Dipende sempre dal tipo di allenamento che uno fa, io cadenze a doppia cifra le uso solamente quando faccio il giro del lago in bici con la ragazza, magari seduta dietro ahahahhah
Tra le miei bici ho una front 27.5 con corona da 28 e pacco pignoni 11-50, il 50 ovviamente lo uso su pendenze esagerate ed il restante delle volte uso il 36 ed il 42.
In pianura difficilmente riesco ad usare il 28-11, mi fermo quasi sempre al 28-13 che a 120 RPM sono a circa 35 km/h, con il 28-11 sarei a 41, a leggere i commenti sul forum dovrei spingere a piedi la bici in salita e legarmi ad un motorino per fare velocita in pianura
