magari
California Marcoi Sagron sopra al passo Cereda Lavinaia Lago di Noana Rif. Boz Forcella Alvis Malga Alvis e lago della Stua
3700 D+ 523 Km
hai una traccia di questo giro ?
magari
California Marcoi Sagron sopra al passo Cereda Lavinaia Lago di Noana Rif. Boz Forcella Alvis Malga Alvis e lago della Stua
3700 D+ 523 Km
magari
California Marcoi Sagron sopra al passo Cereda Lavinaia Lago di Noana Rif. Boz Forcella Alvis Malga Alvis e lago della Stua
3700 D+ 523 Km
14 ore
magari
California Marcoi Sagron sopra al passo Cereda Lavinaia Lago di Noana Rif. Boz Forcella Alvis Malga Alvis e lago della Stua
3700 D+ 523 Km
Ragazzi vi ringrazio per la fiducia ma era un "errore di stampa" i km sono solo 53 il dislivello + invece é giusto
non so se mi piacerebbe più fare 500 x 3700 o quei 53 x 3700 . Comunque fortunatamente nelle ultime 3 settimane 3 belle uscite oltre le altre da 105 x 2200 110 x 2300 121x 2600 con la fat sai andando un pò durante l anno com [MENTION=1523]nonnocarb[/MENTION] si impara a nonnocarbizzarsima va .....
meno male che hai corretto !
fare 500 km in 14 ore per me sarebbero fantascienza, e stavo già entrando in una fase di depressione da scarse prestazioni......
anche perchè sono ancora in fase di "recupero psicologico" per i 110km e 2200 mt di dislivello fatti recentemente da [MENTION=1523]nonnocarb[/MENTION] e adesso arrivi tu con sta prestazione da extraterrestre...
non so se mi piacerebbe più fare 500 x 3700 o quei 53 x 3700 . Comunque fortunatamente nelle ultime 3 settimane 3 belle uscite oltre le altre da 105 x 2200 110 x 2300 121x 2600 con la fat sai andando un pò durante l anno com @nonnocarb si impara a nonnocarbizzarsi
non so se mi piacerebbe più fare 500 x 3700 o quei 53 x 3700 . Comunque fortunatamente nelle ultime 3 settimane 3 belle uscite oltre le altre da 105 x 2200 110 x 2300 121x 2600 con la fat sai andando un pò durante l anno com @nonnocarb si impara a nonnocarbizzarsi
Ti stai allenando per il Nepal?
Ci andrai con la fat?
certo che si anche se sai che di km e D+ ne ho sempre fatti abbastanza
km? D+?
ecco grazie .........
ti ho appena detto che sono nel tunnel della disperazione
mi sento un eroe già con i miei 50/60km x 1000/1500 e adesso mi elenchi una raffica di prestazioni che sono proprio il doppio delle migliori mie
non mi resta altro che pedalare pedalare e pedalare
Dovrei fare un po i conti dei 22 giorni di riding, comunque la difficoltá non saranno i km e il dislivello ( comunque molto basso rispetto alle nostre abitudini ) ma alle quote in cui questi km verranno fatti.
Ti lascio il 3d che spa aveva aperto dove mettiamo tutte le info, così non intasiamo questo 3d
[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=291408[/URL]
Nepal project
Il 3d l'avevo già visto, non sapevo se ci andavi con la fat o con un'altra bike.
So benissimo dei tuoi giri e pensavo che quello che andrete a fare avesse dislivelli impossibili oltre all'alta quota.
14 ore
ma una domanda mi sorge spontanea!... che caxxo avete fatto la domenica oltre alla discesa finale?
Svegliati con molta calma, fatto una bella colazione, cazzeggiato al rifugio con birre e la folla li per il coro montano e le 2 Guardie Forestali che non ci potevano dire niente perchè le bici erano ferme spallato fino alla forcella e giù in discesa gustandoci il panorama, cambiati con Calma è giù in Pedavena una delle Birrerie più grandi d'Europa e poi rientro con calma prima del traffico ad imbuto sulla valsugana a casa poi giretto sciogligamba di un milino per poter andare a Lavorare bene Lunedì