I contenuti più recenti di Icenine

  1. I

    Consiglio ruote

    ...ma le XT non si trovano con il fissaggio del disco a 6 fori dovrei prendere anche l'adattatore e va bene uguale?
  2. I

    Consiglio ruote

    davanti ho sicuramente un 9mm e dietro dovrebbe essere uguale... On line ste xt non le ho trovate, intorno alle 250 ho trovato le fulcrum red power XL del peso di 1735 Kg , sono valide?
  3. I

    Consiglio ruote

    scusate...ma per quanto riguarda l'asse come faccio a sapere quello che devo prendere? 9x135 12x135 o cosa? ...e se dovessi decidere x le XT devo prendere anche l'adattatore a 6 fori, mi consigliate di cambiare i dischi piuttosto che mettere l'adattatore?
  4. I

    Consiglio ruote

    ...no no devo solamente allentare e tolgo la ruota....
  5. I

    Consiglio ruote

    Ciao a tutti, volevo cambiare le ruote che ho sulla mia trek 6500, ora ho i cerchi Bontrager AT-850 Disc a 32 fori che ne ho sentito parlare molto male, mentre i mozzi sono i shimano HB-M525. Volevo comprarli on line per risparmiare un po ma non saprei cosa devo cercare (non conosco i dettagli...
  6. I

    Consiglio cambio ruote

    ...allora nessuno le ha mai sentite nominare ste ruote?.....i mozzi sono chosen fatti a taiwan e le ruote complete di mozzi pesano 1400grammi. Per quanto riguarda i mozzi ho trovato sono una discussione che riguarda però le bici da corsa e vengono descritti molto scorrevoli, altre cose non ne ho...
  7. I

    Consiglio cambio ruote

    navigando tra i vari negozi online mi sono imbattuto nel negozio Yiushun bike dove vendono ste ruote (YS-AL20C-26ER) a 179 dollari...pesano solo 1400g cosa ne pensate? Grazie
  8. I

    Consiglio cambio ruote

    ....ma sono migliori di quelli che ho oppure devo spendere di più su un altro prodotto?.... cioè non vorrei correre il rischio di spendere circa 200 euro per avere qualcosa simile a quella che gia monto (parlo da profano di cerchi e mozzi proprio non me ne intendo).
  9. I

    Consiglio cambio ruote

    Ciao a tutti vorrei cambiare le ruote alla mia Trek 6500. Ora monta di fabbrica i mozzi in lega Shimano M525 e i cerchi Bontrager AT-850 Disc a 32 fori. Vorrei cambiarli con qualcosa di più leggero e performante senza però spendere un'esagerazione...cosa mi consigliate? Grazie mille
  10. I

    dubbi dimagrire e soglia aerobica

    ...ne ho 34. Per esempio poco fa sono rientrato da un'uscita...1 ora e 20, 28km, media cardiaca intorno ai 150.....ho provato ad alzarla un po.. a 135 non mi affaticavo x niete. Come faccio a sapere se ho bruciato zuccheri o grassi?
  11. I

    dubbi dimagrire e soglia aerobica

    ...sono 1.70....e credo che qualche chilo di troppo purtroppo ce l'ho!!!...poi io facevo anche un discorso...che magari non affaticandomi x niente è possibile che la mia soglia aerobica sia un po più alta? Grazie
  12. I

    dubbi dimagrire e soglia aerobica

    Salve a tutti, pratico mtb da circa 1 anno , faccio in media 2 o 3 uscite settimanali. Durante la settimana riesco a fare uscite di 1 ora poco più percorrendo circa 25 km con dislivelli di 300m. Il fine settimana esco x 3 o 4 ore percorrendo anche 50 km con dislivelli intorno ai 1000m. Ora...
  13. I

    Consiglio cambio pneumatici

    Peso 76 Kg, ho una trek 6500 (Front), per quanto riguarda i percorsi, beh difficile dirlo...comunque direi sterrati 33% sassi 33% terra 33% (in pratica cerco una gomma che si adatti un po a tutto che non sia eccessivamente estrema in un senso o nell'altro), stile di guida non rilassato!!!. Per...
  14. I

    Consiglio cambio pneumatici

    Salve a tutti come da titolo vorrei cambiare i miei pneumatici principalmente perchè mi sono accorto che sono un pò troppo grandi per le mie esigenze. Ora monto i bontrager xr3 da 2.20 e sinceramente mi sembrano troppo grandi pesanti e poco scorrevoli. Cercavo un pneumatico da circa 2.00/2.10...
  15. I

    Scusami ancora....ma sono stato via x un po.... I freni mi sembrano ottimi....la frenata è...

    Scusami ancora....ma sono stato via x un po.... I freni mi sembrano ottimi....la frenata è decisamente migliore di come ero abituato prima....per il resto non ho esperieza su altri tipi di freno quindi non posso dirti come vanno altri modelli, però non sono affatto male. Ciao