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Certo, solo di' loro che qualora decidessero di prendersi la bici anche e soprattutto per dimagrire, di non tenersela a casa come soprammobile o tuttalpiu' di fare un paio di km sotto casa una-due volte al mese e possibilmente tutti "pianeggianti" :i-want-t: perche' in tal modo i kili si che...

Esatto, cca 10 grammi di creatina (vitargo crx) e' proprio questa la dose che assumevo quando andavo in palestra (ma credo che d'ora in poi non ci andro' +, mi basta ed avanza la mtb, interrompo in pratica quasi 10 anni di allenamento continuo - 3 x la settimana- di palestra, avessi magari...

Si si, lo so che e' doping,:espulso!: cioe' per quanto ne so e' doping se la prendi prima di una gara "ufficiale", se no nn lo e'. Ad ogni modo nemmeno io l'ho provata, ma siccome sono un tipo piuttosto curioso in tal senso e se uno me la offrisse non direi di no, tanto per provare. Tanto io...

L'efedrina l'hai mai provata? Chiedo giusto per chiedere, so che se ne fa uso qua' e la'....

Infatti da qualche giorno prendo un po' di creatina (il minimo) tutte le mattine, mai stato cosi' bene e' cosi' pieno di energia. Prima della gara 1-2 banane, quelle vanno sempre bene, almeno sai che e' roba genuina. Infatti nelle feed zone durante le gare ufficiali te le danno sempre, e non...

Visto che hai menzionato i 3 grammi allora come mai quelli (produttore, scitec) ti consigliano una dose di ben 40 grammi prima o dopo l'allenamento (un allenamento da palestra suppongo)? Per non parlare del fatto che ti consigliano pure una dose doppia (double charge) di 80 grammi in caso...

Ok grazie, infatti la nutella (che di solito non manca mai a casa mia) e' una bomba energetica, percui dovrebbe funzionare. La creatina la usavo (ma di tanto in tanto) durante gli allenamenti in palestra. Anzi la dovro' usare ancora un paio di volte visto che devo finire di usare il flacone, non...

Ciao, e' esattamente quello che provo anch'io dopo il mio solito giretto quotidiano (di cca 50-60 km su strada, per ora il record giornaliero e' di cca 130 km) in mtb, dopo il "giretto" mi sembra infatti di essere come sotto l'effetto della cocaina o roba del genere, con la testa che gira mille...

Grazie. Pero' acquistare una bici online, cioe' senza avere l'occasione di provarla non mi rassicura troppo nel senso che esiste sempre la possibilita' di scegliere la bici sbagliata, soprattutto riguardo la taglia. Io ho provato sulo loro sito (Canyon) ad introdurre le mie misure base...

Salve, c'e' qualcuno che potrebbe per cortesia dirmi se nel FVG (soprattutto Trieste e prov.) ci sono rivenditori Canyon? Sono infatti interessato all'acquisto di una gc al 7.0. Grazie