ERNIA del DISCO, in quanti ce l'abbiamo?

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l.j.silver

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Biker delirius tremens
7/10/03
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mordor
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Bike
fatti miei
ar70 ha scritto:
con 3 ernie mi fate la GOLD CARD ???

me ne sono procurata una dopo un volo in moto, con lacerazione dei muscoli lombari... :scassat: Ho dato retta all'ortopedico e sono andato dal chiropratico...il PADRE di tutti i chiropratici...
MORALE: da un' ernia sono passato a tre :azz-se-m: :azz-se-m: e ho speso un capitale :azz-se-m: :twisted: :azz-se-m:
A quel punto la prima era davvero insopportabile, mi sono dfatto operare
ora vado bene, anzi, dopo quello che ho passato direi benone :-? :-?
ma ogni tanto si fanno ancora sentire
Ho le ultime 3 vertebre lombari praticamente "saldate" quindi la mobilità della spina dorsale è abbastanza limitata...quando faccio stretching faccio ridere :))): Non posso fare salti e prendere botte, per quello ho optato per una full, ma la mtb non la mollo!!!
:-? :-? :-?
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mai pensato di farti fare un po' di shiatsu?
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Dani

Dani

Biker superis
18/2/04
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Il "Fu" Mottarone DH (Stresa)
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Anchio ho dei problemini, dopo circa 5 anni di palestra mi sono rovinato la schiena, praticamente ho i cuscinetti tra le vertebre (scusate ma non so come si chiamano) che twndono ad uscire, non sono proprio ernie ma è due anni che mi fa male. Sono andato dall'ortopedico e mi ha detto di non andare più in mountain bike e di non fare più palestra ma di nuotae. Ho provato a nuotare ma peggio che peggio. Poi ho trovato un fisioterapista bravo che mi ha dato della gunnastica da fare. Ora dopo un anno di ginnastica ho ripreso a fare un pochino di palestra, certo non posso più fare quello che facevop una volta. In bici peò sono sempre andato, ora ho preso un'altra bici (una full) che sinceramente è tutto un altro mondo che la mia ex-bici. Sono più diritto con la schiena e con l'0ammo smorza i colpi alla schiena. Pian piano mi sta passando, basta avere consapevolezza del problema e cercare di guarirlo. Ciao a tutti.
 
da Tazza

da Tazza

Biker ultra
26/5/04
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Milano
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Io ho una discopatia lombare.
L'anno scorso mi sono bloccato due volte, ricordo ancora il dolore.
Tra iniezioni di Voltaren/Muscoril e antidolorifici tipo Aulin/Oki mi erano venute tante di quelle afte o vesciche sulla lingua che oltre e non camminare non potevo neppure parlare.
Adesso, tra ostaopati (50€ a botta) bite (200€ perchè ho un amico dentista) più o meno va bene.
Certo che tra bici e canottaggio... :scassat: ...e ho solo 31 anni la settimana prossima.

Alo ;.=9/
 
L

LO

Biker novus
20/7/04
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jurassico
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io mi aggrego con lo spostamento di una vertebra L5 su S1 di 1cm.
peccato che sono giovane...+o-
se qno ha qsa del genere mi conforti..io x ora la bike non la lascio...
 
gattONE BROS

gattONE BROS

Biker dantescus
3/3/03
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Francavilla al mare
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porka di quella trota zozza......
un mese e mezzo fa circa un amico mi ha portato da un massaggiatore che mi ha massacrato.
mi ha fatto fare due srocchiolioni alla schiena e da allora ho un mal dischiena allucinante.
che posso fare??????
AIUTOOOOOOOO
 
66

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Biker assatanatus
14/10/04
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Everywhere&Nowhere
www.ssstbiketeam.it
Aiai aiaiai...

allora potete capire che significa dopo una salitina del di 600 metri del 30% sentirsi la schiena a pezzi!?

io ho pure una classica L5 S1 con schiacciamento del nervo sciatico a sx,
poi per completare il tutto anche una bella ernietta cervicale!!!

naturalmente sembra che il tutto sia causato dalla mia stramaledetta postura che uso al lavoro: in media 6/8 ore di PC al giorno: MALEDETTO!!
forse a breve mi deciderò una di quelle sedie da tortura STOKKE.

per l'ernia cervicale comunque l'ho parzialmente risolta:
in bici: montando un manubrio rialzato low rize
a letto: con un cuscino per cervicale
FUNZIONANO!

