santiago: allenamento, atterezzature e consigli

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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Davidea3320

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nescafè;6385667 ha scritto:
ma la notte le bici dove stanno? sono al sicuro?

Si dorme negli albergue fatti apposta per i pellegrini in bici ed hanno di solito un garage o comunque un ripostiglio dove mettere al "quasi" sicuro le bici!!!! Ammetto di aver fatto dormire una volta fuori all'aperto la mia bici... Giuro che ogni mezz'ora mi svegliavo e controllavo se era ancora attaccata alla ringhiera!!!!
 

cla82

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ciao a tutti! sono un nuovellino alla ricerca di consigli!
Quest'estate con un altri 3 amici avevamo in mente di fare il cammino di santiago in mtb, facendo solo sterrato ed evitando per quanto possibile l'asfalto.
nessuno di noi è un vero e proprio biker(qualche giro l'abbiamo fatto,mai sterrati veri), ma siamo tutti molto sportivi e consci del fatto che dovremmo allenarci un bel po' prima di partire e che non sarà una gita domenicale!

PRIMA DOMANDA: Al momento possiedo una full no brand anni 90 un po' pesante ma solida. Devo revisionarla.
secondo voi è necessaria una bicicletta più valida (so che ne sapete ben poco vista la descrizione) o cmq che livello è necessario per affronatere il cammino???
SECONDA DOMANDA:Se dovessi comprare,viste le scarse finanze mi lancerei sulla decathlon: ho letto qui sul forum che la RR 5.3 è una buona entry level. che ne dite, come livello è sufficiente? la 5.1?
TERZA DOMANDA:quanto ci si deve allenare??ovviamente abbiamo a disposizione solo i weekend per pedalare, secondo voi quanti km (e dislivello) dobbiamo metterci nelle gambe??

grazie!!

sono appena tornati da questo viaggio 2 miei amici. Hanno fatto 800 km in un paio di settimane, partendo dai pirenei, hanno beccato un po tutte le condizioni climatiche, anche neve e gelo, ma non penso che voi d'estate avrete di questi problemi.
Loro penso non fossero mai andati in bici (è un'esagerazione ma che non si discosta troppo dalla realtà)!!! A fine anno scorso hanno comprato 2 buone mtb, uno si è allenato benino, oltre che nei weekend in bici negli ultimi 2 mesi, anche facendo corsa e qualche altro sport. L'altro si è allenato meno. Ce l'hanno fatta tranquillamente tutti e 2, nonostante io avessi enormi dubbi sulla loro impresa!!!!
Le bici le potreste anche prendere a noleggio, informatevi su internet, fittano bici nuove e seminuove! Con delle bici molto vecchie o scadenti rischiate di avere problemi dopo pochi km.
 

Davidea3320

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sono appena tornati da questo viaggio 2 miei amici. Hanno fatto 800 km in un paio di settimane, partendo dai pirenei, hanno beccato un po tutte le condizioni climatiche, anche neve e gelo, ma non penso che voi d'estate avrete di questi problemi.
Loro penso non fossero mai andati in bici (è un'esagerazione ma che non si discosta troppo dalla realtà)!!! A fine anno scorso hanno comprato 2 buone mtb, uno si è allenato benino, oltre che nei weekend in bici negli ultimi 2 mesi, anche facendo corsa e qualche altro sport. L'altro si è allenato meno. Ce l'hanno fatta tranquillamente tutti e 2, nonostante io avessi enormi dubbi sulla loro impresa!!!!
Le bici le potreste anche prendere a noleggio, informatevi su internet, fittano bici nuove e seminuove! Con delle bici molto vecchie o scadenti rischiate di avere problemi dopo pochi km.

Il problema maggiore di affittare le bici è che in caso di furto a volte ti fanno pagare mille milioni di euro di cauzione!!!! E poi per qualsiasi rottura devi pagare...
 

Sciuscia

Biker immensus
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posso esprimere il mio giudizio personale? qua sembra che se non si prende in considerazione almeno 1000 euro di bike non vale nemmeno la pena pedalare, forse bisognerebbe ridimensionare un po' tutto e prendere in considerazione prima la passione...secondo me in questo forum c'è un sacco di gente che magari ha dei mostri di bike ma zero gamba...io parlo da profano, in quanto ho un po' di passione e gamba poca poca, mi son fatto la mia prima gara con una bike che a sentir parlare gente su sto forum non sarebbe dovuta nemmeno partire perchè bla bla bla...

però partire con 1000 euro di bici propria..io avrei il terrore



Mio padre, 60 anni di età e allenamento da amatore stradista con qualche svago MTB, ha fatto il cammino completo (quello da 900 km o quanti sono) con l'aggiunta del viaggio fino a Finisterra e di una tappa pirenaica anche al ritorno "perché era bella" :smile: .
E hanno fatto sempre le tappe di montagna, mai le varianti "basse".

