quanti km fate con la vostra bici da trekking ibrida?

[mirkovr]

Leggo di percorrenze con bici bdc e mtb ma qualcuno del forum quanti km fa con la sua bici da trekking off/road????? Io che sono un novellino per cominciare quanti km circa si dovrebbero fare per prendere gamba? Quante uscite settimanali?

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[dansar]

Leggo di percorrenze con bici bdc e mtb ma qualcuno del forum quanti km fa con la sua bici da trekking off/road????? Io che sono un novellino per cominciare quanti km circa si dovrebbero fare per prendere gamba? Quante uscite settimanali?

io posso dirti solo quanti ne faccio
2/3 uscite settimanali da 50/70 km con circa 500 metri di dislivello, di cui metà fatti in sterrati sentieri e metà su aslfalto

 

[ferrodastiro]

dansar,
e che media tieni per fare 50/70 km?

 

[dansar]

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=1086126
questo è il giro che ho fatto ieri sera
media bassa perchè c'erano molti tratti sterrati e/o in salita ed io non sono un fulmine di guerra
ne erano stati fatti 10km in leggera salita ( e controvento ) per andare al lavoro

 

[mirkovr]

Bravo Dansar, mi sa che tu è parecchio che pedali....!!!!! Io vorrei cominciare con una ventina di km per poi aumentare!!!! Certo che 70 km metà sterrato e metà asfalto è un bel tragitto!!!!! Domani vado a prendere la bici non vedo l'ora!!!!!!!!! Ciaooooooooooo