Ciao a tutti, oggi ho esagerato un tantino, ho fatto un'uscita di 60km con oltre 1000 metri di dislivello e lungo la strada di rientro ho cominciato ad accusare un pò di dolore alla schiena zona lombare. E' stato uno dei giri più lunghi che ho fatto e non avevo mai accusato questo dolore. Sto pensando quindi che forse non sono sistemato in sella in maniera ottimale. C'è una causa specifica che può causare questo problema? Come detto si presenta solo dopo molte ore in sella, magari è normale non so ditemi un pò voi. Grazie