[FONT=Arial, sans-serif]Ieri, uscita a ranghi ridotti del gruppo MTB Forum.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Pochi....ma buoni, si potrebbe aggiungere ma, non era il caso, o meglio, il Top Biker c'era, era il resto del gruppo che scarseggiava![/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]die1971 picchiava di brutto! [/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Ma com'è che doveva sempre aspettarci? Beh, lui era avvantaggiato, aveva scelto lui luogo e tracciato![/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Il circuito di 5km è molto bello, non ci si annoia proprio. Salite a bassa intensità, salite ad ALTA INTENSITA' (l'arrivo in cima a Monte Stella). Tratti pianeggianti, discesa lieve, discesa forte (giù dalla cima).[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Ma anche fabio72 ha fatto il brillante! Non impressionato più di tanto dal socio Top, gli dava la caccia. (Il mio obiettivo, invece, era quello di....non farmi staccare troppo dai due soci!)[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Dopo 5 giri, con tempistica tra i 14min (best lap) ed i 20min, decidevamo di fare un po' di percorsi trasversali.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Ovviamente die1971 non ci metteva più di un secondo per buttarsi giù dai dirupi. fabio72 ed il sottoscritto: calma![/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Dopo aver visto il ns. Top fare il funambolo, abbiamo osato: freni ben tirati e giù...adagio![/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Voli:0. Va bene che i downhiller avrebbero riso a vedere quelle discese ma per noi umani, erano piuttosto impegnative. fabio72 si è anche voluto produrre in derapate mozzafiato![/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Verso le 5PM la luce iniziava a scarseggiare, io avevo ancora una decina di km da pedalare, e quindi ho lasciato la compagnia intenzionata a fare l'ultimo giro.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Finora abbiamo visto il lato bello e simpatico del pomeriggio, ora giriamo pagina, veniamo al lato DISASTROSO:[/FONT][FONT=Arial, sans-serif] come avrete intuito dal titolo del post: MonteCanile: c'erano i cani![/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Decine di cani che scorazzavano liberi per tutto il parco! E' stato un continuo fermarsi e ripartire e cristonare con i proprietari! die1971 (che, ovviamente, era in testa al gruppo) era in costante stato di allerta. Il 90% dei cani era senza guinzaglio. Di tutte le taglie, calmi ed agitati.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Questo fenomeno, purtroppo, a mio avviso, compromette l'utilizzabilità del sito. Non si può pedalare in un ambiente del genere. Troppo stressante.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Cerchiamo un altro posto:
Foto: Cima raggiunta!
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Confermo le impressioni positive e l'unica nota negativa....... il sito è veramente ottimo come palestra per allenarsi: distanza giro giusta, dislivello di circa 70 mt a giro, grande varietà di situazioni dallo scorrevole al leggermente tecnico, alternanza di salite mordide e strappi, discese e varianti a go go.......
Saldo del pomeriggio: assolutamente positivo
Test superato brillantemente che è servito anche a capire quando meglio sfruttare la palestra in inverno: senz'altro dopo le 17...i cani spariscono, ma soprattutto i padroni dei cani
........Girare in notturna è affascinante, divertente e redditizio in termini di resa di allenamento.
Un ringraziamento a Diego per aver avuto la davvero buona idea e a Gabri9 per essere stato dei nostri
(ottimo resoconto, come sempre)Per allenamenti diurni vorrei testare il parco lago nord, sperando che non ci sia lo stesso problema canino......
il dilemma carne o pesce e starà tentando di ronfare sul divano litigando con i succhi gastrici che gli tornanao a galla
, ma come sei Generoso!
perdonami... fra nomi e nick qui è un disastro... è stato un piacere incontrarvi, sarei tornato molto volentieri su con voi, ci vedremo il prossimo week end!
belli tranquilli
Io parlo di una cosa diversa: di trovare circuiti adatti ad allenarsi tramite ripetute....
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