guarda non so cosa tu intendi con base di appoggio,
ho postato una foto 2 pagine prima descrivendo il mezzo pedale o base appoggio shimano in plastica, da usare le prime volte e poi buttare via...
Tanti miei amici hanno imparato senza appoggio, io al contrario lo avevo (di serie sulla RR 8.2 di Deca), mi permetteva agli inizi, quando ancora la praticità era minima, ma veramente minima, di sganciarmi il piede dal spd e appoggiarlo sulla base prima di fare dei tratti sinceramente difficili dove se fossi caduto (senza avere ancora fatto mio il movimento di sgancio) mi sarei fatto male...
Chiaramente si strattava solo di appoggiare il piede, quindi niente controllo che può dare un flat serio, ma almeno facevo il pezzo senza scendere, ma non si trattava di pedalarci
Ripeto sono durati 3/4 mesi
ciao
sid
Intendo pedali come, per restare in casa crank, i miei candy o meglio i mallet.
Ritengo questa la scelta migliore.
Cominciai con degli shimano concepiti in questo modo, ma adesso non mi ricordo il nome purtroppo, erano brutti ma avevano una bella gabbia di appoggio e agli inizi mi è stata molto più utile che usare un doppio pedale.
Questa è la mia opinione.