Sali sulla bici ti appoggi al muro poi in posizione tipo quando pedali quindi con le braccia leggermente piegate poi tieni la testa dritta che guarda avanti non il manubrio e abbassando solo lo sguardo quindi solo gli occhi non piegare la testa verso il basso dovresti immaginare che il manubrio ed il mozzo siano due linee e la linea che rappresenta il mozzo dovrebbe stare a due cm circa dietro quindi verso te alla linea del manubrio
Perchè tutti dite due cm verso me??
o sono cucco io o nn riesco a spiegarmi (in ogni caso sono cucco io

)Se devo vedere due cm dietro, partendo del centro ruota (dello sgancio rapido)
devo vedere soltanto METà del mozzo!!!
giusto????


poi potrebbe entrare in gioco anche l'arretramento sella...tutto dipende dal fatto se senti indolenzimenti,intorpidimenti....

e mi sono tenuto appoggiato col ginocchio al tavolo sulla sinistra ke non si vede...
