le bolle sulla schiena non erano riferite ai ramificati, ma ai supplementi ingenere che vanno a sovraccaricare fegato etc., comunque stai sereno, non ho prescritto medicinali tantomeno fatto tabelle di allenamento, non vedo perchè tu debba prendertela, l'intento era quello di consigliare roba naturale invece delle solite porcherie, ho scritto 2 cicchiai di miele ma potevo scrivere qualunque altra cosa, scusa dotto'.le bolle sulla schiena è più facile che ti vengano mangiando la nutella che se prendi i ramificati, mi ci gioco le balls. Poi hai preso davvero un bel termine di paragone, la nutella. Da un istruttore preparato come dici di essere (secondo me non lo sei se consigli 2 cucchiai di miele prima di uscire, conosci cos'è l'ipoglicemia reattiva?) non mi aspetto queste uscite, te lo dico col cuore.
Illuminaci col tuo sapere (magari aprendo un altro topic però...), visto che non sono preparato magari imparo qualcosa.
Scusate ma le risposte ignoranti e gli attacchi immotivati mi fanno rosicare.