Ciao a tutti, vi spiego brevemente il mio problema, in pratica io e le salite non andiamo d'accordo, quando c'è un tratto in pendenza duro veramente pochi minuti e poi non c'è verso di procedere, mi devo fermare perchè vado in crisi respiratoria, quello che mi da fastidio è che nel complesso io vado avanti anche 30km così per più di 1500m di dislivello, faccio 1-2 km e mi fermo e così via, ho visto gente col triplo della mia età sulla 60ina che malgrado le loro lente pedalate da lontano mi raggiungevano, e mi passavano... uno della mia età dovrebbe mangiarsele come niente certe salite... malgrado l'allenamento mi porto dietro sempre questo problema, cosa potrei fare per migliorare questa mia debolezza? allenamenti specifici o l'unica soluzione e fare e rifare la stessa salita migliorando metro dopo metro?