MA CHE ORTOPEDICO!!!! se è bravo e le voci sul suo conto sono buone ascoltalo, altrimenti non fidarti, sopratutto dei medici del pronto soccorso, parlo per esperienza personale.....alla townhill dell'anno scorso mi sono rotto l'indice sinistro ma non lo sapevo e ho continuato a girare. Poi quando sono andato all'ospedale me l'hanno steccato, e lì tutto ok. dopo una settimana c'era il controllo, ma NEANKE ME L'HANNO GUARDATO!!! mi hanno risteccato il dito dritto (prima 1 pò piegato che è la cosa migliore!) e con una fasciatura strettissima tanto ke mi formicolavano le dita!! così dopo 3-4 giorni mi sono rotto il cazzo e mi sono tolto la fasciatura e la stecca e ho cominciato la mia personale riabilitazione stando attento a movimenti bruschi ed eccessivi del dito, mi facevo massaggi con getti d'acqua(con la doccia e anche con il compressore) e dopo 1 settimana e mezza non mi faceva più male perchè i muscoli avevano assorbito quasi del tutto l'ematoma e hanno aiutato a tener fermo l'osso per la calcificazione e sono subito tornato a girare....e il dito lo piego perfettamente ora!!
quindi il mio CONSIGLIO è STARE A RIPOSO PER 1SETTIMANA, MASSIMO 2, MASSAGGIARE IN CONTINUAZIONE PER RILASSARE I MUSCOLI E FAR RIASSORBIRE L'EMATOMA, MUOVERE LEGGERMENTE IL DITO PER FARGLI RIPRENDERE UN MINIMO DI MOBILITà ARTICOLARE E SUCCESSIVAMENTE FARE ESERCIZI DI POTENZIAMENTO CON GLI ELASTICI PER RIDARE TONO AI MUSCOLI.....TUTTO FATTO PER GRADI E CON LA MASSIMA ATTENZIONE!! PER QUESTO TIPO DI FRATTURE (CIOè PER LO PIù LE MICROFRATTURE) è LA SOLUZIONE MIGLIORE.......PROVA I MASSAGGI CON GETTI D'ACQUA!! SONO OTTIMI!!!