Cosa avete nella borraccia?

[FabioBt]

Io uso sali minerali da non confondere con la bibita Gatorade!

Prodotti MTB scontati

 

[brunopiru]

ecco perche' vai male nelle salite!
prova con 2 parti di idrogeno e 1 di ossigeno

azz figura e merd!
il bello che lo so! minchi@che lapsus!

 

[Ferdy]

azz figura e merd!
il bello che lo so! minchi@che lapsus!

Tranquillo! Tutti POTETE sbagliare

 

[brunopiru]

Tranquillo! Tutti POTETE sbagliare

forse forse direi anche tu......

 

[Ferdy]

hai sbagliato uno smile

 

[Logreq]

Acqua con maltodestrine con qualche goccia di menta soprattutto nelle giornate molto calde.

 

[RockR]

Enervit, miele e un pò di limone. Se è lunga, aggiungo una banana, frullo tutto e metto in frigo. Diventi una macchina da guerra!!!!

 

[Peter Griffin]

ultimamente sto bevento il Watt Performance che oltre ai sali minerali ha dentro caffeina e Q10 e devo dire che è una bomba!!

 

[ironmirko]

IO SOLO IL NOS NASCOSTO NELLO ZAINETTO IDRICO

 

[senzasinzmec]

stamattina ho provato la red bull alungata con acqua ma complice anche il gran caldo nn mi è sembrata molto indicata.invece mi trovo molto bene con una "ricetta" fatta in casa:
acqua con 2 bustine di thè verde,2 o 3 cucchiaini di miele millefiori e sali minerali.

 

[brunopiru]

hai sbagliato uno smile

scusa!
è che qui a volte SBAGLIAMO TUTTI!
meglio finirla con sti ot

 

[crc_error]

Dipende dall'uscita.. se faccio il giro corto alla sera dopo il lavoro (meno di 20 km) ci metto il cellulare
Altrimenti acqua con isostad o simili o acqua e basta..

 

[Logreq]

ultimamente sto bevento il Watt Performance che oltre ai sali minerali ha dentro caffeina e Q10 e devo dire che è una bomba!!

L'ho provato oggi è davvero assurdo sembrava avessi un motore invece delle gambe

 

[RobSalento]

e qualcosa tipo questa?
http://www.decathlon.it/IT/hydra-energia-liquida-limone-52228892/

 

[Ferdy]

io a volte preparo un beverone che mi ha consigliato una amica nutrizionista e che effettivamente funziona.
Per essere perfetto ci vorrebbe un po' di potassio ma non so dove reperirlo.
In pratica (borraccia da 750 ml), metto il succo di mezzo limone, 3 cucchiaini belli pieni di zucchero e la punta di un cucchiaino di sale.
E' buona e abbastanza energetica.
Accoppiata ad un paio di barrette mi fornisce tranquillamente 3 ore di autonomia.
E' chiaro che se fa moltissimo caldo di borracce ne porto 2

 

[Mcnab]

acqua in allenamento e vitamine+sali in gara!

 

[apenseri]

acqua del rubinetto

d'inverno, con la neve o il gelo o comunque quando fa molto freddo, un thè appena fatto infilato nella borraccia termica .......... dopo due ore ancora non è diventato ghiaccio!

 

[Pinincustom]

Acqua d'inverno e tè d'estate.

 

[magika]

acqua di rubinetto in ogni stagione e con ogni temperatura,poi dalle mie parti ogni tanto c'è una piccola sorgente dove fare rifornimento!ciaooooooooo!

 

[luca.sushi]

Thè verde+miele.
Ottimo sia d'estate (fresco), che d'inverno!!!