cardiopatia e mtb

ridendo e scherzando ,sabato scorso 29/02/2009 son tre anni che son cardiopatico
due giorni prima ho dovuto cambiare corone/cassetta/catena ormai inservibili dal gran uso.
penso che tra la colnago fantastic(1985) e la scott aluracing un 15000 km
me li sono sciroppati negli ultimi tre anni
con almeno l'80% di sterrato
da sano non sarei arrivato a 1500!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

poi come scordare le espressioni di stupore dei vari cardiologi che negli ultimi 30 mesi mi hanno chiesto come stavo e come mi comportavo,
e gli raccontavo del piambello o del mottarone
boh o son scemo io ,oppure la cardiologia dovrebbe interessarsi un po piu' di noi giovani ,trombanti ,sportivi INFARTUATI.

SE AVESSI SEGUITO LE LORO RACCOMANDAZIONI SICURAMENTE SAREI UN POVERACCIO FUORI DI TESTA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
salutoni cardiosurfista

Sostieni di non essere fuori di testa ?
Per fortuna che non ti ha visitato il cardiopsicologo :smile:
Ciao a lunedì
 

bjoma

Biker superis
19/7/07
423
3
0
61
sesto calende varese
Visita sito
Ho letto :prost:

Una domanda:
usate tutti il cardiofreq per rimanere su dei battiti ben precisi, cosa succede se andate "fuorigiri"?
Sensazioni?

naturalmente usiamo (ormai non sono un singolo sono diventato una categoria)il cardiofrequenzimetro sempre
i primi tempi si rimane un po' spaventati ma dopo le opportune esperienze
e' un bell' aiuto per la nostra tranquillita' e dei nostri cari
l'uso e' veramente personale
io attualmente ho tarato il garmin a 164 come max e anche se attualmente sento di poter salire di qualche punto cerco sempre di non superare questo limite
l' amico francescoIV e' sempre almeno 20 battiti piu basso di me ragion per cui l'uso del cardio e' veramente personale e intimo
quello che per me puo' essere peroicoloso per altri puo' essere la normalita

comunque negli ultimi tre anni sono andato fuori giri per altre cose non certo in mtb li sto sempre benissimo e anche se la fatica si sente(non sono mai stato un ciclista) la soddisfazione ed il benessere che provo in bici mi aiuta a vivere sempre meglio la mia diciamo "diversita"


salutoni cardiosurfista:i-want-t::i-want-t::i-want-t::i-want-t::i-want-t:
 

Fuocoz

Biker augustus
8/12/08
9.333
13
0
provincia MI
Visita sito
Ok ma se vai oltre la soglia che sensazioni hai?

Comunque l' ho provata ora dopo 2 ore di mtb ed è 124-73 :nunsacci:

L' altro ieri sera prima di cena era 140-90

Probabilmente la mtb è l' unica cosa che mi tiene in vita :smile:
 

bjoma

Biker superis
19/7/07
423
3
0
61
sesto calende varese
Visita sito
E' qualche giorno che non ho vs. notizie, siccome tutti quelli di questo 3D mi stanno particolarmente a CUORE, se battete un colpo
mi fate contento....
ciao a tutti

PS.
tradiva Buona Pasqua
non preoccuparti siamo tutti vivi
purtroppo o per fortuna ,nessuno di noi e' grafomane
per cui possono passare settimane senza che nessuno scriva niente
di solito un nuovo adepto scatena il gruppo cardiopatici

oppure shooter dorme(finalmente!!!!!!!!)

salutoni cardiosurfista:i-want-t::i-want-t::i-want-t::i-want-t:
 

shooter

Biker tremendus
23/11/07
1.068
0
0
San Vendemiano (TV)
Visita sito
@mission, grazie per gli auguri e per il pensiero :prost:. Per il resto mi spiace contraddire bjoma, ma mia moglie ha voluto cambiare letto materassi ecc. così dormo meno di prima :mrgreen::mrgreen::mrgreen:. Comunque eviterò di diluviare gli amici di posts :smile::smile::smile:.
:prost::prost::prost:
 

Roost Tosser

Biker novus
Buongiorno a tutti
Anche il sottoscritto fa parte dei "miracolati" cardiopatici, da due anni ho ripreso a svolgere una costante attività, volendo affiliarmi ad una società composta da un gruppo di amici bikers, mi è stato richiesto di inoltrare un certificato medico per l'affiliazione UISP per attività non agonistica. Qualcuno sa dirmi se il mio medico può rilasciarmi questo documento oppure, in seguito alla mia patologia, tale affiliazione mi è preclusa?
ma..... non smette mai di piovere?:fantasm:
Grazie e ciao a tutti
 
M

maurizio8885

Ospite
Buongiorno a tutti
Anche il sottoscritto fa parte dei "miracolati" cardiopatici, da due anni ho ripreso a svolgere una costante attività, volendo affiliarmi ad una società composta da un gruppo di amici bikers, mi è stato richiesto di inoltrare un certificato medico per l'affiliazione UISP per attività non agonistica. Qualcuno sa dirmi se il mio medico può rilasciarmi questo documento oppure, in seguito alla mia patologia, tale affiliazione mi è preclusa?
ma..... non smette mai di piovere?:fantasm:
Grazie e ciao a tutti
non credo sia preclusa, pero devi avere sicuramente un occhio di riguardo.
il tuo medico sapra darti le giuste dritte.
io ad esempio ho un amico che ha un soffio al cuore e gioca tranquillamente a football americano con me senza problemi. e ti assicuro che il football prova molto a livello fisico e cardiaco
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo