M
mautazio
Ospite
Ciao a tutti, ho 32 anni e sono diabetico tipo 2 da 8 mesi con trattamento ipoglicemizzanti orali .Visto la necessità di fare attività fisica per regolare questa bestia di glicemia, mi sono dedicato alla MTB, uno sport che mi piace tanto.Di recente ho anche acquistato una Scott aspect 30, bicicletta bellissima.
Quando esco, porto sempre con me una borraccia di acqua e un integratore di sali minerali (tipo gatorate) con 32 g di zuccheri per 500 ml.Visto che sono appassionato di salite e colline, sotto sforzo mi è capitato più volte di andare in leggera ipoglicemia, classico tremolio dei muscoli e senso di stanchezza, ma con diverse sorsate di integratore di sali ho sempre risolto il problema.
Ho notato che sotto sforzo fisico raramente mi capita di andare in ipoglicemia, ma piuttosto sento le ipoglicemie dopo un'ora dall'attività fisica.
E' così anche per voi? Ciao a tutti da Bergamo.
Quando esco, porto sempre con me una borraccia di acqua e un integratore di sali minerali (tipo gatorate) con 32 g di zuccheri per 500 ml.Visto che sono appassionato di salite e colline, sotto sforzo mi è capitato più volte di andare in leggera ipoglicemia, classico tremolio dei muscoli e senso di stanchezza, ma con diverse sorsate di integratore di sali ho sempre risolto il problema.
Ho notato che sotto sforzo fisico raramente mi capita di andare in ipoglicemia, ma piuttosto sento le ipoglicemie dopo un'ora dall'attività fisica.
E' così anche per voi? Ciao a tutti da Bergamo.