Oh, Riz, sei stato poi alla stadio? Che mi dici della squadra con la maglia bianca? Per capirci, quella in finale di ChampionBasta giri per oggi
Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
Oh, Riz, sei stato poi alla stadio? Che mi dici della squadra con la maglia bianca? Per capirci, quella in finale di Champion
Partita facile facie ideale per recuperare. Io , mia moglie , mio figlio grande , mia figlia con il moroso e mio figlio piccolo in curva granata...... Siamo tornati a casa tutti interi per fortuna. I tifosi del Torino sono talmente incazzati con il loro presidente, che non ci hanno neanche cagato noi interisti. Per fortuna non hanno sospeso la partita un tipo è caduto dagli spalti e poi un nubifragio
. Comunque bella giornata in famiglia e la cosa migliore sono stati il vitello tonnato, i tajarin e il bûnet nella cena dopo partita
ieri pomeriggio volevamo fare un bell'allenamento con mio figlio..
30min di uscita nel solito bosco/percorsi di allenamento e poi è venuto giù il diluvio
Fortunatamente avevamo la macchina relativamente vicino, ma ci siamo presi ugualmente una discreta lavata..
Domenica lui inizia la stagione gare ma se va avanti di questo passo è un casino.. hanno già dovuto annullare 2 volte il corso causa pioggia e penso che oggi sarà la 3^..
(hanno messo pioggia quasi tutto il giorno)
Bene o male cerchiamo di andare spesso anche noi per conto nostro, altrimenti sarebbero veramente cavoli amari..
30min di uscita nel solito bosco/percorsi di allenamento e poi è venuto giù il diluvio
Fortunatamente avevamo la macchina relativamente vicino, ma ci siamo presi ugualmente una discreta lavata..
Domenica lui inizia la stagione gare ma se va avanti di questo passo è un casino.. hanno già dovuto annullare 2 volte il corso causa pioggia e penso che oggi sarà la 3^..
(hanno messo pioggia quasi tutto il giorno)Bene o male cerchiamo di andare spesso anche noi per conto nostro, altrimenti sarebbero veramente cavoli amari..
Domenica 24km per 570m sui sentieri sopra casa. Fatto un buon lavoro sul trail pulito, mi do un bel voto.
Ieri pausa pranzo a Montalbano, 15km per 620. Forse una delle mie trail area preferite nel “fiorentino”.
Ieri pausa pranzo a Montalbano, 15km per 620. Forse una delle mie trail area preferite nel “fiorentino”.
Bravo!
Dirò una banalità, ma se tutti facessimo un pò la nostra parte i sentieri (anche quelli naturali) sarebbero molto meglio!
Io sinceramente ci dedico molto tempo. Con anche attrezzatura "pesante" tipo motosega e decespugliatore. Mettendoci del tempo ed anche €€ di benzina, olio per miscela, gasolio per spostarmi in macchina ecc..
Alla fine ne va a beneficio di tutti e mi piace anche..
Non siete una famiglia, siete un Inter club!Partita facile facie ideale per recuperare. Io , mia moglie , mio figlio grande , mia figlia con il moroso e mio figlio piccolo in curva granata...... Siamo tornati a casa tutti interi per fortuna. I tifosi del Torino sono talmente incazzati con il loro presidente, che non ci hanno neanche cagato noi interisti. Per fortuna non hanno sospeso la partita un tipo è caduto dagli spalti e poi un nubifragio
Ma quello che è caduto come sta?
Bene, quello che ci è rimasto sotto invece l'hanno portato via in codice gialloNon siete una famiglia, siete un Inter club!
Oggi solito allenamento cricetato,iniziato con spugnatura,tanto per scaldarsi
E finito al 50’ per guasto tecnico hahahahah
E finito al 50’ per guasto tecnico hahahahah
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Ultima modifica:
In uscita dalla bolla in table top
nulla di grave abortito subito hahaha!
Credo che solo a me che sono vecchio rimba si e’ svitata...
nulla di grave abortito subito hahaha!Credo che solo a me che sono vecchio rimba si e’ svitata...
meglio così,In uscita dalla bolla in table top
Credo che solo a me che sono vecchio rimba si e’ svitata...
prendila come esperienza per il domani
Uscita dopo lavoro in bdc,57 minuti,25 km ,188NP...792 watt di picco, lento ma contento
Meglio lento che aspettare di uscire dal lavoro e alle 17 puntuale scoppia il temporale … che due palle
Ieri è stato così infatti,adesso fino a lunedì qui a Verona mettono sole, sperem...
Speriamo va , non siamo lontani pare che anche qua migliori
Dopolavoro, tempo incerto, nuvoloni scuri...va bè parto via, faccio girare le gambe che le ho ancora dure, giro bitume veloce...ritorno ed esce un sole a fine giro...va bè, almeno non ha piovuto...
792 watt avevi la BCD o il Fifty?
Il fifty con 80 e 19792 watt avevi la BCD o il Fifty?
si scherza …non son nemmeno a cosa si riferiscono i numeri
la giornata e partita alle 6 con zerokm e tanta voglia di crescere..step1..tastare la terra:umida ma buona..ok si comincia a zappare..una bella oretta a girare la terra x iniziar a far qualcosa ed arrivare al lavoro gia con la gocciolina di sudore ma. soddisfatto xche se non piove x qualche giorno ..magari riesco,una mattina dietro l altra,ad imbastire l orto senza giocarmi l uscitina in pausa pranzo..uscitina che vien bene grazie anche alle temperature nettamente migliorate rispetto a 10 giorni fa che gia si boccheggiava....quindi..e quindi si esce 10 min prima x rientrar mezzora dopo per 35km ed oltre 1k di dsl con i muscoli che gia ben reagiscono..domani si fa l altra meta d orto..oi devo andar a recuperare un po di m... di mucca stagionata da un allevatore..se riesco a farlo una sera post lavoro mi risparmio del tempo nel week..