Ecco, se vi posto le foto del cancello con cui lo ha fatto, sono sicuro che crederete vi stia pigliando per il culo :hahaha: .

Il motivo? Per paura di furti e/o di non trovare mezzi adatti al trasporto bici al ritorno, lui e i compari sono partiti con bici "a perdere" :medita: ...


Questo per dire due cose:

1 - la bici non gliel'hanno fottuta, ma nessun pellegrino fotterebbe mai una bici lungo il Cammino. O almeno, non QUELLA bici :smile: .

2 - si può effettivamente fare con "qualunque" bici.



PERO' A MIO PADRE E' ANCHE CAPITATO DI DOVER CAMBIARE UN MOZZO DURANTE IL TRAGITTO, ANDANDO A CERCARSI IL PEZZO IN MEZZO AL NULLA SENZA PARLARE UNA PAROLA CHE NON FOSSE ITALIANO, E MONTANDOSELO DA SOLO CON OFFICINA E ATTREZZI MESSI A DISPOSIZIONE DA UN CICLISTA DEL POSTO.


Quanti sono certi di sapere affrontare una situazione del genere?

Quando si parla di questo viaggio sento sempre parlare di mezzi e allenamento, ma il mezzo può essere una "qualunque" MTB, e l'allenamento è quello che serve per fare 70 km al giorno alla media dei 10 :spetteguless: ... da quanto ho potuto capire conto molto di più l'essere bravi meccanici di esperienza.

Ecco perché SCONSIGLIEREI questo viaggio a chiunque non sia/non abbia nel gruppo una persone di questo genere... e un principiante che deve addirittura comprarsi la bici non penso sia un meccanico provetto e credo faccia meglio a farsi un paio di anni di Italia, che ce n'è tanta e bella, prima di pensare Santiago ;-) .






P.S.: ora a in garage c'è un cancello del mercatone con un mozzo anteriore XT :smile:
 

Davidea3320

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però partire con 1000 euro di bici propria..io avrei il terrore

Magari mentre sei li con la bici del supermercato ti aprono il garage a casa!!!! Io ho fatto il cammino con una bici dal valore abbastanza maggiore i 1000 euro.... E con le dovute precauzioni non mi sono dovuto preoccupare troppo!!!! In ogni caso non la lascerai mai legata ad un palo per girare la città.... Anche perché la bici la puoi legare ma le borse no!!!
 
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TommoF

Biker novus
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Mio padre, 60 anni di età e allenamento da amatore stradista con qualche svago MTB, ha fatto il cammino completo (quello da 900 km o quanti sono) con l'aggiunta del viaggio fino a Finisterra e di una tappa pirenaica anche al ritorno "perché era bella" :smile: .
E hanno fatto sempre le tappe di montagna, mai le varianti "basse".

Ecco, se vi posto le foto del cancello con cui lo ha fatto, sono sicuro che crederete vi stia pigliando per il culo :hahaha: .

Il motivo? Per paura di furti e/o di non trovare mezzi adatti al trasporto bici al ritorno, lui e i compari sono partiti con bici "a perdere" :medita: ...


Questo per dire due cose:

1 - la bici non gliel'hanno fottuta, ma nessun pellegrino fotterebbe mai una bici lungo il Cammino. O almeno, non QUELLA bici :smile: .

2 - si può effettivamente fare con "qualunque" bici.



PERO' A MIO PADRE E' ANCHE CAPITATO DI DOVER CAMBIARE UN MOZZO DURANTE IL TRAGITTO, ANDANDO A CERCARSI IL PEZZO IN MEZZO AL NULLA SENZA PARLARE UNA PAROLA CHE NON FOSSE ITALIANO, E MONTANDOSELO DA SOLO CON OFFICINA E ATTREZZI MESSI A DISPOSIZIONE DA UN CICLISTA DEL POSTO.


Quanti sono certi di sapere affrontare una situazione del genere?

Quando si parla di questo viaggio sento sempre parlare di mezzi e allenamento, ma il mezzo può essere una "qualunque" MTB, e l'allenamento è quello che serve per fare 70 km al giorno alla media dei 10 :spetteguless: ... da quanto ho potuto capire conto molto di più l'essere bravi meccanici di esperienza.

Ecco perché SCONSIGLIEREI questo viaggio a chiunque non sia/non abbia nel gruppo una persone di questo genere... e un principiante che deve addirittura comprarsi la bici non penso sia un meccanico provetto e credo faccia meglio a farsi un paio di anni di Italia, che ce n'è tanta e bella, prima di pensare Santiago ;-) .






