Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

[durden74]

non vedo l'ora di tornare a casa e rimettermi in sella..... oggi il colpo di grazia è stato trovare 3 bikers che andavano per campi.

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[teora]

Dai...domattina facciamo Cesenatico porto di Ravenna e ritorno ...tutta off...

dammi prario e coordinate dove trovarsi, il belga è pronto!!!!!!!!

 

[stalker]

domani e dopo domani una valanga....

tra ieri e oggi mi sarò fatto 10000Kcal....

 

[666 le demon]

Stamattina 40 km tranquilli tra argini e golene...domani invece ...si torna a pedalare in montagna...

 

[stalker]

piove da giorni ormai!mi tocca far rulli che non resisto di più di un ora!!ma almeno sono allenanti o li faccio per niente?

tutti fanno i rulli d'inverno....se ti servono?
dipende da te!

ciao

 

[stalker]

oggi 3 ore 45km avevo le gambe un po imballate, STALKER con la mascherina spero bene perche per ora l'ho usata una sola volta ,ti aggiornero' piu avanti, ciao e auguri di buon natale a tutti

OK! grazie! magari mandami un pm....

ciao

 

[offROADisNOTaCRIME]

oggi 60km in 3ore...

bellissimo pedalare all'alba

ps: qui in africa centro PUGLIESE () continuano ad esserci temperature tropicali

 

[stalker]

oggi 60km in 3ore...

bellissimo pedalare all'alba

ps: qui in africa centro PUGLIESE () continuano ad esserci temperature tropicali

beati voi....fra poco esco anche io....

 

[rovermtb]

uscito stamattina per smaltire un po' le mangiate e vedere la situazione sentieri dopo neve e pioggia....

una ventina di km per 750 metri di dislivello: sentieri umidi e perfetti

 

[durden74]

-1 al ritorno, -2 a poggiare il mio sederone sulla mia cara! rosico come un pazzo a vedervi uscire ma rimedierò......

 

[teora]

achille e teora 3 orette per una settantina di km, un po umido il terreno delle pinete ravennati, frizantina l'aria, MA A PEDALARE E' SEMPRE TREMENDAMENTE BELLO.

 

[Nikere]

Oggi 54 km tondi tondi 1123 metri di disliello complissivi

 

[andrea1966]

oggi 48,5 km, 1245 mt dislivello in 3,15 h: percorso misto sterrato-asfalto. dopo 10 giorni di stop causa maltempo pensavo di essermi un pò arrugginito ed invece gambe e polmoni erano ok ... nonostante l' età.

 

[stalker]

92 minuti con 2 salitelle da 500metri....

 

[Paulbike]

Ieri mattina,giorno di Natale, uscitina obbligatoria digestiva di 30 chilometrini leggeri leggeri antingolfamento da dolci e bevandicchie varie!!
Stamattina lavoro.
Auguri a tutti!!!

 

[666 le demon]

Stamattina 80km con la mia Rocky ...e 1.200 metri di dislivello,percorso misto...sterrato e asfalto con due bellissime discese tecniche.

 

[jacky style]

oggi 35 km...20 offroad e il resto asfalto..

 

[GATTAMORTA]

82km con temperature rigidissime, dalla città verso le montagne, ma con la BDC
valgono lo stesso?

 

[pier63]

40km tra neve e ghiaccio,compreso ruzzolone,domani si replica

 

[offROADisNOTaCRIME]

domani vado di rulli in agilità totale... che DVD mi consigliate?