Arretramento sella col filo a piombo. Discordanze?

[rinux]

Salve a tutti e buona domenica. Stavo controllando la mia posizione in sella col metodo K.O.P.S. filo e piombo.

Su alcune discussioni ho letto di posizionare il filo non alla testa del ginocchio ma nel punto cardine (quindi poco più dietro). Mentre su altre discussioni o video dimostrativi vedo che il filo viene posizionato proprio sulla parte più avanzata del ginocchio. Visto che parliamo di quasi 2CM di differenza effettivamente il metodo più efficiente quale sarebbe? voi a quale vi siete affidati?

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[rinux]

 

[markxxx79]

dato che siamo tutti diversi , quel metodo è una buona base di partenza , dopo l'aggiustatina di 1 cm avanti o indietro quindi che sfora da un metodo all'altro ci stà , c'è chi ha la parte inferiore più lunga della superiore e viceversa , quindi capisci che la leva nella pedalata ha un movimento differente nei 2 casi...

 

[Somis]

Su alcune discussioni ho letto di posizionare il filo non alla testa del ginocchio ma nel punto cardine (quindi poco più dietro). Mentre su altre discussioni o video dimostrativi vedo che il filo viene posizionato proprio sulla parte più avanzata del ginocchio.

Trovi discussioni contrastanti perchè si basano su metodi diversi, non necessariamente uno dei due è meglio dell'altro.
Qui un articolo che spiega bene il grado di soggettività nel variare la posizione rispetto al valore nominale ottenuto con il filo a piombo.
http://www.bici-lab.it/blog/page/2/[url]http://www.bici-lab.it/blog/page/2/[/URL]

 

[rinux]

Io sulla mia gamba fra una misurazione e l'altra ( sarà la forma del ginocchio ) ho circa 18mm di differenza. A questo punto faccio un giro in entrambe le posizioni. La cosa certa è che in questo momento sono troppo avanzato :)

Grazie

 

[Drako]

Seguo con interesse. Perché io dovrei arretrare la sella di almeno 30mm per arrivare ad avere il ginocchio nella posizione corretta. Non capisco come mai è così tanto. Ho appena preso una Canyon Neuron taglia L (per avere la taglia giusta ho compilato il modulo sul sito della Canyon) e volevo impostarla bene. Sono alto 1.83 con cavallo di 86 cm. Il reggisella che ho, è dritto e la sella è tutta arretrata. Dovrei acquistare un reggisella arretrato.

 

[The_Farmer]

Seguo con interesse. Perché io dovrei arretrare la sella di almeno 30mm per arrivare ad avere il ginocchio nella posizione corretta. Non capisco come mai è così tanto. Ho appena preso una Canyon Neuron taglia L (per avere la taglia giusta ho compilato il modulo sul sito della Canyon) e volevo impostarla bene. Sono alto 1.83 con cavallo di 86 cm. Il reggisella che ho, è dritto e la sella è tutta arretrata. Dovrei acquistare un reggisella arretrato.

Può essere, se hai il femore lungo rispetto la tibia hai esigenza di arretrare la sella un po' di più.

Se monti un reggisella arretrato, già guadagni 2,5 cm. Anche un mio compagno di uscite ha reggi arretrato, sella indietro e ginocchio a piombo.

La sella è alta a sufficienza? Perché se la devi alzare un po', un altro poco arretra....

Quella del filo a piombo non è poi la "parola del Re". Può dipendere anche dalla posizione della colonna vertebrale. Se sta dritta perché tieni manubrio altopuoi arretrare un po' la sella. Se stai molto piegato avanti, schiena più orizzontale, bacino più ruotato in avanti, puoi avanzare la sella. Guarda le bici da cronometro.....

http://www.bdc-mag.com/pinarello-bolide/

 

[Drako]

Può essere, se hai il femore lungo rispetto la tibia hai esigenza di arretrare la sella un po' di più.

Se monti un reggisella arretrato, già guadagni 2,5 cm. Anche un mio compagno di uscite ha reggi arretrato, sella indietro e ginocchio a piombo.

La sella è alta a sufficienza? Perché se la devi alzare un po', un altro poco arretra....

Quella del filo a piombo non è poi la "parola del Re". Può dipendere anche dalla posizione della colonna vertebrale. Se sta dritta perché tieni manubrio altopuoi arretrare un po' la sella. Se stai molto piegato avanti, schiena più orizzontale, bacino più ruotato in avanti, puoi avanzare la sella. Guarda le bici da cronometro.....

http://www.bdc-mag.com/pinarello-bolide/

Dovrei alzare ancora un po' la sella, ma non è comunque sufficiente. Oggi ho fatto una trentina di km con 600 mt di dislivello e non ho avuto problemi. Però avere la mtb settata bene mi permetterebbe di sfruttare bene la pedalata. Dovrei alzare ancora la sella, ma non toccherei con le punte di piedi la terra, e non mi sentirei sicuro. Con la sella a giusta altezza faccio molta fatica a salirci sopra

 

[Minitrek]

Dovrei alzare ancora un po' la sella, ma non è comunque sufficiente. Oggi ho fatto una trentina di km con 600 mt di dislivello e non ho avuto problemi. Però avere la mtb settata bene mi permetterebbe di sfruttare bene la pedalata. Dovrei alzare ancora la sella, ma non toccherei con le punte di piedi la terra, e non mi sentirei sicuro. Con la sella a giusta altezza faccio molta fatica a salirci sopra

Purtroppo è una insicurezza che devi superare perché non devi toccare per terra e per salire devi semplicemente inforcarla e puntare su un pedale

 

[Drako]

Purtroppo è una insicurezza che devi superare perché non devi toccare per terra e per salire devi semplicemente inforcarla e puntare su un pedale

Si ci sto lavorando riguardo l'altezza sella. La alzo un po' ogni qualvolta mi sento più sicuro. Mi mancano circa 4 cm

 

[The_Farmer]

Dovrei alzare ancora un po' la sella.....

Con la sella a giusta altezza faccio molta fatica a salirci sopra

Ah, guarda, se è per quello anch'io 😂.

Ma se vuoi pedalare bene, è li che va messa.

Io mi aiuto anche col telescopico. Se devo partire in una salita scomoda, giù tre dita alla sella e la rialzo una volta partito (se riesco a partire...).

 

[Drako]

Ah, guarda, se è per quello anch'io 😂.

Ma se vuoi pedalare bene, è li che va messa.

Io mi aiuto anche col telescopico. Se devo partire in una salita scomoda, giù tre dita alla sella e la rialzo una volta partito (se riesco a partire...).

Ripartire su salite sconnesse, e non troppo ripide, si può fare. Il problema sono i sassi sporgenti . Purtroppo adesso non posso spendere altri soldi per la mtb. Fra bici nuova e vestiti...