Monza-Brianza e dintorni

[Spirit In The Sky]

Ma normalmente non uscite di domenica? Sta volta che avevo la domenica libera!

Mi aggrego lo stesso sabato mattina al massimo quando si fa un certo orario mi stacco.

Ps ho cercato di leggere il regolamento della marathon ma non ho capito una cosa: per la 40 ci vuole il certificato medico di buona salute?

Sì, serve il certificato di buona salute che rilascia il tuo dottore. Dovrebbe fartelo gratis ma il mio dottore è un bastardo e mi fa pagare 40euro, tanto vale andare a carate a fare la visita medica agonistica completa.
Per la cronaca, quelli della mara se ne sono sempre sbattuti del certificato, quindi puoi anche iscriverti senza. In altre gare sono molto più fiscali.

Gli attacchi in spinta fanno moltissimo! Il rovescio della medaglia e che sei sempre attaccata alla bici, quindi quando lei rotola c'è buona probabilità che te ci rotoli insieme. Poi con l'esperienza è un pò di sano culo riesci il 90% delle volte a sganciarti prima di seguirla.

Secondo me aiutano molto anche in discesa, se scendi attaccato hai un miglior bilanciamento del peso. Certo, prima di imparare a sganciare qualche caduta stupida l'abbiamo fatta tutti

Prodotti MTB scontati

 

[Jossua3]

Sì, serve il certificato di buona salute che rilascia il tuo dottore. Dovrebbe fartelo gratis ma il mio dottore è un bastardo e mi fa pagare 40euro, tanto vale andare a carate a fare la visita medica agonistica completa.
Per la cronaca, quelli della mara se ne sono sempre sbattuti del certificato, quindi puoi anche iscriverti senza. In altre gare sono molto più fiscali.

altrimenti ti fanno firmare una carta in cui la responsabilità è tua ( a me è capitato alla GF Alta valtellina)..

il certificato di sana costituzione è esente dalla prestazione di "medico condotto" è per questo che chiedono 40 euro, è una tariffa stabilita dalla organizzazione dei medici condotti

ciao

 

[solosterrato]

@solosterrato: Sabato vuoi fare il bis?

No grazie sto facendo 3 uscite alla settimana e il weekend riposo.
Ci rivediamo a settembre.
Ciao!!!

 

[carlao]

...Riecchime!!!
La bike nuova arriva domani!!! L'ho presa lì in montagna ammetto un po' presa dalla fregola (le bici noleggio dell'APT erano sue), comunque il rivenditore è conosciuto nella regione, e mi son trovata bene perché è stato disponibilissimo e gentile.
Diciamo che ho speso il minimo importo finanziabile, ecco... Incluse scarpe (però i pedali non li ho presi con gli attacchi, magari tra un po'...)!! Ecco!!

Se è lo stesso che penso io, è conosciuto anche su "i-bei"...

 

[solosterrato]

Ciao,

scusa la domanda, 4 ore perche' l'hai presa sul turistico, o perche' ci vogliono tutte? Lo chiedo per capire come ne uscirei io...

Grazie
Stefano

E' il tempo che ci ho messo io,la mia andatura è quella,di certo quelli che mi hanno superato alle vigne impiegheranno la metà.
Ciao!!!

 

[stevels70]

Sì, serve il certificato di buona salute che rilascia il tuo dottore. Dovrebbe fartelo gratis ma il mio dottore è un bastardo e mi fa pagare 40euro, tanto vale andare a carate a fare la visita medica agonistica completa.

Per la cronaca, quelli della mara se ne sono sempre sbattuti del certificato, quindi puoi anche iscriverti senza. In altre gare sono molto più fiscali.

Scusa, son confuso. Vuoi dire che il certificato servirebbe in teoria anche per la 44km ma in pratica non te lo chiedono?

Grazie
Stefano

 

[crc_error]

No grazie sto facendo 3 uscite alla settimana e il weekend riposo.
Ci rivediamo a settembre.
Ciao!!!

Tirapacchi
The Brother e gli altri sono ancora in ferie?

 

[Spirit In The Sky]

altrimenti ti fanno firmare una carta in cui la responsabilità è tua ( a me è capitato alla GF Alta valtellina)..

il certificato di sana costituzione è esente dalla prestazione di "medico condotto" è per questo che chiedono 40 euro, è una tariffa stabilita dalla organizzazione dei medici condotti

ciao

Ho sentito parlare di altri medici che chiedono 10 euro o niente.

Scusa, son confuso. Vuoi dire che il certificato servirebbe in teoria anche per la 44km ma in pratica non te lo chiedono?

Grazie
Stefano

Dalla mia esperienza, non lo hanno mai chiesto.
Penso che siano abbastanza indaffarati da preparare e distribuire 3/4 mila pacchi gara o forse più, e non ci pensano neanche a perdere tempo a verificare il certificato medico ai non tesserati.
Comunque quando firmi l'iscrizione accetti tutte le condizioni scritte in piccolissimo, compresa quella del certificato.

