jpp ha scritto:va bene mi sa che rimandiamo.
sentiamoci appena farà bel tempo
ciao Giampa
Qui a Calcinaia piove e smette da stamani, e io non ho voglia di fracicarmi...
Rimaniamo sintonizzati per i prox giorni.
Uscite sui Monti Pisani e... dintorni.
- Creatore Discussione D@rio
- Data di inizio
- Stato
Qui a Calcinaia piove e smette da stamani, e io non ho voglia di fracicarmi...
Rimaniamo sintonizzati per i prox giorni.
D@rio ha scritto:Olà... come stai? Tutto bene?
ciao dario.. si tutto bene l'allenamento è ripreso bene....
Per la proxima sentiamoci si và a fà una giratina .. però non ricordo i tuoi orari... illuminami
Bottabike ha scritto:
I miei orari, invernali, sono sull' ora di pranzo, dalle 12.00 alle 16.00, tempo e impegni permettendo.
Bottabike ha scritto:
danny 78? si c'è sempre... vivo, vegeto e ben allenato
A presto...
@alfà ho appena comprato la olimpia full carbon xtype pro 11 kg
così se qualche volta voglio fare qualche girata xc lascio a casa la bombolona da 18.8 kg
quella di quel tipo di lucca era troppo piccola di misura per me!!
grazie lo stesso
così se qualche volta voglio fare qualche girata xc lascio a casa la bombolona da 18.8 kg
quella di quel tipo di lucca era troppo piccola di misura per me!!
grazie lo stesso
questa per intendersi!! componenti abbastanza economici ma carina!!
http://www.olympiacicli.it/home.htm
http://www.olympiacicli.it/home.htm
Allegati
Bottabike ha scritto:
Però danny non lavora più a Pisa, ora lavor a A cecina dalle sue parti e ci fà visita solo di tanto in tanto con i suoi amici di squadra, come hanno fatto il 19 Marzo.
e' il telaio che mi ha affascinato molto curato e rinforzato .....ha un look bellissimo !! per i miei gusti!! .......tanto un vado una sega uguale!!!
giuseppebike ha scritto:
Ragazzi io domani passo perchè lavoro.
Oggi, insieme a Leonardo la mia parte cmq. l'ho fatta.
3 ore, 1050 metri di dislivello, 45 km di salita e discesa, 10 di asfalto quasi piano.
Il tutto senza soste e mangiando mentre si pedala.
Il bello, che mentre io non riuscivo a parlare dallo sforzo, Leonardo sembrava fosse in gita con la famiglia da quanto non pativa......
Meditate gente, meditate............
SOS
Ciao ragazzi, causa sovrappeso, cerco compagni per uscite tranquille anche su percorsi impegnativi a scopo allenante (disponibilità ore 12.00 - 17.00).
A presto...o-o
Ciao ragazzi, causa sovrappeso, cerco compagni per uscite tranquille anche su percorsi impegnativi a scopo allenante (disponibilità ore 12.00 - 17.00).
A presto...o-o
D@rio ha scritto:
Ola D@rio
appena mi passa il raffreddore, ci mettiamo d'accordo
ciao giampa
jpp ha scritto:Ola D@rio
appena mi passa il raffreddore, ci mettiamo d'accordo
ciao giampa
In settimana comincio, premetto che non intendo sacrificarmi ne sacrificare, devo ricominciare a ritrovare gradatamente la mia forma fisica. Astenersi fanatici, perditempo e dopati di agonismo.
A presto Giampa, rimettiti.
In accordo con Ghost dell'FRT propongo a tutti voi pisanacci un giro sulle Colline livornesi (con semplice sosta ristoro al bar di Nibbiaia, se volete, dove si può stare tranquillamente all'aria aperta e c'é posto per le bici).
Il percorso é lungo 40 km con un dislivello di circa 1000 metri. Partiremo da Monterotondo (sotto a Montenero), passeremo dal Santuario, da Castellaccio, discesa verso il mare (con vedute mozzafiato), Romito, salita verso Nibbiaia, discesa 00 verso il torrente Chioma, salita alle Palazzine e poi ritorno verso Castellaccio e Monterotondo nel verde della macchia mediterranea (che si spera la Primavera faccia fiorire al più presto).
Non ci sono difficoltà tecniche particolari, solo alcuni tratti ripidi in salita ma brevi.
Per la data proporrei Sabato 18 o Domenica 19 Marzo.
Dal Giovedi alla Domenica io non posso leggere la posta, quindi, se volete maggiori dettagli, vi rispondo Lunedi, altrimenti sentite Ghost.
Partecipate numerosi!
Giacomo: 328/2783306
Saluti da Livorno.
Il percorso é lungo 40 km con un dislivello di circa 1000 metri. Partiremo da Monterotondo (sotto a Montenero), passeremo dal Santuario, da Castellaccio, discesa verso il mare (con vedute mozzafiato), Romito, salita verso Nibbiaia, discesa 00 verso il torrente Chioma, salita alle Palazzine e poi ritorno verso Castellaccio e Monterotondo nel verde della macchia mediterranea (che si spera la Primavera faccia fiorire al più presto).
Non ci sono difficoltà tecniche particolari, solo alcuni tratti ripidi in salita ma brevi.
Per la data proporrei Sabato 18 o Domenica 19 Marzo.
Dal Giovedi alla Domenica io non posso leggere la posta, quindi, se volete maggiori dettagli, vi rispondo Lunedi, altrimenti sentite Ghost.
Partecipate numerosi!
Giacomo: 328/2783306
Saluti da Livorno.
- Stato