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10 ... a piedi in collina: dovevo fare quel giro e ripeterlo x 3 volte in mtb ma poi ho preferito camminare; l'importante era muovere le gambe e rsepirare aria pulita.
oggi 3 ore 45km avevo le gambe un po imballate, STALKER con la mascherina spero bene perche per ora l'ho usata una sola volta ,ti aggiornero' piu avanti, ciao e auguri di buon natale a tutti