Sono sufficienti dei sali minerali da sciogliere in acqua.
Nel Gatorade e simili ci mettono di tutto!
Nel Gatorade e simili ci mettono di tutto!
Cosa avete nella borraccia?
- Creatore Discussione RobSalento
- Data di inizio
Io vado di acqua solitamente....e se mi gira ci aggiungo mezzo cucchiaino di zucchero giusto per darmi una carica psicologica 
non prenderei mai il polase ne tantomeno il mg k-vis e nemmeno powerade e company .........
alla fine paghi la pubblicità per dei prodotti alquanto discutibili nelle loro composizioni .........
alla fine paghi la pubblicità per dei prodotti alquanto discutibili nelle loro composizioni .........
nella borraccia solo acqua.
i sali e altro li prendo nelle confezioni monodose che vendono negli store.
se la borraccia ha la muffa la devi buttare via subito. rischi di prendere il botulino che è letale.
di solito l'uso della stessa è intorno ai 2-3 mesi e soprattutto d'estate la si cambia spesso anche a causa del caldo.
i sali e altro li prendo nelle confezioni monodose che vendono negli store.
se la borraccia ha la muffa la devi buttare via subito. rischi di prendere il botulino che è letale.
di solito l'uso della stessa è intorno ai 2-3 mesi e soprattutto d'estate la si cambia spesso anche a causa del caldo.
e dimmi. cosa prendi tu per il recupero e per mantenere invariata la tua funzione sportiva?
non dirmi che anche tu vai a pane e acqua??
e dimmi. cosa prendi tu per il recupero e per mantenere invariata la tua funzione sportiva?
non dirmi che anche tu vai a pane e acqua??
prodotti eurosup e powerbar
Spesso solo acqua; altrimenti Sponser (penso che non si trovi in Italia).
Se vi interessa la composizione, consultate il pdf...
[URL]http://dsb.sponser.ch/upload/DSBUserFile/CPN_Sponser/24465_i_LongEnergy_neu.pdf[/URL]
Se vi interessa la composizione, consultate il pdf...
[URL]http://dsb.sponser.ch/upload/DSBUserFile/CPN_Sponser/24465_i_LongEnergy_neu.pdf[/URL]
oggi ho provato le barrette che vendono al deca... il sapore non è male, e mi sembra che nelle uscite dispendiose funzionino
Magari...mi è bastato il "vano"
tentativo di fare la birra...
ora mi procaccio alcol e derivatati al supermercato!
tentativo di fare la birra...ora mi procaccio alcol e derivatati al supermercato!
Riesumo questo 3d per un parere. In genere aggiungo sempre sali all'acqua che porto in borraccia (borracce in estate) durante i miei giri. I sali che uso di più sono quelli della Enervit, dal momento che sono anche quelli più facilmente reperibili nella mia zona. Ero convinto della loro bontà, ma a leggere tutti questi commenti mi sono venuti un pò di dubbi. C'è qualcuno, ferrato in materia, che mi sa dire come sono i sali di questa marca? Vanno bene? Sono validi come può esserlo un polase sport o scadenti come il Gatorade? Consigliano di metterne due misurini in borraccia, è corretto o è meglio uno solo? Grazie
io invece avrei una domanda, sono solito bere solo acqua quando vado in giro in bici, ora che però sono a dieta mi converrebbe bere altri prodotti o cmq l'acqua può ancora bastare?