P.S.: ora a in garage c'è un cancello del mercatone con un mozzo anteriore XT :smile:

Beh ovviamente la meta "esotica" ,per così dire, tira più dell'Italia..è sinceramente sto usando il viaggio per avvicinarmi alla mtb..sono costretto probabilmente ad una revisione della mia biga e ad un buon allenamento...
In termini di meccanica me la cavicchio..della bdc che uso per muovermi in città ho smontato tutto a parte il movimento centrale che infatti volevo aprire per imparare..
Avevo preventivato di portarmi attrezzi e ricambi per quanto possibile..
In quanto tempo hanno fatto il percorso?
 

Davidea3320

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ma mi sono sempre chiesto..il ritorno? l' aereo del ritorno di deve prenotare prima, quindi è necessario non avere intoppi nel programma...

e per chi lo ha fatto, che budget c' è da tenere in conto?

Il ritorno è più massacrante che l'andata!!! :-) se si dispone di euro si torna in aereo!!!
Io sono andato fino a saint jean con la macchina (panda metano!!!) e tornato in pullman e treno....
Andato in macchina perché in aereo se non ti imbarcano la bici e magari viene spedita qualche giorno dopo è tutto tempo perso!!!
 

Davidea3320

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ma escluso il viaggio di andata e ritorno, quanto si spende per il cammino?

Dipende da quanto vuoi spendere... Calcola 10-15 euro per dormire al giorno, 10-15 euro al giorno per mangiare... Volendo ci sono albergue ad offerta libera... Quindi puoi tagliare qualche costo...
Io ho speso 1000 euro ma ho alternato albergue da 10-15 euro, pensioni ad offerta libera, alberghi con stanza e due dormire in tenda!!!! I 1000 euro sono compresi di tutto!!!! Quindi anche viaggio e tutto il resto!!!
 

Sciuscia

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Beh ovviamente la meta "esotica" ,per così dire, tira più dell'Italia..è sinceramente sto usando il viaggio per avvicinarmi alla mtb..sono costretto probabilmente ad una revisione della mia biga e ad un buon allenamento...
In termini di meccanica me la cavicchio..della bdc che uso per muovermi in città ho smontato tutto a parte il movimento centrale che infatti volevo aprire per imparare..
Avevo preventivato di portarmi attrezzi e ricambi per quanto possibile..
In quanto tempo hanno fatto il percorso?



Altra cosa: non ho capito se volete farlo QUESTA estate o la prossima.
Nel primo caso, per me è impossibile, serve un annetto di allenamento da amatore, per come me l'hanno raccontata.

Comunque hanno fatto, di pedalato, 13-14 giorni, mi sembra.
 

Davidea3320

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Altra cosa: non ho capito se volete farlo QUESTA estate o la prossima.
Nel primo caso, per me è impossibile, serve un annetto di allenamento da amatore, per come me l'hanno raccontata.

Comunque hanno fatto, di pedalato, 13-14 giorni, mi sembra.

Lo ha fatto la mia ragazza.... Con 150 km nelle gambe fatte il mese prima (mai preso una bici in vita sua, sapeva solo andare senza rotelle)!!!! Bisogna fare 50-60 km al giorno.... Una giornata dura 8-10 ore.... Quindi una velocità media di 8-10km all'ora..... Se si vuole fare in maniera amatoriale basta un minimo allenamento e forza di volontà!!!!
 

Sciuscia

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Lo ha fatto la mia ragazza.... Con 150 km nelle gambe fatte il mese prima (mai preso una bici in vita sua, sapeva solo andare senza rotelle)!!!! Bisogna fare 50-60 km al giorno.... Una giornata dura 8-10 ore.... Quindi una velocità media di 8-10km all'ora..... Se si vuole fare in maniera amatoriale basta un minimo allenamento e forza di volontà!!!!



Quanti km ha fatto e di che percorso però..?

Perché si può fare tutto su strada volendo ;-) .
 

Davidea3320

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Quanti km ha fatto e di che percorso però..?

Perché si può fare tutto su strada volendo ;-) .

Eh già ed allora che cammino è!!! :-)
Comunque cammino francese (834,54 km per la precisione) e fatto praticamente tutto su cammino!!! Usato poche volte l'asfalto, quando diventava pericoloso andare con i pellegrini... Ma la priorità era lo sterrato ove possibile!!!!!
 

Sciuscia

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Ed in più affrontati anche i Pirenei con la tappa alta!!!!
Quel giorno mi disse di aver visto più volte la Madonna però!!!! :-)



E che cazzo... sono il primo a dire che non serve l'allenamento da ironman di cui molti parlano, ma direi che la tua ragazza dovrebbe prendere in considerazione l'agonismo, è indubbiamente dotata :celopiùg: ..!
 

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