 

[MT]

Vi do la mia avendolo fatto l'anno scorso più per scommessa con me stesso che per altro:
sul percorso corto l'anno scorso da praticante e con la Atala rigida ( di carlo cudiga - 1989 ) avevo i 15 km/h di media, quindi 3 ore e qualcosa, oggi forse riuscirei a stare sui 18, conoscendola meglio.

18 km/h anche sul percorso corto della marathon sono una grande media.

 

[Ventanas]

Tirapacchi
The Brother e gli altri sono ancora in ferie?

Ho la bike in " restauro " dopo le uscite di questa estate in montagna...
non so se riuscirò a rimetterla in sesto prima.
Quindi sabato non ci sono... cmq la parte più difficile e noiosa era la salita al Lissolo, tolta quella o è trasferimento o strappetti.
Ah, poi c'è un pezzo di terreno franato dove c'è il convento dei frati. Quello per intenderci dove Gigi Simoni su " Youtube " scende e lo fa correndo in salita. Non vedo altre difficoltà serie.

p.s. le discese sono belle da fare a cannone !

 

[Ventanas]

18 km/h anche sul percorso corto della marathon sono una grande media.

Tutto sta a non farsi fregare dalle salite sul bitume. Conoscendola bene ( e per me vuole dire farla due volte e con attenzione ), la terza se poffà.
D'altronde i vincitori superano i 23 km/h di media, sarebbe una media nella " media " :) di un normale amatore.

 

[carlao]

Ho la bike in " restauro " dopo le uscite di questa estate in montagna...
non so se riuscirò a rimetterla in sesto prima.
Quindi sabato non ci sono... cmq la parte più difficile e noiosa era la salita al Lissolo, tolta quella o è trasferimento o strappetti.
Ah, poi c'è un pezzo di terreno franato dove c'è il convento dei frati. Quello per intenderci dove Gigi Simoni su " Youtube " scende e lo fa correndo in salita. Non vedo altre difficoltà serie.

p.s. le discese sono belle da fare a cannone !

sei di monza, non ci vuole molto a metterla... in sesto

 

[Raflesia]

Se è lo stesso che penso io, è conosciuto anche su "i-bei"...

...Sì, l'è lu, l'è lu... !!

 

[Ventanas]

sei di monza, non ci vuole molto a metterla... in sesto

Eheh la carico sul treno e scendo a Marelli

 

[mas.for]

Ciao ragazzi ci sono anche io di monza

Benvenuto!

 

[solosterrato]

Tirapacchi
The Brother e gli altri sono ancora in ferie?

Guarda che a settembre con la bike nuova devi provare a fare il Sange e in discesa devi scendere a cannone con la biammortizzata.
Il fratello anziano ha già iniziato a lavorare se trova la compagnia penso che esca domenica,Embolo è in ferie fino al 6 settembre,è in Toscana ad alcolizzarsi,mangiare,abbronzarsi e ad ammazzarsi di bici,sempre che qualche cinghiale non gli attraversi la strada
Ciao!!!

 

[solosterrato]

Ho la bike in " restauro " dopo le uscite di questa estate in montagna...
non so se riuscirò a rimetterla in sesto prima.
Quindi sabato non ci sono... cmq la parte più difficile e noiosa era la salita al Lissolo, tolta quella o è trasferimento o strappetti.
Ah, poi c'è un pezzo di terreno franato dove c'è il convento dei frati. Quello per intenderci dove Gigi Simoni su " Youtube " scende e lo fa correndo in salita. Non vedo altre difficoltà serie.

p.s. le discese sono belle da fare a cannone !

Cosa hai combinato per avere la bici in restauro?
Io sono ancora in attesa del cerchio ma nonostante tutto,il muletto sta facendo il suo sporco lavoro,faccio 3 uscite settimanali a una media di 50 km ad uscita non pensavo di resistere,soprattutto per il ginocchio malandato.
Ciao!!!

 

[Ventanas]

Cosa hai combinato per avere la bici in restauro?
Io sono ancora in attesa del cerchio ma nonostante tutto,il muletto sta facendo il suo sporco lavoro,faccio 3 uscite settimanali a una media di 50 km ad uscita non pensavo di resistere,soprattutto per il ginocchio malandato.
Ciao!!!

170 km sulle dolomiti, il che non sarebbe tanto di per sè, ma è che in discesa ho scoperto che quando vedo un sasso è bello saltarlo :) quindi qualche difficoltà con i cerchi ora... e la forcella è mezza andata.
Sono in Upgrade

Se non l'avevo ancora scritto, benvenuto a Luca 1971 monzese come me

 

[Jossua3]

ciao!
domadona...qualcuno di voi conosce un biomeccanico nella contea brianzola....

grazie

 

[solosterrato]

170 km sulle dolomiti, il che non sarebbe tanto di per sè, ma è che in discesa ho scoperto che quando vedo un sasso è bello saltarlo :) quindi qualche difficoltà con i cerchi ora... e la forcella è mezza andata.
Sono in Upgrade

Se non l'avevo ancora scritto, benvenuto a Luca 1971 monzese come me

Quindi sei in fase di upgrade cosa cambi prima la forcella o i cerchi?
Ciao!!!