma se si è appassionati di All Mountain questo non dovrebbe spaventare...
tra l'altro, non avendo tu fci io considererei che nel regolamento si dice:
"[FONT="]Con l'invio del modulo d'iscrizione, il concorrente dichiara:
- di avere un attestato medico.....
- di avere una regolare tessera qualora iscritto ad ...
- di avere un'assicurazione di responsabilità civile contro terzi [/FONT]"
ora, non so se te la chiedono, ma se uno vuole comunque essere a posto..
Se non fai la fci giornaliera (che quindi ti copre) verifica l'ass. del tuo ente se ce l'ha. Non è per nulla scontato. per capirsi, addirittura lo scorso anno l'fci non ce l'aveva, se ho capito bene.
Vista la durezza del percorso e la scarsa vena per allenarsi non era preferibile la dsb percorso corto?
in effetti meglio se non mi iscrivevo, però...
...sono in ballo e quindi ballerò!!
cybercycle
Biker serius
"[FONT="]Con l'invio del modulo d'iscrizione, il concorrente dichiara:
- di avere un attestato medico.....
- di avere una regolare tessera qualora iscritto ad ...
- di avere un'assicurazione di responsabilità civilecontro terzi [/FONT]"
Grazie della precisazione Hardjumper..
Da quì a fine giugno potrebbero esserci degli sviluppi positivi ..bho vederemo..!!
cmq credo che se le cose rimangono così mi converrà prenotarmi una
tessera giornaliera FCI per tempo.. onde evitare spiacevoli sorprese
e/o discussioni pre partenza che come direbbe il buon Di Pietro.. nn ci
"azzeccherebbero " un bel niente ..
- di avere un attestato medico.....
- di avere una regolare tessera qualora iscritto ad ...
- di avere un'assicurazione di responsabilità civilecontro terzi [/FONT]"
Grazie della precisazione Hardjumper..
Da quì a fine giugno potrebbero esserci degli sviluppi positivi ..bho vederemo..!!
cmq credo che se le cose rimangono così mi converrà prenotarmi una
tessera giornaliera FCI per tempo.. onde evitare spiacevoli sorprese
e/o discussioni pre partenza che come direbbe il buon Di Pietro.. nn ci
"azzeccherebbero " un bel niente ..
Ciao a tutti,
per motivi di lavoro non posso partecipare alla Sellaronda Hero. Per questo motivo VENDO iscrizione alla Sellronda Hero percorso corto (52km 2700m) a 65€. La gara, come penso saprete, si svolgerá sabato 23/06/2012.
Se interessati prego contattatemi il piú presto possibile per modificae l'iscrizione con il vostro nome.
È possibile partecipare anche alla gara lunga!
per motivi di lavoro non posso partecipare alla Sellaronda Hero. Per questo motivo VENDO iscrizione alla Sellronda Hero percorso corto (52km 2700m) a 65€. La gara, come penso saprete, si svolgerá sabato 23/06/2012.
Se interessati prego contattatemi il piú presto possibile per modificae l'iscrizione con il vostro nome.
È possibile partecipare anche alla gara lunga!
paura!!! sabato ho fatto in bdc 92km e 2350 di dislivello in 4 ore e 1/2 ed ero già bello stanco... mi sa che c'è ancora parecchio da lavorare!!!
ma.....non è possibile......
hai aperto la discussione ed ora ci abbandoni?
spero niente di grave
Grave no, però tra lavoro e famiglia non ce la faccio più a sostenere uno stile di vita da agonista.
E' stata una scelta dura, ti assicuro, ma alla fine ho deciso di interrompere bruscamente. Quindi non solo SRH ma anche le altre gare in programma sono state depennate.
Mi è costato lacrime, quelle vere.
Sicuramente è stata una scelta difficile da "mandar giù". E' anche vero che quando si fanno queste scelte per la famiglia e per il lavoro, sono sicuramente scelte giuste. Visti i tempi, credo sarebbe stato più brutto avere tante ore a disposizione per allenarsi a causa della mancanza del lavoro. Cerca comunque di continuare a pedalare, anche solo per il gusto di assaporare la natura che ti circonda. o-o
Ci e' venuto un dubbio/perplessita'.
Noi siamo iscritti alla Hobby 52Km.
Abbiamo tutti un certificato medico per ciclismo non agonistico.
Dite che non va' bene ?
Minkia.... lo abbiamo fatto 4 mesi fa' e rifarlo mi romperebbe altamente le....BALL* e il portafoglio.
Hobby = NON AGONISMO !!!
Noi siamo iscritti alla Hobby 52Km.
Abbiamo tutti un certificato medico per ciclismo non agonistico.
Dite che non va' bene ?
Minkia.... lo abbiamo fatto 4 mesi fa' e rifarlo mi romperebbe altamente le....BALL* e il portafoglio.
Hobby = NON AGONISMO !!!
AUEI!!! ma parlare della gara piuttosto che di vendere iscrizioni???
per esempio: secondo voi si può fare la srh con i tubolari (tufo)??
cosa è più giusto mangiare durante la gara??
come mangiare prima della partenza vista l'ora del via??
manca poco e non c'è più tempo per ca......!!!
per esempio: secondo voi si può fare la srh con i tubolari (tufo)??
cosa è più giusto mangiare durante la gara??
come mangiare prima della partenza vista l'ora del via??
manca poco e non c'è più tempo per ca......!!!