Non è solo una questione di bolla, ma di distanze tra sella/manubrio/pedali. Anch'io avevo il tuo stesso disturbo, al quale poi si aggiungeva un indolenzimento della zona lombare quando facevo uscite lunghe, ho contattato un biomeccanico ormai 6 anni fa e mi ha fatto tutto on line, certo, se fossi andato personalmente da lui avrei l'assetto perfetto, ma già così è riuscito a togliermi questi fastidi e da allora non ho più avuto problemi, il tutto con una 50ina di euro. Farlo perfetto, cioè andando personalmente dal biomeccanico costa ormai sulle 130€ di media, ma oltre ad avere le tue misure precise al mm avresti il tuo assetto corretto da riportare anche su bici future quindi è una spesa che ti consiglio di fare.
Nel frattempo come già ti è stato consigliato dovresti iniziare ad abbassare la sella, di solito i dolori in quella zona della gamba escono perchè è troppo alta, metti la bici su una superficie piana e vedi se la sella è in bolla, poi dovresti controllare il centro anatomico della sella e per farlo ti serve anche un calibro aperto a 72mm, misuri la sella dove ha tale larghezza e se da quel punto alla fine della sella (parte posteriore) ci sono 120mm dovresti già avere una base di partenza decente. Tieni presente però che questi sono valori generici e che cambiano a seconda del modello della sella.
Di solito vedo gente con la sella totalmente arretrata piuttosto che avanzata e mi chiedo come riescano a pedalare in quel modo senza avere dolori.
Salve come da foto è un pò di uscite che ho un fastidio in questo punto dietro al ginocchio lateralmente interno ad entrambe le gambe(la destra di più) e poi ho un fastidio centralmente sotto la rotula attacco tibia per capirci secondo voi da che può essere dipeso?