Comunque forse mi farò operare, ho sempre il fastidio lombare, e me lo voglio levare di torno.

SIGH :azz-se-m: :scassat: :azz-se-m: :scassat:
 
T

tabarr

Biker novus
1/9/04
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Casumaro
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Anch'io l'ho subdolamente presente e pronta a farsi viva. Il nuoto mi ha molto aiutato. Ci convivo ma il pensiero del DOLORE passato è un limitatore di sforzo anche se non mi impedisce di fare l'imbecille tipo ribaltarmi e sbattere il fondo schiena.
 
XANDER

XANDER

Biker assatanatus
7/3/04
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il Verde Mugello
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Ok adesso mi torna, benvenuto tra noi o-o

L'otropedico ti avrà sicuramente detto che è un malanno di gioventù, vero?
Non stò scherzando, con l'avanzare dell'età i disci e la schiena si sclerotizzano, o qlc del genere, e il mal di schiena passa, in pretica tra i 50 ed i 60 l'ernia non da più noia, quindi se hai l'Ernia del Disco sei giovane!!!! :scassat: :scassat: :scassat: :scassat: :scassat: :scassat: :scassat: :scassat: :scassat:
 
giobike

giobike

Biker tremendus
12/10/04
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bassano del grappa
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alessandrosixtysix ha scritto:
Aiai aiaiai...

allora potete capire che significa dopo una salitina del di 600 metri del 30% sentirsi la schiena a pezzi!?

io ho pure una classica L5 S1 con schiacciamento del nervo sciatico a sx,
poi per completare il tutto anche una bella ernietta cervicale!!!

naturalmente sembra che il tutto sia causato dalla mia stramaledetta postura che uso al lavoro: in media 6/8 ore di PC al giorno: MALEDETTO!!
forse a breve mi deciderò una di quelle sedie da tortura STOKKE.

per l'ernia cervicale comunque l'ho parzialmente risolta:
in bici: montando un manubrio rialzato low rize
a letto: con un cuscino per cervicale
FUNZIONANO!

Comunque forse mi farò operare, ho sempre il fastidio lombare, e me lo voglio levare di torno.

SIGH :azz-se-m: :scassat: :azz-se-m: :scassat:
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Ho notato che l'espletamento costante e ripetuto dei doveri coniugali aiuta notevolmente a migliorare la L5S1, un po' meno la cervicale. L'importante è cambiare spesso "postura".
In alternativa, anche i massaggi di una sana fisioterapista mi hanno dato belle sensazioni...
 
Alex Adrenalina

Alex Adrenalina

Biker superioris
4/1/03
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Milano Bovisasca, l'animaccia della city.
www.minimoimpatto.it
Visto che ho una bella ernietta L5-S1, sono andato dal chiropratico, a suo dire in 4 sedute mi rimette a nuovo, al momento, dopo la prima, posso solo dire che in effetti mi sento un pò diverso, le varie scrocchiature devono aver modificato un poco l'assetto precedente, direi che é variato sia il sag che il rebound della colonna vertebrale...
Qualcun'altro si affida alla chiropratica???
 
muldox

muldox

Biker nirvanensus
30/10/02
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Valtellina
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Bike
Cube Stereo 29
Alex Adrenalina ha scritto:
Qualcun'altro si affida alla chiropratica???
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Io, ogni tot mesi, mi affido alle manipolazioni di un chiropratico. Sia chiaro, il problema non viene risolto, ma la sensazione di benessere si protrae per dei buoni periodi di tempo :vecio:
 
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